經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
/ [4 e2 q6 z0 ?) J7 c# y4 atvb now,tvbnow,bttvbprogesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約公仔箱論壇' c6 p" P. E9 h
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F* o* H" D4 _
soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone公仔箱論壇3 [' s6 ]5 T; h4 N
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
]4 B" i l+ F公仔箱論壇oxifen極相似。5.39.217.77:8898+ a2 F/ Z" P3 V% F" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b0 F0 E1 O1 i# Z, P0 r6 _
東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿5.39.217.77:8898. O2 t4 R. X( p
6 e9 n j( n+ v7 g
豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：公仔箱論壇; [9 y' _* E0 E3 c5 G
豆漿四不：公仔箱論壇9 T! u1 K( L* X% ^! w& a) f; q
& V$ B1 G( O+ `/ Y E8 r一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb' R l$ z) \3 F
二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。$ h1 S, X6 N2 e# ?4 c- ~; }
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
}, U+ `1 `! Y- o( S9 ]/ M( W+ R, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
5 }6 s! \9 M6 d3 {8 r; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p+ k' q2 [8 c, k( h. R
飯後五大不：# o* t2 q, a1 C
" m: j) @6 G" L) F5 U; `) p' X5.39.217.77:8898一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
' O* \% S8 k" P* Q: D3 k, E
0 B" \1 q$ B* J( A8 z1 q$ k
; v* [1 F: L6 ~5 Y5 K8 xtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
! W% x! ^$ G4 X2 \, J) E& K公仔箱論壇三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
% ^7 c8 S- i7 G: P公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。5.39.217.77:88981 o* ]" v5 N0 m! ^; f4 Z( z; Q
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
| 
