有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病
* D: F/ Q' ^4 v, l豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
( Q0 f7 ~& N1 z4 Y) T: O" G公仔箱論壇牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
5 X/ J2 d7 y2 i' m$ S& m: m# [5.39.217.77:8898雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
3 j& f( t9 I, z) `' T雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 公仔箱論壇7 }5 \6 t+ I* G/ r0 R" S
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
9 R% g- p- |' ^. f, j! i8 y雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 3 J3 T1 X! B3 w1 }' `1 J; \- Q: y
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
- T/ ~3 Z7 p! _& X) h4 S+ u豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
* K3 a$ h/ w. ^0 w4 m1 c% O豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
9 g* b+ k, w# | ?: v& btvb now,tvbnow,bttvb羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb: K3 M9 B$ Y9 c% O; O6 r# [
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
! n/ ~4 ?) [3 T2 K9 O- h2 o7 D$ `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {- I0 {! p) y, k* x" J
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3 F# w( `# \8 W ]: E5 p; _' i0 A公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
9 X3 ]" }8 \0 h3 w4 I, J+ }秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 5.39.217.77:88984 c% P+ e! \# U W6 b
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 5.39.217.77:8898, r- u3 X! v, L! F
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
, ]. j$ m2 `9 j7 o鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 公仔箱論壇# q" B! t+ `8 ~9 ?6 F
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
. l0 w4 H( l8 G6 V烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 5.39.217.77:8898- Q& O3 C- i/ |, c
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 公仔箱論壇 _& l5 |* Q0 ^# L1 {
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
& {& Q* L4 ^9 p& r5.39.217.77:8898扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 ' w% N8 O" _& u' K4 } x
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
) l' ^3 i6 q. H i' F7 Y5.39.217.77:8898章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
- w' L _( U9 `公仔箱論壇鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 公仔箱論壇! |" |1 D# X; n7 U& I
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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; M) _1 o3 i4 h- D+ N+ N1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
- g# P* z5 N. z4 l5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病
8 B* D# U+ J9 @" t牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
0 C" A$ ?% |4 u# x1 h/ l2 ?芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 公仔箱論壇4 r s' _- Z- G) v/ i$ N9 `; _
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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" q& }1 [, L4 Z; b6 c* e; _ 營養解構 能預防、治療的疾病 ( w( a7 a# |! \# U) d4 P
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z# `6 ]% e/ n1 l7 I6 K
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
0 V' t2 T% `. R7 o6 f提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 5.39.217.77:88989 m) S5 O; M( e8 h) u! E
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
$ o7 k |2 M( b: E2 r: ]; M5 D芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 5.39.217.77:88988 ~5 d$ c1 f: K1 D
山竹 葉酸 防止貧血 + K6 v0 O& f& ]' ~4 ]) `* ^
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
7 A4 K+ V% O: ~1 M6 a4 {奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb0 X+ b& l% D' g/ \( V# ^8 i
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
7 Z, W' o0 p: B: [/ |$ x' u, U; ^木瓜 維他命 C 整腸
, S$ z) K6 H0 O0 M" p! z菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 { l6 {2 T8 r' F* F* t
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
" p# P7 M j% P2 x蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 G& l9 }1 J$ ]: _8 u8 K
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
! P; m5 y0 ^- _) ?8 A葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 1 }. `; y4 i. d
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
; q' X7 P) ~4 g, t9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i7 k* Z% a; N
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 5.39.217.77:8898$ Z7 _! `2 H( \4 }' ?- B* h
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
+ ^6 [( h8 a7 J. x. E1 Ytvb now,tvbnow,bttvb蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
) b! ~! q, m* c! z荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
, X5 S* e* `# E啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 * A6 R/ Z; a( H: Q; C9 {
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 5.39.217.77:88983 Y0 J! R5 ?( w8 j. l- \
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
$ x% \8 Z3 H p% ?* Q7 T# H( M) z榴槤 脂肪、纖維 通便
- d7 H2 {2 }3 j8 [4 O5.39.217.77:8898蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
( D5 L7 J% B% k% Ytvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
0 j% ]8 h2 x. O& d9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 + G; W3 X2 H4 m- R. a1 L- c
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
; I* P& @! ?$ t. Utvb now,tvbnow,bttvb咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 , W. L/ J- s1 T- S4 j! e* I
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
# t) n2 U. v L. l5.39.217.77:8898綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 2 I" ?& ?! [' h9 ]3 F8 ?1 C# S0 C
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 5.39.217.77:8898# `0 f3 c% E+ ~- d
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, K" U+ f, W7 \* W2 g7 v. d" ^& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
3 v1 N% q5 k& k( }: x/ g* e朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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營養解構 能預防、治療的疾病
# p: p8 ~: Y8 n6 P1 Y8 ]鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 5.39.217.77:8898$ a5 P7 y5 I, K$ s/ r w* a
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 公仔箱論壇0 Q. E7 S/ A4 R) B0 D3 k/ i# @
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
$ `3 X' }7 i8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
$ T* l' n: x0 Z; o7 ztvb now,tvbnow,bttvb植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
: y- {" ~. j' _/ q奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
( W: B- t( l# I6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 Q. C( k. o$ S9 H
a% G3 Z C3 l4 s, e, b! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇* a" {, n6 k% c! x8 B m
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
" Q9 C/ M$ I. r- ^# Z9 c/ H花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
( L( ?. A- e2 \9 h6 @6 F公仔箱論壇杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
% f5 v6 R, @9 x9 }( q k. atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: {0 ^. H) F6 S/ X6 X% _8 a
( h3 G6 I6 [/ {3 Y 營養解構 能預防、治療的疾病 6 z6 H( F$ V0 ]6 |1 H4 z3 L4 [
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
: I" q; H2 A2 h- R2 D- V8 W* H糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
) O) T6 \' U, H: `9 A" q2 \tvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化
0 j: c2 s' @4 ]$ r4 \& C意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
% V. D$ s" |4 u& R5.39.217.77:8898' g) `' g, b- x- d0 T4 L( ?, P
- C3 o4 J: Q, K$ ^8 ^! [公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb5 C$ E9 t5 B1 a8 i6 t
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
; R; [/ m2 ]! i" j* n番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
3 Q0 h' @/ _3 E* X3 N椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 tvb now,tvbnow,bttvb3 R+ g3 \. x! K! x' @( J
骨骼疏鬆症 7 O- ]4 {4 c: p) A5 Y( M' C
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
p/ f( F- U, W, l5.39.217.77:8898芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
0 t" p2 P3 f" l: t4 Y- H. c. P1 [+ f公仔箱論壇豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
9 T: C% `* z/ K( {tvb now,tvbnow,bttvb小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 * g* ]- o' m% B/ v* I* z
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
) V6 B5 V, N! v7 b' ^" r: J" b公仔箱論壇菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q _0 F3 a) D( V4 u/ R
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb# S" [4 g# O& b- p8 l
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
! A' s& q; i/ x6 k/ G# {. U痛風 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l9 D, Z$ L4 r1 U6 H& [
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
/ C3 n3 x' C8 W& E- m6 Btvb now,tvbnow,bttvb韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
# G" r& x' |! v( P, E公仔箱論壇腹瀉、消化不良
, K+ I, v9 ]5 p6 W6 h1 l, N8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
- B& x* M% Q8 h5 _# `tvb now,tvbnow,bttvb空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E( I- y. C. V1 r
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q" \! J, s' E
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 公仔箱論壇4 u$ F+ p6 A/ j
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
5 {% a* s- o0 `芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 公仔箱論壇; i) [5 ~7 v, K
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
, F+ O$ I4 [2 n& a; P冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
/ ~5 T3 R9 B" a8 H& Q3 R公仔箱論壇蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 5.39.217.77:8898! {9 y: Q" z5 k5 a
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I8 Y4 R4 J2 y- j! N, O& o
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
9 K' r) e! ?: H0 e, G: \公仔箱論壇辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
+ O; t n+ l9 @' v公仔箱論壇高血壓、糖尿病 E; I5 D4 |9 ^# i1 A( H
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A& z% h/ E3 @& D
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 5.39.217.77:88984 G& A8 x; L8 x+ e
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 6 U \5 g: G1 w1 D6 V/ u$ d0 ^4 L
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 % D1 _4 v% s6 y$ |
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 * T( H$ q4 s: T! F0 |5 q% D0 x) f! R
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
+ k+ R2 a4 {" ~5 T( ?# L公仔箱論壇蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
% J/ _+ U3 M' y5 w/ \ y0 o7 N粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb* |# E/ a' \: m8 T r' [) k
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 5 ^4 b+ D$ |% @2 h9 l9 U- W
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 公仔箱論壇, s4 O9 Y7 e. x! O( o# p
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 ( E6 i. E3 [7 x: W5 ~8 h
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [- H5 ~' S; c$ w h$ c, r
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 / S& p* C( ]7 z) U
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、 5.39.217.77:8898& C! X- Y( f: K( l& w
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
7 ]+ ^! @ F1 Z" L/ h1 u( I公仔箱論壇蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
/ {! F& q- \1 P# F( d0 o$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
; D9 }+ ~* E0 q9 Y公仔箱論壇食欲不振 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `5 Y# L( j- n% ~6 A% i+ f4 `
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
: a. R7 J* p5 p3 Y* C紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb1 V" I1 w) ]0 O) t. f( Y
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 5.39.217.77:88981 {. }% D5 `6 C8 @5 E$ c0 }
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb9 X) \, H0 X- f# V
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 @3 v7 Q } r3 c
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
4 M) _0 f5 x% n+ k/ W: J+ L公仔箱論壇味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 7 L+ D; F+ {: ~# _& L& }1 [
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 公仔箱論壇( p- u8 ]3 q! L& [. u5 j$ A1 f
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
6 v6 p& q- m* k6 O# P$ o* _. k7 Q青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 5.39.217.77:88986 [8 a1 A, M7 ?, e4 a: {
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
( H5 E# w: G, u5.39.217.77:8898薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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+ ~5 a; R; [1 C
$ [. W" c, h; t! k, x3 {" Y5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病 ) p" ~4 F5 ~ S1 ~; s# T( m- W
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
2 S- ^& Z7 h& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
4 t0 Q/ `" l! Q9 _公仔箱論壇冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 公仔箱論壇+ I5 e# ^- P$ B7 O" O1 b7 v, A! e
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
( _/ k: f9 `1 W- q; ~( r, |, h) R公仔箱論壇胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 5.39.217.77:88986 g" ?1 Q' B, g7 u5 }
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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