转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
* }5 ?6 b- D( C, v, h: E8 C/ ]/ F% b材料:新奇士橙一个、川贝少量
( {: k( T3 ] L% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 ~' _8 k6 w5 N! Y3 ]' a先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
/ ^3 G: J& r8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用刀把川贝拍几下,使它变碎
" m4 [( `% O& |1 e( E0 R; F* S公仔箱論壇把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;
4 e, t4 z; w4 o然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。
' ]. c( V! K) U- H3 a# y川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |