經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
k2 C3 I: x( M! ]7 E公仔箱論壇progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約tvb now,tvbnow,bttvb3 y B" U1 r4 G# |) _2 k
1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J$ T2 a6 ~; {" y# r8 e, z/ c
soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
: u' O8 E' T% Areceptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tamtvb now,tvbnow,bttvb' o5 q$ J' z& n7 b$ Q* Q: f1 L
oxifen極相似。
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/ T4 e6 O- a0 k) R8 S/ S9 [# h- a) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿5.39.217.77:88984 h5 G0 }! G+ R! v S
/ B3 i0 g) Q- G! P" Y7 J豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:
9 g M6 l: v @% o q) s/ d0 y5.39.217.77:8898豆漿四不:
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一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
$ |8 c' b1 x) ~9 Q/ N& t `二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
+ L6 w5 O2 U9 H: w5.39.217.77:8898三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
2 ~1 [- ]8 y6 c0 ?" E C/ G qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。
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飯後五大不:5.39.217.77:8898( b+ L+ T$ z2 Q$ v
# b0 e& R- e7 x9 w, A一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
+ w' A" p+ v+ [1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。4 g& `* k/ b1 k; C& q
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb- x: u7 A; V3 ^( w3 k4 Y. D
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |