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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留
. x8 l- r2 z7 ~: v6 ?' j  K3 G- u公仔箱論壇
+ k; ?7 `* m% J- h, `5 U" o公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  0 R6 Z& R6 B+ _5 o& u8 T
豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  
8 ~- t" a' u, c7 C  \牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  tvb now,tvbnow,bttvb3 ^. C' @: `& r- @
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
1 r9 R$ p" ~4 g! H* G1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |. l: k$ E8 e
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  
- ?* {. u# d! b公仔箱論壇雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^3 \$ a; o7 L; |
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  
6 ~' z1 j- Q8 a6 q# W# C$ n/ k' l4 Q5.39.217.77:8898豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  5.39.217.77:8898$ ^* f  T, R' R2 K
豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  公仔箱論壇  ]( d  x& A1 j. p9 X* g
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  8 A( K. d# A# Y* ~
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
0 q1 V' S9 P$ d* s# K8 S* _" u7 r8 L6 M8 A  x, f9 ~
          tvb now,tvbnow,bttvb, {3 A2 F& i$ P8 v- N& M

4 b, m5 \9 W7 H   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇4 n- R4 b& |4 U6 W4 n" E7 j
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  
0 B- p( y- H( o沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  5.39.217.77:88981 Q# l6 b$ g- y
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  # I6 F& R( t, h! n
鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  tvb now,tvbnow,bttvb1 g6 \: @$ {% R& `
鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  
; x$ @" u9 @. [! b- A* }- stvb now,tvbnow,bttvb烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  公仔箱論壇; C' x. S' y. x: ]" A
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  5.39.217.77:8898% r3 Q0 h- m# @% c* }3 e, x; b
蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
+ N- |  n: y, [' ]tvb now,tvbnow,bttvb扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
# B+ V, c. ?; Q+ i% |4 S牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  公仔箱論壇( E, h: b1 T1 o* Z
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
9 f! h6 Z3 I# o- a  i2 ~鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  
9 [. Y7 C$ s$ s& f/ h3 D海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  tvb now,tvbnow,bttvb( c3 X! c: O& p: L0 W0 r0 T

; O: M1 y* h2 D& C# U5.39.217.77:8898        公仔箱論壇' K$ d4 C- {3 C+ r
5.39.217.77:8898" h0 t2 R: b' ~  \. X: e" \1 L
   營養解構  能預防、治療的疾病  
. x6 V' p/ P7 T2 k$ l牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  5.39.217.77:88984 X/ I8 y3 I, s( V' ^; e
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
, g) H8 o" `* W$ O酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
. O+ }8 n0 Y' o6 f+ S, \+ k! |& p& ]4 V1 Y

& K% P% @% D# m/ Q, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
5 r1 H  ?& A3 G6 _: d6 N9 c  F蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  公仔箱論壇, M; z6 p  R; u8 O% o+ N
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
* c, H# x7 A) Q% K6 H提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  
0 y; d+ V" y8 q! L) B2 b( U8 h3 j士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  
7 M' g7 e5 }; L# ^5.39.217.77:8898芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  
8 C2 Y' e* u2 a/ U$ @# \2 ]山竹  葉酸  防止貧血  
4 M7 X/ x& T& {! [  B/ p公仔箱論壇柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb+ l. F3 x3 V+ \4 d' w# N
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  tvb now,tvbnow,bttvb* C0 w6 Z8 d; [  p
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  公仔箱論壇) ]7 I% k( I+ _" C$ Y( W4 _
木瓜  維他命 C  整腸  5.39.217.77:8898/ L1 P8 B! ]& L
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  5.39.217.77:8898: W+ {: Q" r. |! m+ o. Q
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
1 i: S' S3 O3 c- b. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  5.39.217.77:8898$ n1 Q; k1 a; Z/ [; t; y+ @
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
% \1 g5 J, U- F9 Q9 d, T+ X& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     公仔箱論壇" z( l6 k5 w5 O4 p/ U
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  
- B5 Q: X( o- stvb now,tvbnow,bttvb蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  公仔箱論壇3 k; a8 B1 f7 X# D
番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  公仔箱論壇0 h8 M6 K/ s& K( T5 g
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  
+ J1 l* ]. m- n: T" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  
' ^6 L2 D: Q2 [% T- G公仔箱論壇荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  5.39.217.77:8898- l8 ~; v$ z" Q$ z' x
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
5 ?4 Z* L9 J3 {/ z+ t8 u檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  公仔箱論壇" N) S( J0 i. X/ D: z  G/ `# l
藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S3 ]* i2 l$ ~# i
榴槤  脂肪、纖維  通便  
1 F5 N$ b+ M5 h( e8 _/ d" c5.39.217.77:8898蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  # U0 s" l: g) t8 v( k
   營養解構  能預防、治療的疾病  
0 ^- X  m, Z+ n* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
2 O2 y% l. x# Z; A: J9 K" d1 q牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  
$ o' I8 y- [' Z$ M  n2 g4 o公仔箱論壇咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
: @; C( W/ N; L# k1 x茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  
+ j+ M3 `' I% u綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  
) \5 D' {# G0 o: J% [0 |6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  ) y2 {6 _9 d" F& _5 T3 V" \8 K
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. j( e8 d  `+ w$ a2 _. t公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇* J# J. U1 F, w) A
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  
! R& \* a6 v# k) ~' X$ q0 y, ^. i2 a  O
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   營養解構  能預防、治療的疾病  
5 Q. `9 e' Y3 @公仔箱論壇鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  公仔箱論壇: m; D6 q" s  ]
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  6 s. X$ q" R9 w, I: O
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
) Z+ Y9 e; F* k日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  5.39.217.77:8898" d% |1 K1 L% T+ Q9 M, I& D4 H5 P3 @
植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
2 \% `" P8 d2 q奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  公仔箱論壇3 Z* k) \9 t$ t3 R

+ x7 R, H- q# U0 _0 |7 l9 I) w5.39.217.77:8898
0 r0 v6 j) N3 C6 ytvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb* ~8 f8 r: i7 W0 Z# O( L: o
核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  
+ D( }2 L- W( `tvb now,tvbnow,bttvb花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  tvb now,tvbnow,bttvb" F* X' D6 g) ~
杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  
& ^0 t* P. J' D5 b  U% g) K" ]3 x$ dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( r: e$ {$ q2 l3 o+ A  _9 |7 o* z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `4 {. I( }* h" \* G, D
   營養解構  能預防、治療的疾病  
4 ^+ u0 ]. Y2 v4 A, Ztvb now,tvbnow,bttvb糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  
3 w: _* g4 W3 `: c4 \. S糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 5.39.217.77:8898+ ]6 f6 Q! v. r
纖維  消除疲勞、便秘、老化  
/ i3 b+ Z% s8 j5 Z. `& U意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   
) @, a" N. G" ntvb now,tvbnow,bttvb* R6 u" e! u, r- \* B% n& I5 ^2 g

4 y9 f: e4 F/ A+ rtvb now,tvbnow,bttvb   營養解構  能預防、治療的疾病  
! x: g, T; _' k' r: [$ i4 u. U) W公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  tvb now,tvbnow,bttvb( i: l0 @) J( r4 o: r6 ?
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  
/ _2 ]% [1 H3 @; L& m! a) r" T8 \" D3 H5.39.217.77:8898椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 9 U( d0 W" Y) ?# G
骨骼疏鬆症  5.39.217.77:88988 ?: v( a6 \+ i7 |
椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
6 v9 \2 ?% V5 a1 }5 T# r+ G. Q& I芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  4 F* z% n1 U  T6 ]  P+ W* }* W5 T
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
& S+ m& A  {- D) V; V+ ?5 ctvb now,tvbnow,bttvb小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  公仔箱論壇) G4 I+ E' V; H' B9 E4 p
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  ; t9 c+ M5 p5 i
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  公仔箱論壇+ M4 k9 O5 L% P% g) U; X" k& j
西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  
' y5 \4 N, y3 _; Q9 t( z+ F8 H% F公仔箱論壇豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
" M+ l2 [8 A. D! ?  m; e公仔箱論壇痛風  * t8 K; Z3 _) O
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L7 v$ Y. k0 M. {
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 tvb now,tvbnow,bttvb( |5 s% J8 S3 H8 A$ ^. [9 }/ H
腹瀉、消化不良  9 T$ ^: r6 e/ b: L
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
( y/ v, |# b" q' u) E空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  : @, E" R0 ]" p" e) V! ]
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  
! P% ?' `6 o! ^2 s: L1 b  [) A白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  5.39.217.77:8898  l* {. P, D! p4 J  {+ X
芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
" C% x, D4 c+ L公仔箱論壇芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
2 I# d6 O3 V5 R4 f3 l! w3 u% ]4 \山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  
6 {* Q+ U' ?0 J# R* Utvb now,tvbnow,bttvb冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  6 Z2 v7 ^8 B% }2 q" A: _
蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
0 V8 G- B- O& `! ^! F0 v" K# ?# i- X公仔箱論壇馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  5.39.217.77:88980 T2 W/ Y) i% {/ p+ f3 J
番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a. K0 E7 y! B1 m+ k3 ^. w3 i
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、 $ _6 v1 e9 S# q/ D. Z& g
高血壓、糖尿病  tvb now,tvbnow,bttvb) i. y2 M! N% L2 [. x" c; j
大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  * [/ j9 I0 S7 T: T
洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  
& w+ H# T# r7 u; Ztvb now,tvbnow,bttvb芫荽  維他命 A 、 C  癌症  / t8 o( n% S9 _
白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  
- T0 F' K" M4 p1 \8 K紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  
; B# x# R" l1 F) I' @公仔箱論壇竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  . s3 G) z* b" g# e3 f3 y0 y
蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o4 w7 [/ g- ?
粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  5.39.217.77:8898: ~: v) C; l8 J0 l3 M0 D
番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  * K" t) S; [0 J; O
茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  
& Z: t  h* d! m) f- s- a- p蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  tvb now,tvbnow,bttvb* X2 h/ u9 b- w4 Q/ {
昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  公仔箱論壇4 Q1 D9 B- D5 I. ~9 L! R
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  0 \  Y0 r7 }; _$ ^! t
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
% A( u' p2 _9 p; U5 Z+ @tvb now,tvbnow,bttvb酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  
3 @, y5 _* e5 t) Y3 S5 g6 h& C) X公仔箱論壇蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  tvb now,tvbnow,bttvb% s7 v3 T/ `3 c* m$ \0 a; u
薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
+ x7 b. h8 X. e3 \2 _# x+ x& t* {: w食欲不振  
% H; K. s+ u8 a1 c( x7 n  f& v5.39.217.77:8898青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  : ~! m8 _% Q) |- N8 J' ?. @
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  5.39.217.77:8898; d# K. i! J: X: B
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  7 D5 p- e+ S. ^% x7 ]% o0 w! f
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
! E4 E  P7 x( c$ d! I) C* Xtvb now,tvbnow,bttvb豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
% ~- d4 f& Z( P: F+ h公仔箱論壇腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  . D6 ~1 t4 T8 q1 X! Q6 F
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y/ L* l+ {* h6 [/ G4 E
紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓    p4 J7 I) I: F- U! b
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  
6 D2 K+ H& Y/ J3 h0 `' E5.39.217.77:8898青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  
. H# M! x+ B6 _' e: ~4 q9 A8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     
9 N2 A) U2 f+ x: K5 M; ^: F$ Otvb now,tvbnow,bttvb薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  : L1 {; U5 \: B( _

3 F$ ]' `5 ]# t# |tvb now,tvbnow,bttvb" W% z8 V& q% Q: ^& N/ T* \
   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb# }0 ~7 ^5 w& d0 j& J
小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
  a5 `( @+ c% p0 A+ |5.39.217.77:8898絲瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  化痰、涼血、解毒  5.39.217.77:88982 Y5 y9 |5 W4 h2 D! W$ W
冬瓜  蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
$ N5 w' D  X& z& p3 h胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e- f$ G; q: d+ G! k
胡瓜  蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  清熱利尿  5.39.217.77:8898( {2 L8 T0 I( l% F
南瓜  維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素  癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍
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評分次數

  • wong5291

謝謝你呀!這個真的好有用!
Thank for sharing
Thank for sharing
thank you so much, they are very useful
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好野,一定要一睇再睇。
Thnak you
值得保留

水调歌头

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thank you
真豐富!感謝大大的分享!
哦。。。 。。。。0公仔箱論壇" x. X; i! A0 A  j# g+ K6 o7 a
还真多。。。 維他命
; j5 Z# ?. ~6 F. I& v谢谢。。。 让我知道。。。
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