竹筍香菇燴雞翅
9 C- x7 y* J) L7 t# `6 M公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 x4 W6 \) m& [' _; {6 h Q9 }
材料：
: e- G: A! J% {, r6 V+ O5.39.217.77:88989 V8 C% G/ N f1 b+ `/ S* V. P) _
雞翅6隻
W, W: d+ k. k. A+ X; z5.39.217.77:8898乾香菇3朵
7 G: N5 r: k* B' u竹筍（煮過的）100克公仔箱論壇4 w6 w. y! p1 U
薑3片; I5 F+ E. K9 o
青蔥1根
& d0 o- t1 z9 V4 d- B8 A4 L5.39.217.77:8898荷蘭豆少許
4 b B! I6 L2 b7 ~" @5.39.217.77:8898 公仔箱論壇% H+ d) R7 p( T$ P
配料：tvb now,tvbnow,bttvb; U4 t7 i; O) K' u" A
/ W/ a6 R ^% P% x
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
( g- l, H2 G o6 o4 T
$ V% ]% `1 W3 Y* F! }6 J' L公仔箱論壇 ! g/ ^8 p* {3 x6 W- ~
公仔箱論壇1 t; O8 A, ]% `' Y
做法：2 X M' m) {$ B& d7 l% p2 |
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?6 ^1 c: s# q; u) T
2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。
& S& M% P d* \- z! t. S- r3. 將煮過的竹筍切成薄片。7 U. K% p; F' x. H! S" r
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
* R3 I+ y. d. a! Q5.39.217.77:88985. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
' [, w2 r* P) n# X( a; D& K; a公仔箱論壇6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
+ P$ i5 z' x: r, V5.39.217.77:8898
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H) \7 j5 t$ w* \2 z7 |) q& _9 g
吞拿魚汁雞翼公仔箱論壇- h* c& e1 c' g2 z: ?9 x
5.39.217.77:88984 r h) W" n! n. m/ [- ~- ~3 O
材料：
. C3 b4 t3 @- K9 w0 C! {公仔箱論壇雞中翼 8隻 5.39.217.77:8898/ w8 e& p. e: J2 U% A% Z( q
蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t5 U B- G: V: b( C: o
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
' p* E3 d) s1 O% T5 {* n s! Dtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 3/4杯
9 ~- K$ K* V0 I7 P% d, V雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l/ h: e: r! E" q
蔥花 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% z4 P0 e# A: H* H
白酒 1/4杯 醃料：
H! ]8 P" X3 s0 n蒜茸粉 1茶匙
5 m, q9 e7 u; {0 V3 ~& A黑椒粉、鹽 適量
+ m' T ]* N2 w3 \1 y! c6 `$ etvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
3 U# @8 u9 I1 \( j; i公仔箱論壇生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇: I+ s7 o$ e' x: {& W; S
做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 g# g# _) e# f# W, _" J1 \( I
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 公仔箱論壇+ v" A) O: R' [" b" t
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。
' ~# }8 t/ }) O3 i+ S+ D6 ?3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 公仔箱論壇5 y' `3 ^& W% s6 d" P0 D
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 5.39.217.77:88984 B) g( s( j+ C) T+ Y+ c8 `% u2 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M/ h5 C2 U# R; d/ @+ Z
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5 ^$ w$ C" I, Q8 q公仔箱論壇公仔箱論壇) M0 N! R( j. l# ?3 O/ @/ C2 Y
杏花酥雞翼 5 m6 n0 M/ @7 ]
材料：
( O% U2 V5 @/ i4 v4 u) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g! g" y, u4 d% M8 F) q
雞翼12隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `# o$ d# E- y5 e9 g( G4 N
8 p9 ~( d+ B& O5 Q8 D7 a太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I1 z$ k5 |! q+ N" W
5.39.217.77:8898: o0 |3 G& U% @+ n7 B( e2 N
炸杏仁半兩
) _' w( s0 u; X$ u. F0 y5 s蝦仁9兩% }- P" T+ C8 ]* q, r7 j- U2 j! J) T
6 C# e8 }0 U0 k7 n/ z4 O3 U# T肥肉1兩
* X; ?3 B6 Z4 G調味料：$ R3 j: M& f6 ~% W0 K; a
' z* @/ u- |. b% Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙5.39.217.77:8898; h& E( p6 q9 h# B4 c
. ~( Q5 M1 `9 d& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙
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1 _& V! ?# n/ ?$ [9 `麻油1小匙
- ^+ }' z+ ]! F
' P1 Y$ S- n; z/ j$ P s5.39.217.77:8898胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D0 G1 D- U0 o
, D* ~- B1 i$ @- R5.39.217.77:8898蛋白1個5.39.217.77:8898% `0 U @( H8 j: z6 Q
公仔箱論壇! ]9 e/ R8 Y" a
太白粉1大匙5.39.217.77:88988 D; D+ H: f% I
9 \ z5 M' [/ v$ w* A做法：tvb now,tvbnow,bttvb: x3 g- f; p2 _/ M
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉3 n+ x0 {: b$ n/ w& W
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
- R$ ^- f, e# c9 T公仔箱論壇3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
! [* l1 [" X; C5 h3 A9 ^0 z. btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j5 ~) r: w H: n# m7 m) r% `+ d. K; o
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公仔箱論壇$ a5 }- w) C C! J
沙爹雞中翼
# G4 T$ ^1 i. [5 x6 Utvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88981 h8 c& d: } e1 T o
材料：
8 E# |. z: r9 V$ ]6 D# r# x* F& E" n0 W雞中翼 10隻
+ F% P$ A! f5 d" |6 Y蒜茸 1茶匙
0 k$ Q6 U7 g3 ^薑茸 半茶匙公仔箱論壇( f; r! b3 h* K. X
紅椒 1隻
o8 R$ B, S# W/ U2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb2 d- ~1 k: [3 t/ Z) o4 o6 s1 q9 K
糖、生粉 各1茶匙
! e& l# R( r" C! A1 l+ I4 O: Itvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
! s. j2 \9 S5 e. M2 E5 o5.39.217.77:8898沙爹醬 2湯匙 醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l( A1 B, z6 W' r* `4 Q9 i
生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 [- b2 h1 ]% r8 n$ |& `, F
白酒 半湯匙
) M; z9 F( v, l7 S) L公仔箱論壇胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb7 V9 ~( t5 M* z- M% f' E. {
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \( b' @- Y: r8 p/ q) z1 t
1.醃雞中翼半小時；
; {* Z2 e- a& |: d$ D2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；! b/ h8 F2 T! x; \
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；
`( `, x4 h- z7 l; [$ [5.39.217.77:88984.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
# |" i. o0 {' r L5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------5 {9 V% U5 f+ [# L/ R
5.39.217.77:8898" A4 R0 {# ]. o! s1 D2 d) f% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d5 g8 ^! X" f( W) a
沙薑浸雞翼5.39.217.77:8898) E9 x, n' O! l
8 o# e! g5 `, K8 }) O, [
材料：, l# j6 _& R( A- x: a; _. A
雞中翼1斤
2 r7 B; b' Q: a) c7 |5.39.217.77:8898花椒1/4茶匙5.39.217.77:88987 Z0 ^2 X: n0 r* S+ H4 u
香葉2片tvb now,tvbnow,bttvb$ Y K% d8 `; U) d7 J) z
紹興酒2湯匙
# h0 Q6 U' M: z$ t9 [5.39.217.77:8898沙薑粉2湯匙
" u- q% `" B5 ~0 {; Q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒
( |+ q1 ~; c; L# F# m, U2 W公仔箱論壇薑4片
' p) b& Y% Y+ K6 M% X4 @8 t蔥4棵
* K0 C5 t2 B* S0 @7 Y/ K0 R6 ~公仔箱論壇 調味料：
# b9 _7 m6 o) L0 ~ Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽1湯匙/ o9 H9 ?& g9 }
雞粉1茶匙
; w: |, g8 N+ y) j+ h/ M3 X* vtvb now,tvbnow,bttvb清水約6杯. p7 K) |& j3 o' X; n
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 a/ S& Q% }* m7 t& q
生抽2湯匙
3 Q8 B" s7 Q5 x' P1 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法：
+ }% h, ^+ I% X2 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；6 s# D1 Y6 n" Z/ C% W
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；公仔箱論壇4 R6 I' a9 R0 E P
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
/ T5 R0 I$ q3 i4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 ( Z' g7 p0 i y1 A; W1 @
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z* m8 C9 M1 j2 {9 a7 j" ^0 |
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5 T1 b5 N9 `" g* I0 X* R5.39.217.77:8898; u- L! x+ b3 ?; p* E
咖哩雞中翼
6 e z) |4 P! }7 }# F3 D公仔箱論壇
1 p5 Z: M5 w' [3 q* ^- q$ K5.39.217.77:8898材料：(2-3人份量)
( k+ j7 l8 w" @+ [0 z t公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)
; T- l# Q( d' u, S+ E% c5.39.217.77:8898薯仔1個(切件)
7 G8 g9 N" |* F; H5.39.217.77:8898紅蘿蔔半個(切件)
: Q' x9 Y% H' J8 Q3 V5.39.217.77:8898椰汁半罐(細)5.39.217.77:88987 s1 E+ N! L' m; h) q
咖哩粉1茶匙公仔箱論壇0 U" j1 K0 v! J& `) J. u+ X
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H7 c, \; U7 b, [
豉油1湯匙8 M4 f3 J8 R' _, u: b# z; y' w
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! ~, Y: P" v$ @, o2 H. n
酒、生油各1茶匙 8 T! m5 K+ L. f2 h1 R7 J8 T# t( A7 O
做法：tvb now,tvbnow,bttvb O; l7 }. c( m
1. 首先將雞翼煎好，兜起；
2 q) P! E. A: E2 C" V& f2 O: d* ]公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
r/ R6 x7 e+ R. U8 {8 s6 l4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將雞翼加入同炒；5.39.217.77:8898' d( |2 r! L0 v' |0 ^8 f+ Q% d% N
4. 加入咖哩粉兜勻；5.39.217.77:88984 N0 x4 z8 S9 y
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；
7 E% o/ O: _8 w: R& t6 [1 n, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。3 N, ]- c* R1 j3 } @. h2 {
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小貼士：5.39.217.77:8898, V7 e( `$ d8 U% ]
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。 公仔箱論壇6 J K# w) r& U8 t0 }/ Z' A
公仔箱論壇7 ` ~8 X9 }- ^9 k+ z7 p
tvb now,tvbnow,bttvb0 S' a$ M+ X$ R# Q( P5 X
tvb now,tvbnow,bttvb, Q7 o$ i A& V; m/ w
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m3 S* Z1 J s e9 f$ f
芝麻雞翼
0 K% r9 a: m( \1 o$ n2 g/ b公仔箱論壇
! Y$ r& ]( o* B7 J. m公仔箱論壇材料：! B N6 Z! F' C, n
: M, E. Z- d, k: L1 R" \1 Y
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
4 ^1 a9 t' @' b7 C" Q+ B' d
& S2 f5 b- @& N! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R) _* M( A# d2 z: ^做法：
7 K3 s! h8 P3 k" P3 f5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" c) W9 C5 u- H- U6 I
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
3 x$ P- N3 j; Y4 {2 v2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
2 ^- Y3 T7 J$ V, r9 e0 I& I' B" |6 C公仔箱論壇
9 u4 ?3 K- x. }- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
- C# F0 i/ z, R& s+ y7 m: |4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n0 b9 w2 Q4 S1 I# |
5.39.217.77:88989 y F/ n. i" }1 Y0 }6 @, C2 V
花椒醋雞翼
* U# N6 z$ e/ n' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f! t+ @/ u! H6 o- }" ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：(1人分量)- s$ T* `% R) H
雞翼4隻5.39.217.77:88981 J5 @% s h1 |% T1 \
辣椒仔特辣辣汁40毫升
, H6 g; k) ^1 \' ?. I# T9 U" n" B5.39.217.77:8898花椒6粒公仔箱論壇) `6 m' e# o3 e+ \* W" ~8 q' P
紹興香糟露酒100毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D- {2 I/ O" V* z& w
薑片10克tvb now,tvbnow,bttvb" Z& h; Q5 D6 z4 R) I
+ G4 ]2 x7 i6 S- b, w3 P: g6 z5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88980 J3 |% S! c6 [8 n/ f/ F
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。
8 w9 Y! u: I/ t5 o' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。 ; u2 o* S! {0 U( U
tvb now,tvbnow,bttvb5 l: J- C. M# M" L
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公仔箱論壇2 d. ?& ?) V$ ~* u
花雕醉雞翼
# s& E. U9 ~( p公仔箱論壇 , X5 ^2 H1 ?4 y3 C, ?5 ]
材料：
/ m% V' G$ N4 m3 N4 u# O. H) a; C& ~0 ]tvb now,tvbnow,bttvb雞全翼 1 5 隻 醃料：
6 ^& ?+ D; A& t) k$ N. u! i1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3 茶匙
' O) }: I8 E) Q p( u. W蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
. @( I# _9 s. s# d# K3 d; y- B指天椒 (切碎) 8 隻 2 C" C' f; d( z$ C
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
" W9 d2 h* u. g( C5.39.217.77:8898做法：
1 F( B5 b8 k- a8 [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 5.39.217.77:8898; a$ C1 }0 B) R
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
* A- n1 i+ P" e4 r! L( @* b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) j' h$ I0 L* I% g0 n" g+ M# f" J* n, C
3 p! n5 e6 U' n- u( n
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公仔箱論壇. k% P2 L. ]. o7 |0 t3 u8 O0 G
+ `4 _ Z3 J7 n1 z% [
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tvb now,tvbnow,bttvb1 n# f2 x. O8 n, q9 a" `
金菇蟹柳釀雞翼
% k+ m0 S. V4 E4 C& Utvb now,tvbnow,bttvb
" O' c1 ~: x' [; ntvb now,tvbnow,bttvb材料：
( N/ Z- V. n) \7 V2 X/ @/ D5.39.217.77:8898雞中翼 1 2 隻
, s- d: U4 q1 \& `& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m" ?6 ~& d5 Q. E
水 3 杯
: ^# [# [1 }6 l6 P4 N/ T椒鹽 適量 3 t0 j2 r8 `- |" e+ L; X3 z2 J
蟹柳 4 條
0 m. Z. ~9 y+ O/ l, K$ btvb now,tvbnow,bttvb鹽 2 茶匙
2 y/ H& M1 M6 Q5 xtvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片
0 N6 E+ g+ d2 H# @) y# _+ G+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 湯匙
% K. Q) e7 w1 n6 ?# `( ~/ rtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ [7 A( C+ H! y% ~
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S5 q { p0 z! `6 z7 y. Q
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E' Q% c6 R! n1 s$ }# m$ E
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
- e+ H. `' ^$ \- f8 _3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
: s$ M7 y% T, {4 z7 o公仔箱論壇4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
( v5 g/ D3 C. q2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
k/ v* g! P& z8 Z3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q3 w( z$ S* M, l3 w% ^
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898" Z7 G8 X5 G: V* g2 s! R
0 N6 C9 K2 w/ v5 V3 [公仔箱論壇炆雞翼5.39.217.77:8898. Y4 C" n, b9 i
5 G8 c! x6 a9 I; F' w$ X材料：
% \. F) b0 z: h: C' i/ J9 d! `雞翼 (全隻) 3隻
+ k g' Z: f5 a8 I6 a5.39.217.77:8898薯仔 (中) 2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _- c( S# p" o8 C' i
蔥 1棵 調味料：5.39.217.77:8898* k) Q, A, G& Z. a( |3 T
. j4 B# e7 w. _糖 1/2湯匙
- U1 Z( S) D5 E2 x* \
+ W( ?. |4 K9 o- h* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 J8 t ~- d' p$ f# q1 T' H
" N) v2 ?1 E+ p- K# k" m' {公仔箱論壇生抽 2湯匙5.39.217.77:88988 j5 j1 o t' y+ O
7 ?% w2 }1 {) K+ a+ V" r$ @tvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升- Y" a8 B. K0 f* X
0 Q3 x, X( W' ?做法：
" ]3 l& N3 a8 A3 t. d3 r1 K! p公仔箱論壇1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
9 N- R- J; R h* |; utvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。
6 K) |/ D( j( G3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。
% L/ g8 j" K8 s+ r* T) {" ^2 stvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。5.39.217.77:88987 e" Y6 g1 D; p. m4 C# e. C v r
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G! y3 _3 z+ U( m" K' L+ k
6. 加入蔥花，趁熱進食。
/ {/ G) Q( r. C$ t1 G4 {公仔箱論壇公仔箱論壇8 ]% }8 R* m( V/ r# ^. p1 Y5 d, D
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D4 u: j" J3 h3 T; c, d2 ?, g
9 |5 m& k Y' E! b5.39.217.77:8898南乳雞中翼
b+ T' }2 b; ~3 g2 `7 S 公仔箱論壇4 e& V/ l* H ^1 |" C
材料：
O/ O$ z+ w$ X+ m: C0 R公仔箱論壇雞翼１斤5.39.217.77:88986 a8 E+ E% f, a/ w) o! ^
醮汁：
7 [" F& {( g1 k; w( D+ e5.39.217.77:8898南乳２茶匙6 s3 U" ]: P/ u/ M1 ~" p& Y
五香粉適量
( |9 t4 u, i/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許1 d7 T: E' V: l' \* ^
糖２茶匙
7 e& C* C2 O+ S& f/ _2 @3 R1 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:8898! [* y" z2 H, k+ Z! X
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；3 S" `. q# ]& s0 Y$ E, i4 _
公仔箱論壇% k+ m: a4 u+ X$ {$ k8 K; }7 A# ~
2. 蒸熟。
+ Z& P9 P6 ]" l4 Z) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G. L+ h6 f3 e# h2 T4 Q" ?tvb now,tvbnow,bttvb0 F/ T: v3 c. t1 c) o3 S$ I
--------------------------------------------------------------------------# q+ m6 P7 Z+ d3 W
. [4 ^& B7 |" y5.39.217.77:8898鹹菜雞翼
. C- T$ b) g; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898; g5 ^! K. k: _4 k
材料：
) z/ w: V& e7 a V7 H3 y5.39.217.77:8898* m7 k8 ~/ f/ t. U& C3 h4 h
雞中翼公仔箱論壇 ^/ E9 C# v. C
; a% V% L' b* w; B, ^& _% w: Itvb now,tvbnow,bttvb鹹菜
/ b4 }2 D2 }. ^+ O& }% c公仔箱論壇
) W, C1 [! Q1 T紅辣椒% J# H" m, m* Z% ~# U5 e7 G
& H' h3 N; e3 V" f7 k公仔箱論壇(低鹹度和辣度)
7 z( f1 `# ? o" P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, j, C# ]! _; l$ c- K+ A7 z; Z. Y
蒜茸
1 W, D; n! w" A" n4 @6 _( V5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb/ R; w- r) B8 x7 {4 o9 l1 m& \
5.39.217.77:8898& p- ?4 F6 R) T7 B& f0 G5 R! L
做法：tvb now,tvbnow,bttvb" C1 s& S+ o9 S5 y& U9 f3 T
" }! h9 \1 E" O; e. @2 K公仔箱論壇1. 雞翼一開為二，先行飛水。tvb now,tvbnow,bttvb% y& Z9 f( Q0 i1 _
4 p1 J# n1 ?5 `) t0 w4 ^1 Q* A
2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
. W+ o/ S% @! @8 s& Y5 Etvb now,tvbnow,bttvb0 \ b7 M# o I( N+ T% G
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
+ r( K7 K& |# |' @, {( l公仔箱論壇
% p1 _4 ~ I" x1 Z x' J; U' i4 x--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# \0 ^) L( f. k& l) c7 d
1 L6 K6 Q9 X5 H6 M" S5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U8 Z& s6 s" y, F: j& }4 v
柱侯雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% h+ q0 u$ ~ x( ?1 w7 b7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }' J- H. t1 o5 W- |& N& L( [
材料：
0 s, f/ I! T1 N) i公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]5.39.217.77:8898% ?! p5 V: [, Z; T% [
# u0 H7 F3 r2 p) a$ N
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
; Z! q4 A' I+ A8 J0 W' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
E: r: Y) u* R' D; N甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
& E. j9 T9 l3 r6 H( P* \, C& {* E1 |3 F: k8 f9 u
蒜蓉 1 湯匙
; S* w% a( J6 Y0 ?9 @) \- a公仔箱論壇
4 d, y) Z: n/ }0 M4 i# {$ d: w( ~芡汁：
6 Y( P d% ~' |: ~# w: k8 r+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 3 湯匙( `) P' h `# ]2 D3 b! l* |
# T. A) ]" P! {+ |( N3 b: s5.39.217.77:8898糖 1/2 茶匙
4 v, C, F# D$ D5.39.217.77:8898+ x! o7 j* ~1 Q; c1 j
水 250 毫升
0 C' [: C( M' [+ s- X7 M
/ p4 J) Z/ q- I5 f; i7 O: Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
; i; o( k8 X1 C% ^$ B, g6 c; k5.39.217.77:88981. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [/ l9 d2 n1 H, P
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
- F; [0 B8 ]/ k% s) H5 F0 [
# x# ~! y) Q6 N c 公仔箱論壇1 ^4 H0 I" w) B0 \. a- s
# z# E+ e, I& e- X公仔箱論壇公仔箱論壇' k: o, |# Q( @! b1 V t
# o! a; ~" C2 \' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------. i6 J" |. t% P. N; y; q0 w
' b' c8 J% D$ c& J# R
tvb now,tvbnow,bttvb& e: \/ K) p$ N2 w/ C- c8 W
炸雞翅
, V, R% ~, K6 E: ^5.39.217.77:8898 0 D) _6 W% q& F
材料：公仔箱論壇* e( t2 i- y( Q+ @: F& T4 t, @
! u9 f: a( c/ L: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅8隻5.39.217.77:8898( \3 ~1 i1 P3 J* y
; ?2 o# e7 |# }" Q" n9 O( Itvb now,tvbnow,bttvb太白粉少許
* P& P: g% V/ B( c- Z dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
z$ p4 f; b a& N; S* ktvb now,tvbnow,bttvb
" k4 O7 b4 W M3 |/ s5.39.217.77:8898洋蔥末少許
# x4 ~9 b" y; `" Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a* ?9 @) J# k1 ]
蔥1根tvb now,tvbnow,bttvb: p9 K$ g7 Y+ Q- r
) B# H' _; A' i3 P R' J, n0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片
$ x3 }5 \0 H9 r8 L- ]# ]
& B6 Y# ?; j0 b$ N酒少許
, f' q! V" r! f' m0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 S. S! i0 c: k, Y
雞粉1/4小匙
) g! N: q& }& n, X/ i$ K2 ytvb now,tvbnow,bttvb
/ Q+ a# f4 u$ e3 u9 ^8 o0 S黑胡椒粉少許
: ?1 {9 u( Z y( {. c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 t9 @, Y F- g- T
鹽少許
; K, s# P) c- `* |/ r+ p4 }0 y5 p" w: [tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88984 g0 \ _7 S' T% {( P. R: h7 J( x
作法：( Z. @# \1 E! ~& I; q! Z7 X6 ~
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。+ i; ]- \( |: Z
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。
5 n6 z, o" M% j$ u5.39.217.77:88983. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。
& O- t) @0 e# |, w/ @公仔箱論壇8 z9 k8 W$ Q0 F% z1 n {( g8 O6 s/ ~
--------------------------------------------------------------------------3 K% J U+ }2 W) h/ j# P1 [6 O( i
4 Q8 i. F' L- _8 n+ d0 k5.39.217.77:8898紅炆雞翅
4 I; ^. M- N+ R3 z% C tvb now,tvbnow,bttvb& H, O7 d. d& u; a( e
材料：
: e9 {! D o* n! C! p' V7 v5 ] Y: U; ^& Q. @
雞中翼8隻公仔箱論壇$ K/ n! M" i g& Q: o7 {: ], H
5.39.217.77:8898: K$ _( l& F* U* ^0 n2 x2 p7 F
薑、蔥各適量
2 g! O0 a6 l: U, s( I0 {% c醃料：公仔箱論壇2 o" H$ n9 e! t( w4 E
# K2 x- K! E8 Ntvb now,tvbnow,bttvb酒1/2湯匙
: Z" D# W$ S2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l( p* {0 V, ?, N
生抽1湯匙公仔箱論壇/ n8 k% Y l& ^# p; t7 O
) y* A. y x3 u& ]# P7 T胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& G# d% ]- @0 l! o2 @- R; l& ]
調料：
& a7 T; F/ p; s( |; Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; x3 ~" n0 h2 ]9 |+ j) O
蠔油1-2湯匙
: w/ r5 y8 t% Z, l* D- _& F* y, ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& j1 Z2 V: ~+ o( c+ x
糖1茶匙
8 u, v2 A7 f- N; J; p
1 s4 s# q; X9 R {2 [6 Q8 s公仔箱論壇芝麻油少許
d- M: y& o( L: j; \7 X6 C6 R- xtvb now,tvbnow,bttvb
/ Y9 _* Q* T0 |5 f) E% y做法：) M6 u6 C" i6 g% s/ a. \
: j. r6 E( o. z* Y) Y3 H
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；公仔箱論壇9 h; g/ [- @- b( t8 y
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
% L& z" p$ s7 C Itvb now,tvbnow,bttvb3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
" l v5 [5 R _1 r( D! d# D4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
1 u; T- [- v- v8 ~# Y0 u5. 取出，即可食用。公仔箱論壇! y% z6 X( V0 y i2 ?# `
0 w- V' J) M. _' D. ?--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:88980 A P. l, @) k7 ^3 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g3 X4 v, Y( Y0 d; g; n
香茅蜜糖雞翼tvb now,tvbnow,bttvb6 L* u- @9 f) T- B- P/ y" b9 I8 u
" b+ g% \) f; H( `
材料：
/ s* w* @+ v! k7 B+ Y7 @
" }& J5 N$ r, {( }( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1磅
6 Z/ B1 f( C( B8 p公仔箱論壇醃料： 5.39.217.77:88982 k9 J: y8 H+ t7 F1 n8 O
醬油、蜜糖各１湯匙公仔箱論壇) D8 b. e/ a+ B
5.39.217.77:8898) j2 x- t2 J% U, } ^
蒜粉1茶匙公仔箱論壇+ }$ l' K' E/ _6 v. i Q J
香茅粉1 1/2茶匙( Y* D" t2 y8 V
魚露1茶匙
9 ?( {4 \' }! {* ], ~3 v鹽1/4茶匙公仔箱論壇& P2 H6 u5 W1 T% b1 [; p8 F
麻油、胡椒粉各少許2 x7 u! w+ u% F- D
tvb now,tvbnow,bttvb, N5 l, i, R+ `/ s3 x
做法：
" p2 E+ ~ \) ~3 c' [公仔箱論壇, i4 c Z$ b8 J2 \6 l; n( Y
1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
8 x6 @* ]$ o/ s5 h A2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成公仔箱論壇0 f/ K# c, {. U" O/ Q
; {& K1 y" C, t6 j I% S公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
) H+ h! Q, Y' i4 d/ _# y2 \3 g5 e
) y) s5 O: r2 w' L! c6 A( F; n3 C# y. a
香菇雞翼公仔箱論壇- m7 m& @ x, i" O/ K. o7 o
5.39.217.77:88984 ]# [5 b( q% A* }
材料：
. h8 x! c* Y+ }& N8 G n1 y: y/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _# }0 L5 M* F5.39.217.77:8898雞翼tvb now,tvbnow,bttvb( M2 @1 }$ O$ S( T. t& @7 l
$ T( o% p3 ~0 t1 ~' G8 J' E3 b8 X! v冬菇5.39.217.77:88980 F# V4 v1 B& C& n, @* w/ m- w
6 p2 ?3 y; |3 w5 N& Y! G9 s# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒
- x$ L3 G* \. O1 ?5.39.217.77:88985.39.217.77:88988 O6 r! a! V. C' [, c3 c
高湯
% W+ r1 L4 W$ |$ ^4 Y1 btvb now,tvbnow,bttvb. n) ^3 h* V. b s' o/ e
蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- ]. A" ?1 N9 `( L2 P9 `
) ~$ m4 [* w4 {& [+ v# L
薑茸
- x8 L; L6 ~( r2 f& S! S公仔箱論壇
" q& d8 y1 R. z9 b Y芡汁：5.39.217.77:88988 E( I5 ?. m7 c0 J9 L- ^* X* \
* [, T2 b4 j" B( i# R8 l1 J! x生粉公仔箱論壇* h4 A" V% P- n4 M
; K4 v; ]5 ?3 a0 {; y* z0 X4 L/ R蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q. \/ L5 i: u* A
; _" H- ~# n( \5.39.217.77:8898做法：
* P8 C8 @, ?# c, N2 e5 S% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m# E* b H* m* k$ y8 b9 O
1. 旺火起鑊。5.39.217.77:8898: m& b/ t! m" v9 Z: G: o1 W1 R" k
" U8 `4 ~8 a# X: M: Y9 F7 o9 [2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o2 A. q3 T; D0 H; n
@; q0 b0 l, C4 r
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
6 `1 w i9 P/ T) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S* `: O* K4 U/ a# {, o! g5.39.217.77:8898
# f5 G( L- W" `$ [% q2 H8 ^7 V/ v4 W1 ptvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
: x! {6 b7 O0 l& v- H' J" I: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r( _# U- a& t& d
香煎鹽焗雞翼公仔箱論壇# {6 b( {( l" z {3 f! M4 J
) o: W0 k; }) A% ? G, H( t' a" k# Itvb now,tvbnow,bttvb材料：
6 F# V. w5 z! A O3 c! t. x7 Q3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ A$ Y3 I# G7 R4 m) i" W. A
雞翼一磅* Y- {8 u0 j/ j; b2 N
$ c: Q# E. u& I1 s公仔箱論壇鹽焗雞粉一包
8 F% J/ `! o0 h3 W9 a/ Z* y5.39.217.77:8898) V! T/ Y) k" c" T
糖小許
+ X- }: [6 J5 Q3 p+ a+ G公仔箱論壇
& ~5 Y+ t$ L; O, H# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙
# ^; U: c+ N4 b; `* A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j5 G# x: W9 A5 i# s
5 ~# L Y/ U1 f) \6 F, `( Z5.39.217.77:8898做法：
' U7 w \, R7 p* c- U7 f7 H$ S: `; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g4 Z8 I, p" x N3 j
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 s. B6 V5 ] _5 d: c8 i1 G! K
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2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。公仔箱論壇& N% P; o' C* j7 A+ K6 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q) V, R# B( V8 c
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/ ?/ W) O: ~; Q2 i- f公仔箱論壇
, |# P3 `2 N; h! ]6 m5 Z, O公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼
; M, W& S e4 R5.39.217.77:8898
( m6 g. n1 F; o$ q5.39.217.77:8898材料：
. |7 C& F9 M N9 q雞翼12兩
4 Y* P- w5 f2 `' I. g! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋頭半斤) Z- s3 O$ ^4 q# l, }2 |
蒜蓉1茶匙
9 A' Q& f' F0 ^. Y( R2 w5.39.217.77:8898辣椒少許
' Z. W; G$ W# h9 N公仔箱論壇水1杯
, q3 L. x/ ]: ]5.39.217.77:8898鹽少許1 W) `7 L1 `4 v: D8 X
s, d" Z/ `, c6 M6 U- t E
做法：. X: @% u( Q( j! n! f0 J
1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
# ?6 U4 o' e9 u2 m# S) n2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
8 |3 R. e( N. |" s UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
1 h/ _( G0 V/ q1 a# H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 Q6 @/ @& a; c- L" _, m
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s1 f4 S& t1 m: m4 E) u( u/ q1 J2 D
6 ^" v. ~5 ~4 Y6 W9 _1 c$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R) h, F9 w" [) _
* N* }1 }: p3 U! c( s7 W- n- n# Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：公仔箱論壇( E) U9 }% N7 y8 R$ c; W. | A
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y* } i6 P7 r. y( g
" Y- ~7 w7 f! \( G# a& ]9 s
4 C* ^: h. E2 ~% I--------------------------------------------------------------------------
9 Z5 p; ` a! h: i公仔箱論壇
6 b& b5 @, A+ z公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼
% I& w% r5 r" s e# a8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898% H0 t! j+ T* `% L, C
材料：
: E5 E' N0 N- B; a' u急凍雞翼一斤
, `- V, f: b% U! H' i公仔箱論壇3 u2 Q% Z/ k' ?" @/ ]
蒜茸三粒7 I# v! b1 b% u. ~/ }* P
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茄汁三湯匙+ y& p9 H' B' i7 K
醃料：7 x( E$ M4 ]3 ?: q% n5 D
辣椒粉半茶匙
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3 a, y7 f& e$ j8 o, m鹽半茶匙
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- w7 _% {6 e0 h3 V6 b0 Ltvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n9 r3 p0 n, A8 T+ q* K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u$ O9 b: z# W$ T1 i
古月粉少許( j4 r7 ?8 t9 i7 W5 B7 Q8 P& e
% e; H% J7 P3 K% k& t8 k做法：公仔箱論壇) N5 _# h9 R4 r
1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
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# n# m4 S, t; S9 C: q. I" W公仔箱論壇2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
! u7 g7 i, S9 H; ?1 e! i5.39.217.77:8898公仔箱論壇* B' B) G8 s* J: w+ ]* \! n
9 W6 j# d6 P# p+ z1 ]3 J. h. ?0 Q+ g/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------# l5 B7 o7 x `7 \( X3 f$ Q- C2 n
" v7 ~: { X1 p4 w" E香辣雞翼
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材料：5.39.217.77:8898. {: S) s: x0 m g, |, d
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雞翼適量5.39.217.77:8898- [6 Y3 t f4 C8 Y- `" v
醃料：公仔箱論壇* r2 j" f: I! o. Z
公仔箱論壇# r F9 B- D3 Q1 [2 G( a0 Y+ m- v+ U
莞茜３兩
' q- \/ s' y6 w. w+ i; U5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 s6 w7 _! i# \" @3 H1 M' I7 E
蒜茸１兩
* ?' e6 q# @# w) ]味精１兩
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Z+ [* F& o7 | mtvb now,tvbnow,bttvb糖１兩
1 j2 g6 E3 S( D* ?" {# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽１兩5.39.217.77:88987 o# {* f) K, R+ U3 Z \
0 q. y3 ^. i% C9 N' u公仔箱論壇５隻紅椒
' | V$ l$ A: [$ C: d. h花奶１罐tvb now,tvbnow,bttvb9 {1 Q7 i$ o( d+ H9 z, e+ C& B
* O6 C( R! s# ^% w6 R& \6 I
美極小許2 F$ c" _: ]( r- z' |* a# Z
麵粉１兩tvb now,tvbnow,bttvb/ H. C" t/ L/ ~5 Q- Z& F
8 B' [5 d9 r! E& S; q2 L水1/2斤
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1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；公仔箱論壇8 t; q) _* Y6 Q( ^$ C% X2 g
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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- J; ~( N2 f3 T2 `; r1 t8 T/ h4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子雞翼
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8 v+ [4 T ~ D' R+ c材料：
2 d Z- U$ l. d4 G8 J& s2 J雞翼20隻
- `) w$ k# V! L! {& |6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐5.39.217.77:8898. K E8 U4 v3 R9 M0 Y# }1 _( t
蔥4枝
: G6 |' W" y$ i1 d* }# }tvb now,tvbnow,bttvb薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T8 E+ ~' C. a ^! D, l
桂皮20公克- ]% G% f$ n$ [: U2 }- U
角4粒 醃料/調味：
6 p: }- T/ {6 Q1 ? b2 x" h3 ftvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬5大匙
+ a2 J3 R% k8 `/ R2 l1 _! \5.39.217.77:8898醬油2杯5.39.217.77:8898" b1 v$ b; d1 _6 Y; D3 m2 B% x' N
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% R' u; a4 I! r" p
米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb N4 c( ~ ~. m3 p8 J
水10杯
$ U6 g8 k8 N# M公仔箱論壇味精1小匙
9 }" n: @# J: W% ~公仔箱論壇做法：公仔箱論壇$ i5 i0 }% ^0 [: X d
1. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
# H" N$ u1 o0 G0 j6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ ]2 P* C6 C- A) j" {; U5.39.217.77:88983. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。5.39.217.77:8898. w7 ^8 e8 W' e
9 u9 q9 T$ b- q8 F公仔箱論壇4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
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% o. Y+ L, Y" |9 V4 Q0 l, t3 s- w/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb9 B. C s5 T4 g7 ?( F( Q, { [
) ~/ G m( I. R* s% m. O" `; T5 {
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, b& C8 s7 ?! P1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸雞翼5.39.217.77:88984 x; X- H7 C) B3 y. Z* T
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材料5.39.217.77:8898) L2 S: _. H6 o
雞翼1磅
% K' Y! g9 p6 @& T$ h/ N) L! S, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙' Y5 o6 J# k3 V- l" c) W7 h" Z
水2湯匙 醃料公仔箱論壇9 E' Z! |5 t H0 S
生抽1湯匙公仔箱論壇! L. N0 t2 n$ M% y6 _/ ^
生粉1湯匙
1 C$ n6 o/ Z* ^5 ]5.39.217.77:8898糖少許5.39.217.77:8898' k& _0 D- m3 Z& {; m o
胡椒粉少許
2 [' E8 V! S" y ?酒1茶匙 公仔箱論壇; E: d+ ]7 j; r; N
做法：
' e4 R9 ~$ F0 b+ n; `/ ?7 c) u& p) C5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
1 F2 ?+ h, @: I0 G; g4 j7 ~# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜酸醬用水開好備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j7 h. @2 f: d8 r% t+ H5 s
3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
* D* \0 g: Q, Y3 D0 T+ _! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 # J; p- W8 D* J6 B
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發表於 2007-10-1 01:00 PM
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發表於 2007-10-7 04:08 PM
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