竹筍香菇燴雞翅
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4 {; b4 N/ I# \/ rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
( ^. A- Q* c5 c0 O$ T1 h" m ?0 V# T
雞翅6隻公仔箱論壇! H1 J; o- W' @" f' b
乾香菇3朵5.39.217.77:8898; r" M2 _+ a; G# I5 r9 j: H7 W! n
竹筍(煮過的)100克公仔箱論壇1 O) j$ {- x, p# M2 u5 k( y# A
薑3片公仔箱論壇6 O8 S# q+ [( w# u
青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W& O, r$ Q+ X/ H( i; t- e9 k
荷蘭豆少許
* L) J* y6 a( M# ?0 k/ ]7 |+ K: p5.39.217.77:8898
- P* @( ^6 a7 W$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:
/ A7 x. m, }# ]9 V5.39.217.77:8898
: I- t3 q; d7 P" @& Y醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許& U, n+ G) A( x$ W1 ?* S" `/ @! y
8 k( S; D+ W; K1 F& k2 d u' a
tvb now,tvbnow,bttvb, u4 v; n" V2 H9 Q6 u3 g
5 x, ?/ m" j; N s8 x公仔箱論壇做法:5.39.217.77:8898! V, F1 f1 e0 M7 D. [' k! T
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。. K1 J' v7 n& m
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。5.39.217.77:8898# Q% a$ ]5 q% O, }7 z( b
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
# M' C9 z) |% h& y* v4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
% a6 b, a: V4 R, q, xtvb now,tvbnow,bttvb5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 J( u% C; T% G; G8 X. O
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 tvb now,tvbnow,bttvb6 O1 D' d- Z/ t5 ]( I( @/ q, a
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--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb* o; X a, V4 N
, G2 l% C* w' k9 rtvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚汁雞翼tvb now,tvbnow,bttvb' f; H, ~* w- X) _
) M7 p( i- ?5 N# E9 ~: c
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]' E3 c4 P6 b2 [6 I; V* g0 I
雞中翼 8隻 , q* |# p- V7 [% c; W# t. q% M
蒜茸辣椒醬 1湯匙
G9 H0 B" J+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 5.39.217.77:8898; @2 b! p+ g8 z
清雞湯 3/4杯
# V( G: U' q" l5 f/ ^- R' ]+ Q8 x6 Btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1隻
" Q- C l# j) M& K6 h0 e0 s0 U5.39.217.77:8898蔥花 2湯匙 5.39.217.77:88980 K3 x4 m4 h Q3 r v9 i4 Q$ g
白酒 1/4杯 醃料: 5.39.217.77:8898$ D5 D g9 o _& O( D
蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇/ E3 z/ O& [3 J; ]$ {$ p
黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇- q# v, }: R/ p9 H5 C9 h, T8 p
生粉 1/2茶匙
) b, P& Z! e5 i生抽 1 1/2茶匙 0 k3 D$ X$ L. `5 N
做法:
( y" k9 C8 B9 x \3 Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
* a& M% c* M* s1 s5 k! U) K- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇* _4 |3 Q6 Q5 h8 Q3 z9 h$ P
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
4 m# s( h3 i1 L" ^6 i ktvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 5.39.217.77:8898- ^2 x9 b: Q+ G5 m1 N1 P( x
5.39.217.77:8898# v5 P3 O% O9 e0 [7 v8 R
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d# j1 U" i! D$ Z7 V. u
8 d! e, e b/ Z! E6 D$ O, d+ ?6 U7 a$ ntvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼 5.39.217.77:88983 [9 m$ r X" q" V; A( }; x
材料:
- r% s1 K, R5 B0 k" ?: c1 }
. a$ a1 W8 Z3 @, W* F雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb1 h j$ A, l1 d+ q! ` H
- l) I% J# B1 `1 W公仔箱論壇太白粉少許公仔箱論壇) d/ }$ a6 K7 |- Z% q- {
5.39.217.77:88986 U+ w1 p6 ^) T* `8 f$ E8 E
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?& v& h0 Q! M# k" ~0 I0 U% v, {
蝦仁9兩tvb now,tvbnow,bttvb" k5 M( `& i8 S/ G6 a7 M% w6 f7 z
* u5 P- @/ z1 t公仔箱論壇肥肉1兩
8 T) L8 c* Q2 w2 e& J. G' l4 K2 \, J/ }4 k公仔箱論壇調味料:
$ x$ p- t1 |& t6 `1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
3 N2 [4 N8 ~" _5 H& A" L" G- \tvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙1 H: [9 F/ N# D: L
/ d# A$ V& x: A0 f& R8 `9 i味精半小匙1 S' z# Y6 `7 g: m3 P0 k N
5.39.217.77:88985 T- T( r$ s+ g8 K' ?' t% k& O
麻油1小匙
/ ?5 Z; M0 C! G8 D" B0 @3 d) O9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n b% @4 ^) \) V0 X/ T
胡椒少許
! L9 |" Y! g) _: p3 C公仔箱論壇
. W" B& X) {; o+ E5.39.217.77:8898蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb& F4 n% C6 l" I, V4 W
* H# m. m; k3 @4 D4 M5.39.217.77:8898太白粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H0 Q' ?1 `) a; O5 c3 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) H8 n9 u3 Z% [: T( h9 g5 N
做法:
( ?& {- M! C. _, [: G I' q1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉) y9 C. P W0 O6 ]# D
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
- k5 t0 k* w0 Z# {4 ^: i5.39.217.77:88983. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb! ` E* V! Y, s9 O
: j4 V+ G7 d, ]- O. btvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb& V" ?: N& Z. J' ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 |* l: z$ O4 f; M
沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f, M& _4 |: @. J
* S+ I) [4 t% v" a1 s公仔箱論壇材料:
& Z6 s, e2 E- k% [) E( c& ]: a/ l公仔箱論壇雞中翼 10隻
: ~4 N; U( \" G2 O0 d7 B3 M0 T# i( x蒜茸 1茶匙
' o2 G8 x D+ `" @' E薑茸 半茶匙公仔箱論壇! q# e9 p2 u8 c4 g% D
紅椒 1隻
2 d. V& N* S; G% E5.39.217.77:8898 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M) }& e, @" x
糖、生粉 各1茶匙
& Y) `# @7 C6 A+ p& c4 `7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
! C% A `" C9 M1 q0 _8 W; b7 }沙爹醬 2湯匙 醃料:
0 S8 n: X+ q) [; \$ ntvb now,tvbnow,bttvb生抽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 q7 {' d9 K( u; X/ L# g* T; X
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 M/ s) v# B% Y! c+ \7 B
胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n: g+ d A8 J" A
做法:
- @1 l. V3 X( c1.醃雞中翼半小時;
/ K* c ~' T9 Q) w; o' x5.39.217.77:88982.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb6 Z1 G3 F. F% j t! n
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
' q' p7 Q! A8 m( a ^tvb now,tvbnow,bttvb4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
4 w" W# R* C/ u2 h" B- ~* v' n2 U- p5 k5 N5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 l- A3 ]( \7 G
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5.39.217.77:88981 q6 b/ H2 f" e$ s* F8 y4 p5 o5 `
沙薑浸雞翼
* r k! c& F- Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @& Z$ `4 Y; O6 F( C
材料:
6 q4 W; D" a* D雞中翼1斤
) T- x1 u! ]4 i$ {, [+ Mtvb now,tvbnow,bttvb花椒1/4茶匙% A. _2 p2 r) G. M
香葉2片
$ p* y5 a* N' I3 D% I4 s紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `6 a+ o+ v+ U, R; V* n
沙薑粉2湯匙
0 o& x* e! F) ?3 L八角2粒
* p% q( P A' O: d. t! X" q9 w公仔箱論壇薑4片2 I9 a. ?- ~+ o
蔥4棵 ( q: K f( d' F( |4 H K7 G+ D
調味料:
! c, |% p/ |+ _5 d% \! ]' e鹽1湯匙
, ], f, Q" r- Y+ Q5.39.217.77:8898雞粉1茶匙
; [$ q8 h. z* j公仔箱論壇清水約6杯
/ l% e) X. n7 x! g公仔箱論壇砂糖1/4湯匙 5.39.217.77:8898" u5 q2 {2 |9 ~/ c* ~3 x3 _
生抽2湯匙
8 z: m6 u4 b8 t1 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法:9 m- f. Z, V# O; s' \" o
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
* r/ k; u% r5 g) l2 {' z* A. N2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
- o I6 L4 L s, ~' E$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
) ~" l4 O+ R& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
; J, m5 B# P3 R( V% B: o5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 d' R& R1 }- L: i, T9 k
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3 `% ^ d& K$ a4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m7 d' c, I7 e+ ]; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞中翼
* c# Y; Y7 D7 {' w5 j% k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p6 w7 z. e9 W2 U. @. a
材料:(2-3人份量)
" h+ g9 Y: X- s4 Z) u+ |- r6 O雞中翼一磅(醃半小時)tvb now,tvbnow,bttvb3 z2 q4 S: c* X& g( y
薯仔1個(切件)2 i3 {! L: _) a) `
紅蘿蔔半個(切件)- z1 Y! F9 ? n z; _+ S+ P; I' h
椰汁半罐(細)公仔箱論壇, B6 S( J8 y) Z9 W B
咖哩粉1茶匙5.39.217.77:8898; z8 J. O$ l+ r- j$ Z. \
醃料:5.39.217.77:88988 S" K+ r% K+ f# h
豉油1湯匙
$ Y: N; G% l9 ^: a糖、豆粉各1/2茶匙
- p: H9 W, `) U' t% W! utvb now,tvbnow,bttvb酒、生油各1茶匙 % O8 j4 n& ?+ j6 M" L
做法:
+ b1 m- t. `6 R# X# e( ~/ I公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好,兜起;
$ {3 ?& E; m" `" B D2 v2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;tvb now,tvbnow,bttvb8 \6 M5 s& @% D5 d" g, p7 @$ K
3. 將雞翼加入同炒;5.39.217.77:88985 j. O: U: x# D7 a" E, v+ J
4. 加入咖哩粉兜勻;. Y) g- j" O. c' m+ w
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A, c. B& E/ M; j' |
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
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' P7 g7 U% h: ?0 P7 P9 |tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
+ {! e* i5 @- t2 C. M4 P2 jtvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
% u9 B% h9 T. w/ F/ Q2 q+ k& }$ i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, A% m" Q) t4 t8 K! t
7 W& k+ J. b, ^" ^. Y$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 }' O6 G$ d* g3 s/ D- p3 Z9 f
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898! V1 B& D2 V: Y! l; q& N
0 _$ h$ o2 M6 k8 a8 O3 e- L! W芝麻雞翼
3 E" x( T6 t% S+ Z+ h5 w8 s5 X) p4 S! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88985 Y" B# n" q1 }
材料:
% b9 j" A: ]) P! m0 \, M* g- n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ A6 N1 w# B* S b4 K- w- T
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻5.39.217.77:88985 D! A, M& E+ z- F3 F
1 _) C$ e$ y' S% ^$ Utvb now,tvbnow,bttvb
* }- \8 s, m/ Q" y; f1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
6 }* \2 r3 v1 E0 T R# K: w* P( S$ f: v* [ s
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb5 C, k/ m8 \' J1 [9 O2 A# E9 D
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
/ C8 ?! M! g4 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |% h F# N; k: q, ]
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; J+ C o9 j# {/ \6 S$ x" L& M; T
' K! t5 S# F! u9 f3 x0 |" t
花椒醋雞翼
4 E) M% s- ]# A" [5 F; C/ ?5.39.217.77:8898
3 _; q+ e1 I1 C1 P4 g3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(1人分量)tvb now,tvbnow,bttvb2 s/ h' C& d( p2 n
雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; w; F- t4 Y( ]' ]9 `
辣椒仔特辣辣汁40毫升
2 L Q& K- l$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒tvb now,tvbnow,bttvb4 u7 v' l8 q. W/ _7 ?- Q
紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:8898; d* I, Z" j+ j% A# D
薑片10克9 g+ o" U6 R* {: I
5 ^/ ]6 }& }8 c& a/ i7 R7 a7 U
做法:* J0 m* w; \, \% m5 y
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。tvb now,tvbnow,bttvb% v7 T" R- l: K! E
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 9 z4 o# E+ `3 q X" h2 ~9 G
公仔箱論壇 W5 ]4 f3 F/ b! W1 ?
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1 @5 s& k% l: Z* Q J) _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 W' m, _( i$ `7 _% d
花雕醉雞翼
; M1 a* M) C, X/ ]7 {( ^1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K2 A6 y; Y3 q* L8 u5.39.217.77:8898材料: ' r& I6 S2 ]2 F9 @
雞全翼 1 5 隻 醃料:
, y V) Q& q% M2 s3 L! ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3 茶匙 5.39.217.77:8898 X% h; Q4 r5 i/ b. z) n
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒公仔箱論壇- J5 E6 S% w4 x6 I' @5 G
指天椒 (切碎) 8 隻 4 m' D# |3 b) h/ P
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 * {. c/ F7 L7 `9 e% ^6 O/ @, `
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P, ? x' d* {
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 ' n& a" Y9 g6 ^3 G2 g+ O
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。公仔箱論壇9 V# ^% u+ b$ D0 e$ C4 V
& x; G: Q7 ~( t2 E) ttvb now,tvbnow,bttvb
( M# l* N) X; S E0 y# ]3 V% ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 K0 D- L$ Q6 T1 ?
3 @/ i; r- {$ ~ \3 h0 t! q) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s6 M' x- [! {5 D* f2 l: F
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8 u( t% ]: A% i( w9 t5.39.217.77:8898
9 r o' P. R/ ?1 {8 e4 B* O公仔箱論壇
5 ]4 a% k% o) }5 b; j1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇蟹柳釀雞翼tvb now,tvbnow,bttvb+ |, o Q: @! |. N: T
tvb now,tvbnow,bttvb# @/ v9 W! p0 ~# r* K4 D' i
材料: $ `3 g* _. M; p3 A3 I2 Y5 g
雞中翼 1 2 隻 5.39.217.77:8898$ r; E9 N! d( X
金菇 1 小包
7 _! V% I% H @6 ~! n+ c公仔箱論壇水 3 杯 f: V* D3 C% o2 f* z+ \# D
椒鹽 適量
) Y" p+ G& r4 E! S& ~4 z5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳 4 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T7 e& q2 Q: G: ?* g) H) T- [
鹽 2 茶匙
: C9 Q4 U s+ p7 {: X5 W( [公仔箱論壇薑片 1 片 5.39.217.77:8898) `! |# O& P) T: J H! }
油 1 湯匙
( C) B' C/ e$ ^( `. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 \7 v8 C6 n5 b9 i1 x3 Y1 I公仔箱論壇做法:
# j' k5 }% P/ A0 P$ d& W1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 9 b- h! Y) W" Q% x2 b
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
/ ]- s4 G8 f) o6 [% R, t8 h6 s: l1 Q; q3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; 6 D& P, P/ G; O
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
2 h0 p& H1 V1 g. j* S$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
5 b+ R' z9 l4 ^7 k" B2 E* m7 ^& d
/ ]0 F! g% W' t8 ?; }--------------------------------------------------------------------------
! V7 }" ~# T6 w# ^
& {8 T. n, K4 |/ B9 S! D7 Y炆雞翼
$ Z: O/ C+ C4 f1 K
7 C7 a4 s6 u' w( d; S1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5 ~6 \3 H) Y a+ g5 V7 Y; b4 I
雞翼 (全隻) 3隻 5.39.217.77:8898 i& }, U, O6 C( x5 D$ W' b
薯仔 (中) 2隻
2 Z5 ~* u; a) @% O蔥 1棵 調味料:
. Z$ _0 M5 F F+ p; ]; V9 R; ]+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( B9 ?% F6 U0 n$ _. h
糖 1/2湯匙
0 S$ ~. v# U5 W7 N- T
& Y/ }$ i" X, K4 X+ |' D; [老抽 2湯匙 M: x% c" S1 S7 \2 h8 _+ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V" L" \9 M! {/ E& z
生抽 2湯匙
# v7 s1 k7 d: q5 V0 Y# V公仔箱論壇
: U9 v0 I% s; O. Y: q8 h水 150毫升
' M& \, s# N% E: s' j; D% [. @4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r9 H N' t* _6 ?/ P# D; y做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @2 Z% c3 r$ b; N
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
2 [2 U! {, ]; {2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
- n G0 N% X) r6 r/ f- n( s3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.77:8898: k3 Q+ b, U2 Q1 m! C6 k$ ~# `
4. 加薯仔再炒2分鐘。
+ f3 m$ p+ M' h% [( ~. U) i5.39.217.77:88985. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。公仔箱論壇; a0 N: Z* C' }5 ^2 y2 m
6. 加入蔥花,趁熱進食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @% r- I! `/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb- j' ^' N# ^* F W- b3 ]0 q2 P
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+ O, P$ F* x/ g% x$ ~' P( S6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O, X: W; r8 x$ y; ^) m
南乳雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K( {: P5 O$ S' o* x. n4 ]
公仔箱論壇: H3 H: h: t; v1 ^. Y0 R8 g
材料:公仔箱論壇, ^' p: h! n0 ?7 M/ k
雞翼1斤5.39.217.77:88981 g5 u, `+ ` B) C) {
醮汁:tvb now,tvbnow,bttvb) r+ x& v8 s# ~4 Z5 Q+ Y
南乳2茶匙
6 ]" t2 a ^: e- a6 D+ T' b4 h公仔箱論壇五香粉適量
* V. o" }6 \; |7 i2 | `tvb now,tvbnow,bttvb麻油少許* } t L/ g. |4 C6 F! X
糖2茶匙 4 V" X$ v/ r5 x1 @5 ?* Z
做法:' k$ V, c2 z. w1 y' g
1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時; R; x4 p" K \* x
: N* x( E; O1 ?5 {8 u' Stvb now,tvbnow,bttvb2. 蒸熟。公仔箱論壇7 ^( ?- D' f6 a0 v" S, T; ~1 G7 q
9 C0 [! R1 p+ K( O5 [1 U( H
5.39.217.77:8898& r9 M- u, M+ D( Z4 f" h
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- G# H0 a5 ~$ \5 U$ R. i
$ G9 N% u2 c! a+ U鹹菜雞翼
, r2 i6 q8 V2 E4 s3 @
* U. h8 I( f/ T5 v材料:
! d) R/ J% u6 `( }, ^
0 J- K R0 Z" ?; C: H6 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb- Q0 w0 n0 Q! ` Q' }( P
5 \3 h/ u/ a; N& n$ H; g# wtvb now,tvbnow,bttvb鹹菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h; ^, N& \: \
! w1 T! a& ]8 C紅辣椒
& a5 g# D. b r: {, `; [/ n2 Y' Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% Q* l5 |- L F$ @8 A4 s& [9 T
(低鹹度和辣度)" D9 @5 T3 e7 n
' p4 C5 b4 `7 S* i
蒜茸
- @! y9 ]( _" W+ a; r( b+ U2 X公仔箱論壇
. y; r: Y8 B$ D2 X5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898$ V) }9 I1 W, P8 J* S0 |
做法:' O+ m% @4 F7 p. K9 `
5 p) Z3 C5 S8 a* L) W5 M& p
1. 雞翼一開為二,先行飛水。
J( [( ^* S3 N6 c% z' o& a+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V2 s& j0 f( f; d' h8 j. \! o
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。$ ~/ k. c: u7 c% Y2 e) J! K% z
, v9 I. E5 R7 `
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
4 d8 ]' h% U Z# Z, m: \/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C3 N. j8 e( _1 F' w& k j4 a( A--------------------------------------------------------------------------
8 v3 @. a" F! Z. S4 S3 n- mtvb now,tvbnow,bttvb
5 D5 Z# Q) R2 c$ y) n7 ^1 ]$ [0 E$ C5.39.217.77:8898
' N! H) k8 i% w U1 H' f5.39.217.77:8898柱侯雞翼% L7 J( ?1 ^0 a. n3 Y
! k. j, X# Z- g5 b+ J
材料: w) ?' ^7 v( o* N' r6 G0 R
雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
t% m' T; [' d8 _公仔箱論壇公仔箱論壇- p3 N% e# r4 O9 \) n5 [% W) C
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
! O8 X9 v8 e( G! w( j- h" N1 c y" Z& i; J9 [8 p
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y! O. O$ l6 v4 j e3 F; m; {, O
0 `1 H1 r+ t0 {0 \4 A" x! B+ }蒜蓉 1 湯匙
1 F! `; y, M6 }" g 5.39.217.77:8898( M3 M' w" s8 _$ D3 [9 w$ |
芡汁:
5 c9 A, ^, g F' k: l5 r& @3 O柱侯醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l. ?" d1 { K4 X0 N* Q) }5 k: k
公仔箱論壇% e6 f3 T+ B8 f8 G
糖 1/2 茶匙
, E0 k6 _' D( g E7 X3 I# itvb now,tvbnow,bttvb
& { {- ?# R$ ]5 l水 250 毫升
6 T) J8 Z$ w: a1 V$ ]. _% @公仔箱論壇
! V0 `4 o9 c( z# G. U8 a做法:tvb now,tvbnow,bttvb" g8 w+ E" ^& p7 a r; C
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。tvb now,tvbnow,bttvb' a1 ]& z* r5 r9 @' A
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
/ g: Y1 N5 S; \7 ^0 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. O+ G" `7 R9 M/ d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @- l, X L% ?5 o; l
; B4 g5 C, y) h, K, s
& ]1 N; J; G8 O7 [) ] @
' j% l/ e4 ]+ ^- Stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898! M' k1 b! b, ~7 q, ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 F# S+ U; V3 z
5.39.217.77:8898, {: c9 h# P8 X' f% P5 L% _
炸雞翅2 T3 Z. y0 u9 |# K% `$ n
& E5 }: n# u C! E& K! f ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:! p* D, k# s( |
% \' j( u: x e) S雞翅8隻
N8 u4 A( Z: b& _% _8 Y! \* H1 W5.39.217.77:8898" v) v$ i ^/ v1 w
太白粉少許6 u/ c2 T, Z( J2 ~" V
醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& Q7 b$ d1 r2 L6 D( s
8 o0 d, u ?% f! C
洋蔥末少許
1 } J+ m& [) R JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }' { ~2 k2 m& ? T
蔥1根
/ L" N' b1 k0 a4 V( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" C; y( z9 R! Y公仔箱論壇薑片2片
O1 R4 g' d1 A% T. _) l: M4 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 ]2 v% V/ h! L# F$ r4 ]* w
酒少許tvb now,tvbnow,bttvb8 b) s; n" L, w$ F# p$ V( f7 A
% y7 G: H+ p+ h/ o雞粉1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O# P9 v/ g2 e6 j0 e
7 F* I ^, a! w; y7 j9 V5.39.217.77:8898黑胡椒粉少許
, E' G4 Z6 Y1 A% u
& R! A$ s5 _5 i) b7 Z) h% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
4 E1 y9 | _8 q: g- L( m/ ^7 j- d3 I公仔箱論壇 6 ~( @# v7 O) k; p$ b4 k
作法:
9 M, H1 L. s# s. X$ btvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。
0 z4 f: `/ W }$ ?* a4 p- W- L+ g8 m2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。
, Q* O8 ?( V8 o# v7 C% |/ B! z& s! xtvb now,tvbnow,bttvb3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
a& K3 E" M5 |7 v$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 l( r" L' D2 g1 o, a/ H' N
--------------------------------------------------------------------------% ~8 z: Q2 x( l4 x
8 r! q1 ~; t" \7 N( a b* y# F
紅炆雞翅
' ~8 a/ z, Z/ o* g0 T: j: Btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898" [1 y1 P5 ]& r& T/ _6 I+ d
材料:' v# M$ I. D+ t* A
2 N7 Y; ?3 O8 x3 ]9 }& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼8隻
! A6 |* I% b$ r, V& y3 I* `
# y4 I+ z2 m2 ~3 }4 h: e0 {薑、蔥各適量5 M) T* Y6 w8 U0 D
醃料:* B/ Q0 ?2 r/ b% p; a9 |; }
5.39.217.77:8898) ?- \. t+ Z4 ^! T; r6 w
酒1/2湯匙5.39.217.77:88989 F- h) V4 m2 f
; h4 o \8 f$ Z生抽1湯匙
/ h. x, D7 j& K. i& e公仔箱論壇
) o5 z* k+ M+ P* n胡椒粉少許
. [6 Q' _4 l# m8 l1 Ttvb now,tvbnow,bttvb調料:
* T: l9 D2 w0 t" k8 W1 a1 J5.39.217.77:8898) M' O6 D4 K7 J; M1 Q
蠔油1-2湯匙
$ Q3 ^1 N* r) f, P0 s. _/ r; R公仔箱論壇2 ? u7 ?) g% O& r
糖1茶匙* ]: C! l, R' }% s( n
公仔箱論壇: v* y+ @% e$ L8 ]2 F. S l; T
芝麻油少許公仔箱論壇/ g7 {' v/ Y T6 I7 G
- T; c, M" [2 _! `8 h4 ?
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 q0 L. D5 ?, X/ L. V ]' n
( `5 L. U X0 otvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
4 Z# C3 n W4 s2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘;
9 k9 @' c4 C) j' K4 R7 Z3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb! S; j8 `+ A2 C# [
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; ; t5 l. `4 d! }9 D- G0 A! R
5. 取出,即可食用。
$ }4 H( o/ T0 j5 \* B" f1 C+ l8 A5.39.217.77:8898
2 h0 x( u+ I1 [tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J w9 Z3 A& ] \5 C# N( X
7 T8 ~. M+ O( c1 M4 N# J( L5.39.217.77:8898香茅蜜糖雞翼
& y% c* a# {- C5.39.217.77:8898
$ b; o; H1 h/ ^2 F9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
8 X6 ]* R/ P! O1 k. utvb now,tvbnow,bttvb
+ M. `/ X- `! p# v6 n, c2 n雞中翼1磅
, b2 ?2 S% ? T i' I; |: s醃料:
7 D8 C9 J* N' L醬油、蜜糖各1湯匙
) e3 u8 e2 t, ~- X3 r9 `# C/ M
! b5 t' J' ?: U0 p- e7 x7 B公仔箱論壇蒜粉1茶匙: T. k( _( M5 m$ F
香茅粉1 1/2茶匙
! W( p: W( m a+ q; y公仔箱論壇魚露1茶匙
) B0 |, ?% l% P7 y, ~& T9 o0 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
0 {* j4 \6 Y5 W麻油、胡椒粉各少許
" o4 g( J+ {" L5 B5 A4 g+ n
# t3 M9 P F+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇& k: W& L3 a1 {5 h/ ~% V+ w, c
% `% V9 A& c* ^6 d1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
8 Q c! y& l8 J! N p. F2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
$ X4 H' c/ _+ r7 W8 H( Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y2 ]" o; G1 U
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇1 `! ^, {: `, ~
5.39.217.77:88985 x0 e% v! V. s
公仔箱論壇# N8 W( y# F0 G) R* A. \1 A
香菇雞翼tvb now,tvbnow,bttvb) H* u: [( T8 Z
: |% a1 J4 u' D: {7 M5.39.217.77:8898材料:
0 B* U) F; {- |tvb now,tvbnow,bttvb
7 E( P- w8 J2 _0 f4 k4 @# v公仔箱論壇雞翼
- w4 ^1 Q9 F A9 ^$ C. w1 s" Z1 e+ Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 w1 J, S" T( z) }% q' Q
冬菇
# \3 I( b* I" o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- u( t6 Q+ U& `8 r" j6 Z' N
紹酒
1 N- ~7 B. |/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X" ^- h% I$ O1 {5 r0 [6 I5.39.217.77:8898高湯
5 Y" m( S2 m7 i, z. w' ltvb now,tvbnow,bttvb
( H: a) W' }9 i& Y蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L: B" h& F. R2 n G1 ?
5.39.217.77:8898& J: w$ ]8 O* q. N/ D* W# U
薑茸5.39.217.77:88989 S1 W1 e: t. {( T7 O. h7 R
公仔箱論壇4 R. a7 [2 Y9 p1 V( a/ r
芡汁:
) s9 `1 J: V# c) ?. h7 w
# Q( `" F, I) g" _5 u1 Ptvb now,tvbnow,bttvb生粉tvb now,tvbnow,bttvb8 U4 O" r: ? r, V6 a* }; W
+ g7 m3 a& K% W& Z* @4 O. Z. q公仔箱論壇蠔油tvb now,tvbnow,bttvb9 Y: o/ n: x0 |: f
5 V- Y! A3 X# t3 p4 C% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [, @- T0 r: b, V% V7 R
; _* S* Q% F l3 Y8 L
1. 旺火起鑊。
& t+ v' R$ P+ r# @, p, B" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [# i0 b0 }; ?6 N+ G4 z公仔箱論壇2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
1 `8 y! i( S3 S" Q |( M公仔箱論壇
2 y4 R+ s2 W$ I# \1 m: e+ Q3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。公仔箱論壇9 L$ H* U: S1 w9 j& h
5.39.217.77:88988 p2 F+ I% U1 b) {- B) b% k
5.39.217.77:8898- b/ }2 ^7 E/ ] Q) z. Y
--------------------------------------------------------------------------( C5 n6 [4 v4 w0 S, ]
公仔箱論壇9 U; U- Q7 p+ _+ h
香煎鹽焗雞翼
" M2 U. t. r0 L公仔箱論壇
, H' a y6 {8 b* U) t1 C公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j" K* Z( J. P# r9 s, F! i d
( P- O2 v5 K! W' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼一磅tvb now,tvbnow,bttvb- O6 m5 q9 M0 B1 Q0 U8 |6 U
. X9 d# X9 n2 I" ~/ `* h% G5.39.217.77:8898鹽焗雞粉一包
; z! v% Y' \( r$ s# w+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D6 T/ n0 g; y3 D: ?公仔箱論壇糖小許
6 M0 J$ n! M4 `, l
( z, H" I$ [5 `8 Y+ k; g, U5.39.217.77:8898豆粉半湯匙
; ~$ L2 p; l/ J. d& w0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O0 V0 ~8 U5 I; L( a9 ?1 q) x& Z2 m$ L8 G
tvb now,tvbnow,bttvb# U, x) f; |# Z- P5 L+ d
做法:
5 t- V2 w( O6 c- p( c1 W+ ?公仔箱論壇% K) i% I: X) f) r
1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
+ e$ P/ |7 o! S' C' l公仔箱論壇
2 N; G" T3 m9 a z. m2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x+ y. X/ g4 X7 {3 N
c4 T% U# A8 O, z% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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4 K. i- B m5 q1 m. N9 ?$ H5 ]( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^" G" E' j& Z
香辣芋頭炆雞翼
5 _$ O5 ?; Q$ |; ctvb now,tvbnow,bttvb
/ X, e8 v' H* j8 B5 ?& }5.39.217.77:8898材料:, ]4 k) P1 Q$ c. m g$ [ M
雞翼12兩
. H M( j9 ~- @* ?公仔箱論壇芋頭半斤
: i% f) [& W8 V' p- E1 X& N: I: W+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙5.39.217.77:88984 ~/ W3 n& I" @/ m4 J
辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G0 e0 Y. d! ^* W) Z: g6 N8 |
水1杯5.39.217.77:88981 X: ?* _+ Y# }3 d: t( i% ?
鹽少許
: G( v8 m. P# [. g# z6 F. y# Z, Y公仔箱論壇 : R: L* G( o% J
做法:4 I/ o' x- F/ Y4 c6 r) B
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
& ~/ l2 U: D0 B8 n% O1 q# x" d. q2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
" R) E5 J, R5 N& @& ]7 S# Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
7 j1 A* N" _! ~7 v& z公仔箱論壇. {4 U3 L( M7 o
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
- K- s! L; f A4 _: N5.39.217.77:88981 P- t* h0 m/ n+ A- R- p1 E
5.39.217.77:8898! h% c9 W p* P7 [/ U& [
! l. d8 P6 L8 X; d5 z" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:公仔箱論壇. l$ S3 l0 [! s) o q( g
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G7 _0 A4 h7 o5 b. B
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tvb now,tvbnow,bttvb4 O1 ~) D9 F. I% M. u
香辣茄汁焗雞翼
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb, B! c2 v |7 |$ `) e; A8 l& e
急凍雞翼一斤8 b" w) B, c4 T% c$ n1 b* M' K
: N; b; T' j9 e! d, m6 B: ]. }公仔箱論壇蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 F4 [& x7 o' ]4 b! S, v
公仔箱論壇4 z' x, q; ?" x$ o: d6 E1 B: I" }+ j
茄汁三湯匙
" q" p7 n% W: b. b7 _' |6 Y8 [tvb now,tvbnow,bttvb醃料:5.39.217.77:8898$ j& U' \8 K9 l9 C1 I
辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. t7 V v5 U' ~) Z% e5 K
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鹽半茶匙5 \ J0 Q( `+ @/ ^8 O* @
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糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E( F3 S, [; M1 {
* k9 i+ H8 e; |- Y9 D5.39.217.77:8898古月粉少許
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6 e4 M. ~) L+ E) V# }7 |) h公仔箱論壇做法:3 w/ A# G; f. s- J1 B
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。5.39.217.77:8898$ a4 {) M( |& D
" \& |+ V$ y; @: ^) \# n8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
; _7 d* |: D' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F7 T7 v1 [' q
1 ^& u( b# j# f: U/ C* a# j+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------" l. x& h8 V( C, `* L
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香辣雞翼
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材料:
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; M, Q9 L+ M F4 Z7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量
* m5 h& Y6 a0 o, H4 P4 ~5 l7 q; Y公仔箱論壇醃料:+ {; S- k- k" D" U0 a! {
tvb now,tvbnow,bttvb/ E4 `( q6 R0 Q& d$ ^) H6 U; _
莞茜3兩tvb now,tvbnow,bttvb. n0 _, |8 ^% d* Q3 W3 _
8 i9 K. k( z: B* _* Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜茸1兩
; M9 y2 J4 @8 P) B8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩
' y# Q' p! x# p) s/ i5 `6 v' W- p! B5.39.217.77:8898
: D2 `& y2 `' xtvb now,tvbnow,bttvb糖1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k* {& Y) G. n4 G9 v$ C
鹽1兩" o! F+ k1 s0 Z/ `5 m& O" e: M
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5隻紅椒5.39.217.77:8898' m( W+ u. t- }/ `0 s' A
花奶1罐
5 O' z$ q7 U. W" }2 o' G5.39.217.77:88981 Q# w9 D' O. I- P/ K! }
美極小許
- E9 n7 x' Y4 R( N L麵粉1兩5.39.217.77:8898! b: l$ R/ R4 Q: H) G: L+ a( D* m
4 s- Y( S: B1 \, w公仔箱論壇水1/2斤
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& b" y6 U( r$ V& ?公仔箱論壇做法:
, T( i; m! N2 x* J4 R; o+ `5.39.217.77:88981. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
( a/ \% @2 f l, v2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 . F; q1 q) C# Y" K( W
3 U( a4 B# Y/ r5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [/ Z3 n- {+ @2 @5 A: ?2 S! L4 N
& X, D+ A$ V! D9 o4 \栗子雞翼5.39.217.77:8898' s3 {, @. R3 B" N$ i, u9 G
/ X6 r: n7 [8 h7 N" w" g& Y# Z公仔箱論壇材料:
+ ]' y* [4 B. { c8 o* x2 ?& o雞翼20隻
" y( w3 E. I7 c3 [tvb now,tvbnow,bttvb栗子1罐公仔箱論壇# m, ]* W/ j! w* c+ q! B% B2 t# s
蔥4枝
) W6 I( b' ?, L j# z( Q5.39.217.77:8898薑4片) s+ [1 G+ o" s5 C2 o; y( i
桂皮20公克
5 E& ~. m+ X" @角4粒 醃料/調味:5.39.217.77:8898: P; M# f& y0 M1 N, i, P/ }5 H0 W
蕃茄醬5大匙
4 k& e1 d8 O5 l/ z& w, g5.39.217.77:8898醬油2杯5.39.217.77:8898+ C7 V- f1 s+ v$ v6 C
糖1大匙
4 ^3 N) z' A4 v( h$ K5.39.217.77:8898米酒1大匙
2 F+ E7 }6 c- T% u) I公仔箱論壇水10杯
3 v( p c$ T( @/ V7 v0 a味精1小匙
$ h% w/ [/ C! |# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 I8 Z ^% A, v- }2 i& a, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
4 v- ^( |7 _8 L. ?1 m2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& W @9 k9 }" L6 F- v' o
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb6 u+ g1 d0 t: g$ g S. Z$ L
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。/ `+ Q" b `" C( W- }$ H
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# U+ n5 h( g1 h/ s! z公仔箱論壇泰國甜酸雞翼
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材料
$ \ m! F) q) N6 H公仔箱論壇雞翼1磅" P4 {5 r: {, v
泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇. y. m& b5 Q$ L( b8 \- x
水2湯匙 醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N0 q' c2 r i4 j9 p3 S
生抽1湯匙
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糖少許tvb now,tvbnow,bttvb5 x' F& q5 [- w$ f6 ~+ c
胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& d2 ~# U: N6 k9 M' p
酒1茶匙 公仔箱論壇) `6 V$ U# Q1 i
做法:tvb now,tvbnow,bttvb! s; L5 ~* b5 v$ W. n
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;5.39.217.77:8898( v# F" R4 b% u8 m' b& J
2. 甜酸醬用水開好備用;tvb now,tvbnow,bttvb$ p' M# h. b9 H' y5 X
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;5.39.217.77:88981 h% H7 ^1 b- }# w
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 8 p* o2 ]1 c" Q- D% G4 R) l7 s
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