竹筍香菇燴雞翅
; Z! i+ @7 j) U% T$ Q公仔箱論壇 5.39.217.77:8898/ M% S# [; r# W9 r) V
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X/ r; r8 b) R( \, N/ M5 ~( n- |+ i; l
公仔箱論壇& A7 G# E) @; i% k7 `
雞翅6隻
) L8 d' @+ m9 `" s乾香菇3朵公仔箱論壇4 p' D8 ]) p0 l+ q
竹筍(煮過的)100克" {* E% A& C2 I: B* O: H
薑3片
% F6 d7 w' a# w青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ N8 ]9 @0 |' w
荷蘭豆少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U. P. Q, l I
4 x4 A: H8 I- n( k配料:5.39.217.77:8898 i0 B( n v: A5 |2 C
9 m/ m- D* X5 y' @3 ?, M8 O! V* ~- Q醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
. r J# o9 T# ^/ s0 [0 m8 B* f$ B' Ltvb now,tvbnow,bttvb8 R; j7 @3 s! Z' M9 {
tvb now,tvbnow,bttvb7 [9 l: c7 t# `/ R; B4 \+ I% d, {
公仔箱論壇- L4 v3 Z# B$ K. E, s
做法:
0 _: V a8 V% R' H, s公仔箱論壇1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。5.39.217.77:88987 |( ^- K2 T- U6 _, O( w) x
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
7 j9 B8 W/ @) q( a3 g' I公仔箱論壇3. 將煮過的竹筍切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb6 x; b1 n& b Y- f7 ^/ |9 ?
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
" U6 ?: g7 g1 L. z. @! E5.39.217.77:88985. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
% S0 n9 p' [" T! C( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。
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吞拿魚汁雞翼
; O# ]. \" ^, r/ e5.39.217.77:8898 公仔箱論壇 v( d3 s* B9 v4 b1 C
材料:
- P: a: l# q0 l0 T4 D( G* \9 l公仔箱論壇雞中翼 8隻
( h6 f8 y5 J" H9 @# }* k! D4 c公仔箱論壇蒜茸辣椒醬 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w* j n& N* a& j+ r3 E
吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
' g6 s) Q* ]. t* i, z5.39.217.77:8898清雞湯 3/4杯 5.39.217.77:8898( m; L1 f# ]6 U& c% y! A. r
雞蛋 1隻 5.39.217.77:8898$ p O* K1 g; {6 }' j$ o) y/ l
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _/ P4 b( V! T* R6 k3 R. S, _9 O i
白酒 1/4杯 醃料:
) s; x$ O( W4 h& {* B, D公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙 4 u6 [1 G6 I) a/ n8 h9 Q
黑椒粉、鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb. Q; j5 Z3 b7 Z
生粉 1/2茶匙
2 j( b( i8 a7 `) D+ b9 s9 ]5.39.217.77:8898生抽 1 1/2茶匙
" V- R7 K/ O& x/ utvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb) i6 k) C) z" n) d) y
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
, _* h7 f: ^% m+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。 公仔箱論壇, z6 ^3 o+ H }. [+ m) `8 f2 p
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
. p: ? G. S; u- ~. Dtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
6 A) u- g3 V9 _! S7 r/ ]9 f! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S2 _* r: N& o1 a* @) s! n
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# n5 q% ^/ |% O公仔箱論壇
* I1 t& F. y$ v6 W# g7 C公仔箱論壇杏花酥雞翼 & m9 h7 b( E6 X2 f7 V! u9 j' E
材料:
) Q9 X! z, l- v% `( E4 U! o5.39.217.77:8898
: z" T2 U! |! h公仔箱論壇雞翼12隻
: ]3 ?' N& s, u* b, \. l
1 S1 X. r. K) h- {% W% D/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許
5 }! O9 R. r% ^公仔箱論壇5.39.217.77:8898; @- b' V _! I* X# o9 \
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H& \/ C! F G6 ]1 j( P& ?! _ _- x \
蝦仁9兩
9 p/ K6 y9 c' ]# \# x' e6 r: P8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 q4 Y3 b# y# z) N
肥肉1兩
) l# K1 M$ G; {( k, K5 s' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
8 Q1 S5 p: | X% |3 x5.39.217.77:8898
# s/ l8 {6 C% Z# E+ j9 n0 D& l鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 F" C+ n/ i1 X
; H# H% O4 ?6 ?: q# i5.39.217.77:8898味精半小匙
4 \9 {5 H2 m' p* R! F& \5.39.217.77:8898
" e& D% \0 S( R0 e+ M8 F3 R6 D麻油1小匙
% b( z" o9 `$ h5 G$ O! r
" y/ B0 Q; ]( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許
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. b' R4 G3 Y8 o) {tvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個
, _* N5 R9 v: @4 i; c Z* ~/ _tvb now,tvbnow,bttvb) M0 a/ N9 M0 N" ~, P* p
太白粉1大匙$ t) w+ i0 j" O. s, `! {
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G# B4 j& I, V( o8 l; v
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?7 g, M; K' E* g: p
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
/ I+ Z8 W# N; _; o) J3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
% l! j) k0 h# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 P9 \/ v! |
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公仔箱論壇2 I/ E* ]4 e7 l+ y1 Z6 i9 z
沙爹雞中翼
* @9 @6 }1 A, X# f/ U3 U8 p! d5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb h- u! F8 X) ^( |# ^, [* ~
材料:5.39.217.77:8898- O3 e6 M( W: S8 M' I
雞中翼 10隻
& U; u- G9 q' j# Q' ltvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 1茶匙
6 c7 m1 {/ _% y; }2 ~公仔箱論壇薑茸 半茶匙
) s- f: E6 I) @5 }! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻
3 M2 S6 Y! W9 v5 I3 O: G& l/ z" g: x5.39.217.77:8898 調味料:公仔箱論壇* }* s c: o6 ?, g
糖、生粉 各1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ o/ u: C& C: e% C
麻油 少許公仔箱論壇+ ] e3 A% `- {( w3 J
沙爹醬 2湯匙 醃料:
# P" m$ p4 p! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1湯匙/ U9 U3 z+ K, y( n* b+ k
白酒 半湯匙
# \3 |% X( a1 l6 @5.39.217.77:8898胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb" ?6 {& B$ y% u2 S
做法:5.39.217.77:88980 S4 V: } [% I- r' N5 N
1.醃雞中翼半小時;公仔箱論壇$ I6 Q# r" x* W5 d
2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
, j8 s/ k8 E8 ?1 b4 C5.39.217.77:88983.盛起雞中翼,留汁在鑊;# @) i% u, y' c8 Y7 x) v
4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。
' N+ M2 Q/ b, f: C公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898: K. p, ^7 y2 n6 A8 a$ N2 Y
0 ~ o, [) K, _" m/ C公仔箱論壇1 d$ U q. c* Z# x( i) l
沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o9 R9 a) x- {& e
! C9 @" c5 c$ d5 w, ?5 m' o4 U7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:8898$ B/ A e& A A, w, y
雞中翼1斤
8 j8 p5 z3 c) l9 u+ y& I& e花椒1/4茶匙) I a- s& K- h
香葉2片, j$ k J% y8 }
紹興酒2湯匙
4 K, U; V. x+ Q, A1 t t2 d5.39.217.77:8898沙薑粉2湯匙
0 E2 C0 ]0 p+ J( S" W0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒
; T4 I& {7 E+ w' ]3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑4片公仔箱論壇" o! {5 C" P$ \$ ?6 Y2 y9 K
蔥4棵 公仔箱論壇4 Z$ \3 v' K7 q$ U5 G/ h( D* o. E
調味料:/ B, T% Y# k3 f! U+ `: W( e0 r
鹽1湯匙
$ g& c8 W* l- Q" M! _2 D4 G/ X& f* |公仔箱論壇雞粉1茶匙
5 I" S) ], c! ?: s5.39.217.77:8898清水約6杯" |7 `( m/ d& v* B) \
砂糖1/4湯匙
, t3 Y9 K1 _- T, K! R2 y3 B% c生抽2湯匙 - w6 `7 J! p. n
做法:
5 `3 L; [* S3 Y- y1 Y2 Z4 k) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
9 {/ z7 A" D7 c! h7 N/ x* `: w* K/ ~公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;tvb now,tvbnow,bttvb7 k @* q& X. k8 }8 O
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U% H5 `$ G" [' @- e. j
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
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咖哩雞中翼
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) p" x9 H/ Z0 M# h公仔箱論壇材料:(2-3人份量)
! L) C" j/ h" y- e/ |tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼一磅(醃半小時)
, P; [8 a5 x: o+ t) u% btvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)
- v3 z# l- w1 K5.39.217.77:8898紅蘿蔔半個(切件)
5 A( t4 n9 r5 z5 l公仔箱論壇椰汁半罐(細)
( n; k( I9 h8 X' K8 w* g% F* _/ Xtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1茶匙/ t5 `5 _2 ?2 Y; n
醃料:) a" F/ s. m( V4 Q7 ^- M. J
豉油1湯匙
: N3 V, ^: ^1 J# q4 I0 G- |公仔箱論壇糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 X4 M4 r" a+ L6 F7 a
酒、生油各1茶匙 5.39.217.77:8898/ d% I7 }! Y- J
做法:5.39.217.77:8898, ?# A7 X: W6 z( n
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
" R9 w8 L; A ~# s2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;5.39.217.77:8898/ h3 g: |5 v* r1 M
3. 將雞翼加入同炒;
& ^ ?. M/ D) R+ b, a: p8 W! X4. 加入咖哩粉兜勻;
, ]) ~5 T' |, ?/ t v公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;
6 z7 @9 K/ y7 m% B) x1 @6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。5 @2 j0 [% a5 i: c* c
tvb now,tvbnow,bttvb5 V6 X, F- y5 J
小貼士:公仔箱論壇 X+ P A' x, r: w, G
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
2 w5 ?4 s3 l' N: @( j- O) f5.39.217.77:8898" B- W9 {! D( K, k
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芝麻雞翼: s# ~* c1 }# ?* b; t
5 T/ ]& ~* ?5 c" _材料:
) h$ }- L# b2 e0 ~: D3 A" \5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A) S8 L2 I- Y) G( p4 F* r1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻5.39.217.77:88988 ~% a, t0 D' ^) z9 M- w6 i2 V) ~
* `- A: Q5 f" o 公仔箱論壇) L% Y) m/ z0 w, t! U. e! `
做法:公仔箱論壇. e* J+ Q2 m* s3 g2 X& h
2 E0 n5 B" P8 w2 S( h/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
$ L4 R; W9 }; j0 M% t2 y: _1 Z公仔箱論壇2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
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- i' G4 L7 B G; x1 r9 Q6 o公仔箱論壇
4 g+ `& ] }4 a. u9 O2 c4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F8 V. y; o$ i- p2 Ktvb now,tvbnow,bttvb花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X7 C- Y& U- j$ F* \; `* j0 Z2 ? Q
; H7 a, b; ~7 H5.39.217.77:8898材料:(1人分量)公仔箱論壇( [" k+ c. A+ p' m8 e/ w; D
雞翼4隻
! A0 Q' N3 f; Q8 }辣椒仔特辣辣汁40毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n, D) g; h: H, t
花椒6粒
+ x, I6 @ J" e# c$ U公仔箱論壇紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:88988 S" }$ c) [% G* y& H! v, E, Q
薑片10克公仔箱論壇$ ]3 g5 h: p. k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E$ M4 x9 _0 |& @; C1 {
做法:# s. `9 {, N2 T' ]% s. s. J) J
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
" }7 h; @2 w5 l Q) U# n2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* g% }9 _) f- _
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( X- m! U4 ^4 k) `" P$ stvb now,tvbnow,bttvb. }" |" F! C* P5 L
花雕醉雞翼tvb now,tvbnow,bttvb5 p( K, _/ z4 J8 u* w: U
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材料: 公仔箱論壇5 L/ [1 X4 K. o, \9 r" |2 g8 ?
雞全翼 1 5 隻 醃料:
0 B: a0 n9 O) _& a; C鹽 3 茶匙
/ ]3 C$ {2 @' G5 wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
2 P8 A7 ]: d+ Q& B- W5 ^2 w/ Rtvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻 t* F. F9 l: q) l( u* g
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯
0 d$ R) V. w. C* b4 Q1 N. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77:8898# \% P( @% m4 [
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 tvb now,tvbnow,bttvb; n$ |6 R4 t4 p2 y
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。tvb now,tvbnow,bttvb) @7 p( t( m e' y8 c
( W8 M7 c; Y5 C( x6 ]公仔箱論壇
$ B2 Z5 m3 }1 b1 o5 s
9 Q R, `% N& E( U$ r8 u5 s; V7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a% W' C8 C V6 b% H8 G
" i2 G2 }7 Y( b2 O+ B4 [* y8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; } C5 D' t/ D( Z0 x
8 }" G9 M/ R4 m( u# T$ M5.39.217.77:8898: k" Z5 Y6 \: F2 j: c, Z2 L
金菇蟹柳釀雞翼
. y/ F Z2 M! u- B2 {0 a7 \. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L& v$ f4 O+ s8 |: Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
" K H8 r# |* e. \雞中翼 1 2 隻
" [8 w1 l. b" P2 c" H s) u& ^金菇 1 小包 1 Y9 L. P& V+ x
水 3 杯
) U/ `: p+ N9 J+ k. l+ ftvb now,tvbnow,bttvb椒鹽 適量 公仔箱論壇' P+ Y5 _& N: T0 W6 [* ? J
蟹柳 4 條 - I6 O, V+ W6 ^2 [+ n# Z2 Q
鹽 2 茶匙 7 H0 ]$ X0 K$ q" R
薑片 1 片
% V% H- U. p% ~' z1 B7 W公仔箱論壇油 1 湯匙. l+ H4 D2 i/ D7 u) y
2 c ~4 o- _. c4 Q) I- K `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
" ]- r4 O- n3 v( m) n1 G- g' ^1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨;
5 B/ t: Y4 O6 Z* mtvb now,tvbnow,bttvb2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w% [: i/ X$ r8 r
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; # Y) w" f! c2 r
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;3 w7 ~ [# k/ S9 w7 A7 P! F
5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
7 k0 B, }3 l7 I5 e' p: L! u: y {1 etvb now,tvbnow,bttvb
5 d# S p) q8 h3 {公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {5 u* x _3 d2 f# e
0 f) b3 _/ c- R& M' P! S( g! ~tvb now,tvbnow,bttvb炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb% C: m3 v. x1 M7 G' C
% I0 x( \( B" _, ~ z {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
" {' @$ j% S0 K* Y( _" J: p- D6 M' H5.39.217.77:8898雞翼 (全隻) 3隻
! X+ t, i8 v# E3 ]& T薯仔 (中) 2隻
8 d- N% E8 F. H# V% B4 c% u5.39.217.77:8898蔥 1棵 調味料:
' d9 o' H; s/ A1 j) f& i M8 j
% m# l+ k$ B7 Z% _8 Y糖 1/2湯匙
& V: k- s: h2 ?/ f$ _' O; G! a公仔箱論壇公仔箱論壇& Z& n: u6 c3 e
老抽 2湯匙/ u+ W9 l0 N- v g$ i4 m
( C% Y% S& M$ }生抽 2湯匙
+ B: ~: R* |$ j5.39.217.77:8898
5 F5 z. ~, O8 J% U y: c7 Jtvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升
7 `$ G3 ]5 m) t) c4 B+ a
1 L4 U! E& h$ }4 E1 v, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. z Z7 w& R. @) Z; H+ t5.39.217.77:88981. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇) ]. m0 k) L# l' ?, x( @. X! U! r5 A
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。3 ^) S9 F+ q8 I- W6 G7 v0 @( h( ~
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.77:8898( ^/ ? Y5 [0 R. D
4. 加薯仔再炒2分鐘。
5 w& h. E8 [6 \4 a4 w7 ^5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~7 o, l9 t$ |
6. 加入蔥花,趁熱進食。 / N$ F' K* d: U4 e0 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G# [9 l( Y( |
--------------------------------------------------------------------------
, v# b$ X1 `) P2 r- c1 btvb now,tvbnow,bttvb
) \; [ E% g7 c9 I* t. [* _, n% e$ htvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
0 J6 h$ f0 B E3 a: V TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 W0 k* s' r5 q) @2 {
材料:
) t1 d5 C s/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb! K% L1 ?( k' [: q6 |* b2 a
醮汁:5.39.217.77:8898) b% V% c9 ~7 N# R0 H0 J7 O
南乳2茶匙
& x( i1 m" N, F% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉適量
& c! B7 q4 T3 s; s) v g. i7 q公仔箱論壇麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb4 O6 ^& Z- b6 Y0 P q8 v
糖2茶匙 公仔箱論壇( Q V t5 q7 s7 i- U% F# _
做法:
# k1 `. A7 k. E; k2 I; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
' b6 J( G& o' O公仔箱論壇
+ H+ a& H/ R+ `% H$ u0 b公仔箱論壇2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D \% I; T. _
0 R, O$ Q3 w4 Z; c0 A5.39.217.77:8898
4 Z4 i, V+ d& ]8 B' }* C9 v, C# i--------------------------------------------------------------------------
. D) D' e2 R/ i1 e5 ^tvb now,tvbnow,bttvb* d; y% y0 V9 u2 _4 [, b
鹹菜雞翼
; a9 _2 k' T0 ]7 E tvb now,tvbnow,bttvb# [0 V6 f* b1 m' v/ S+ G9 n4 P
材料:
7 \ g. Y, x, m s0 s& d- R
; @8 |7 y+ d, _. I/ l0 E! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼' w+ ^; m) z8 A
5.39.217.77:88981 M, D8 ` n9 j" L2 Q
鹹菜tvb now,tvbnow,bttvb5 E" \$ {8 a7 j' s: E5 N
5 e$ x& k& A. I; G5 Z+ ^/ x/ [# ?' |
紅辣椒5.39.217.77:88980 h: j1 y( A" l: [& Z5 X
3 h" O( R1 h. R5 Z9 c. ~* m2 {tvb now,tvbnow,bttvb(低鹹度和辣度)
# U8 l0 M! s7 z# C& x8 S公仔箱論壇
' Z4 u, Y; a3 Q6 v% \/ E ?3 {蒜茸0 m' j( Q% I% ]2 ^/ Y
5 O; I% @; ~, O! w
* M/ N1 N! n( G7 j+ xtvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇" E) R1 V+ {# A. W
8 G' D% ` D" }+ Z* M+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼一開為二,先行飛水。
, B9 M* Q& e# K {9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o2 M$ ?# a! _! g- I3 ?4 F/ {2 |
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。公仔箱論壇; D# C( ^. ^2 ?3 D9 U& v% N6 C& V
5.39.217.77:8898; V$ C0 E/ c$ V( G0 g; P
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
0 {9 z% W6 s' e' E- `
7 F/ i' a K6 \2 M, O8 [* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
7 W: v2 f% T3 A, q2 p' M* T! [3 k5.39.217.77:8898
1 _/ N$ I7 q' Y g: i' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \0 K, Y" q# y: a- y. P% b5.39.217.77:8898柱侯雞翼
3 X# V. y' o9 N
3 w6 G' ^; ~) G* Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
% x% ~' |- U4 M0 s& p! s公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
2 p, ?' E, g6 I5 v$ m0 K2 H$ t3 P) ~& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z& ?6 {0 S5 o" g! M4 O
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
$ c7 }( y$ l7 k& t! o+ j5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 \, p/ |' h0 B+ j8 s1 A
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇% k- q% A7 U) }2 P/ t/ U
5 U" d2 s8 M' M# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 湯匙
0 c1 | A; f0 s' {公仔箱論壇
7 s1 B) Z6 o. u2 b+ r- | Ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
6 L m3 \* A8 c5 M5 ?5.39.217.77:8898柱侯醬 3 湯匙
O+ m" H% v( ~2 j" g公仔箱論壇
. X$ \7 M+ z& k- F) y4 W5.39.217.77:8898糖 1/2 茶匙
5 G4 r1 g2 A6 `0 W* q& e' w5.39.217.77:8898
% V) @7 X5 B) [2 b1 u& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250 毫升
% `* ?: D, S/ s) X* o公仔箱論壇* p) C V4 B/ q0 z
做法:4 S% E+ L7 R' E% G$ D* S
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。$ z3 _+ Z4 |% D+ Z6 s# i' _8 ~( X
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。公仔箱論壇! Y1 x7 ^, r7 T* G2 T& [
tvb now,tvbnow,bttvb3 M- L' P6 ]7 `7 ^6 ~
% k# o' s+ J0 M1 A. Z! z
( q5 M$ ^! I5 B0 \5.39.217.77:8898
) A o5 f Q1 { q+ | H
+ o4 P5 E( w- |6 \% a# |4 f--------------------------------------------------------------------------& l; T& P; ~( @" ]' @. B7 l
tvb now,tvbnow,bttvb6 h8 a; j L4 v+ ~+ S* H
2 r; }" ^9 q* v+ j; u5.39.217.77:8898炸雞翅
1 D+ x4 b6 {! G1 D
$ ~" V A7 m6 n# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! s+ {0 }4 m6 s, Z3 x+ K
8 Q; V2 B5 X" ]" i# W" }4 |7 U公仔箱論壇雞翅8隻( I$ a$ Z) T0 s- g @& a
% R' ]$ i# X' b0 g# A3 Y6 V
太白粉少許
/ P8 Y6 @# n" ~# i公仔箱論壇醃料:
f( k9 @$ `/ @" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G% b2 D! b( X6 S% g2 h# j+ y# N
洋蔥末少許
$ x ~3 L9 k+ o" stvb now,tvbnow,bttvb
: E9 P y! q. \& z" F3 d蔥1根公仔箱論壇$ g% ]7 D" ?1 ]( b$ [% T
; |- B9 O, Q4 v2 A) b薑片2片
. ^0 E8 v) H/ W8 D: d5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 ]. ?! |1 D8 I/ B5 H
酒少許
K5 b1 o1 @1 i9 t5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, t0 d6 j' Z8 w雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ]9 m/ T! r& @' F1 V+ s6 Z0 p3 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I' @, l9 U( B3 s! [
黑胡椒粉少許6 h- [3 P' i/ b4 n
' s6 A. I1 Q0 r4 t; }3 P$ l5.39.217.77:8898鹽少許
5 n* k5 j1 @, K+ N2 X公仔箱論壇
/ u3 j) u$ M* V! M# m作法:tvb now,tvbnow,bttvb% F* U7 w5 p3 k; I6 j# ]
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。2 ?+ Z% q( ^1 b0 B) ]( X4 K. g
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。 R# e1 i2 M9 } @) e8 J. C
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 公仔箱論壇/ c) Z% w \5 z& X7 F- s
5.39.217.77:8898" R" f0 B" k: I! o- k* V
--------------------------------------------------------------------------7 f. \. w: e1 ^- W7 ?; @" q* m
% Q5 g% d6 E: F9 Q3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅5.39.217.77:88981 d1 k* R3 a( B
4 t3 D* c; e% v; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.77:88987 Z& f! c# f8 T/ S' N5 C
7 H) f I5 _: S0 @7 q; f' {3 f雞中翼8隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~( i+ ~, w0 r" T! o$ W/ ?: Q
0 F7 L4 r, u- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量
2 Z# ^. ?% n; H- s( b0 \醃料:tvb now,tvbnow,bttvb9 C. z1 z( }* f5 M( H- l4 p
5.39.217.77:88988 {3 M7 h% Q8 l4 V; g
酒1/2湯匙5.39.217.77:8898; z; F' `, X9 A9 F8 @! E
. B. K* c* E8 ?) B公仔箱論壇生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N+ H4 ?0 @7 U6 P+ f; V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q/ v* [4 @* T7 x
胡椒粉少許
4 `# s; `% b/ l. _5 {& F7 [8 L$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:
1 ] ]8 y& ~, n8 l1 e8 a6 |5.39.217.77:88989 e# C9 c6 N: K0 B& {- ?
蠔油1-2湯匙5.39.217.77:8898/ n7 r: D0 Q+ k7 U
公仔箱論壇/ c' X$ Y3 s, u* b8 A
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V( R$ R0 v' I( d7 g8 @
# `( z& S* L. [
芝麻油少許8 R8 I: t: _, l3 l
3 Z) H: C6 Z9 @8 Y. a* ?% }做法:5.39.217.77:8898 T2 _# A. E! Z, x% z% p8 }+ r
- s2 Q* ]2 F( Q5 [+ vtvb now,tvbnow,bttvb1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;公仔箱論壇8 b0 o3 M$ ^6 ^- F6 V
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; tvb now,tvbnow,bttvb# u' r6 G5 A' e# H
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 5.39.217.77:88989 U1 G1 h0 N; ?# ~
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; ( P7 Y' s0 m% u) u
5. 取出,即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I, T+ w! W/ F D6 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G. z. x3 }) u( K" u' J0 m5 G$ B
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# J4 O6 k3 M6 i4 ~; R% s% U公仔箱論壇6 H% Y# j3 D0 A \/ ^
香茅蜜糖雞翼
1 I5 {. M m. u5.39.217.77:8898
6 A7 O; ]9 V- ?" z6 v ?材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `$ c& H+ ]7 O& N
tvb now,tvbnow,bttvb! j, Z. N2 F# a# r
雞中翼1磅5.39.217.77:8898% O% T. D: w; a; X) V
醃料: 5.39.217.77:8898/ @4 i b. ^, Q+ @8 m
醬油、蜜糖各1湯匙$ `: d$ r* K g0 J" E9 D! Q
7 G; D! v1 q6 l, s; d蒜粉1茶匙
1 F2 N2 B) R6 J& dtvb now,tvbnow,bttvb香茅粉1 1/2茶匙
. _' F! x f7 A- O3 e' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙' p- v5 v5 E+ e) j6 h" A! v
鹽1/4茶匙公仔箱論壇# q; V, O/ ]2 J+ }# M0 a
麻油、胡椒粉各少許: R% \8 U& h) o
公仔箱論壇) D2 l( \4 u3 N5 g( X
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `7 g( o) S, x$ }0 } G
) l6 h: k1 F2 n# x: x& ^5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
4 I5 b" h0 R6 N1 J4 D公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
4 C/ { V: r z9 C9 O5 U7 L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% n5 w9 [% b. A1 L' y: J: o
--------------------------------------------------------------------------
6 z; j, T" @5 d' f: Z8 S: C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) X+ m9 k) C# V& E d }
- A# f, T) s+ c2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q7 K7 ^, y- r! n1 `7 e
8 e% t" ~2 h- d2 o$ c# q2 S. J材料:公仔箱論壇0 ~: g8 C M# i- j
' c7 g/ T) o7 o- K公仔箱論壇雞翼
9 ]2 ^4 T( L2 E# n5.39.217.77:88985 j' A/ Y) d5 n& ]0 y
冬菇5 q+ }( ?3 D7 G7 _' l& i3 h1 v8 e
tvb now,tvbnow,bttvb8 k0 |8 {0 D: W6 D
紹酒公仔箱論壇 c7 s( ^7 E2 X% F- a, I. {! \" W
tvb now,tvbnow,bttvb g& B e5 u% s \1 P: `) N
高湯公仔箱論壇. l& m& `1 h, V7 ~8 x7 V* i0 o
- x6 }2 M- _2 _* m2 i
蒜茸
- b# k/ Q! f# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L0 M: [& k2 o9 V) i+ g
薑茸tvb now,tvbnow,bttvb# r, d' j$ z! q" Q! }1 |
$ m* K, M) [' \% `2 j( o0 [芡汁:
+ h$ Z# x& d( F公仔箱論壇
$ ~) U) K" G! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉
0 k+ P' J: P' O2 D$ j
! ]" q! x! w% _1 U8 o# L) }蠔油; j1 A9 k6 N4 F. H% E
公仔箱論壇: E& p; \& O% F' ?
做法:
( Y& i% T' s: V公仔箱論壇5.39.217.77:8898% M. A$ ^; b$ Z( @; @! Q
1. 旺火起鑊。
0 v3 ^; n9 v% T4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b3 Z( \% g- ~7 N. w8 o% ^* {+ x/ ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
2 \' g! n( C `; A
0 D. |+ J0 g, q, c- gtvb now,tvbnow,bttvb3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb4 R7 g" Z( n! t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v$ S9 t+ W0 Y" \. z+ M+ s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @0 l/ E' A/ T' P' G1 M
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 M; e* k; G6 Z) {* o
5.39.217.77:88981 v$ ?8 W! T- U: N+ A
香煎鹽焗雞翼5.39.217.77:88980 A9 b. Q7 C& @; I0 p
) O1 n4 l. a% G5.39.217.77:8898材料:7 s/ H; u7 s. x6 ?+ u
3 Z/ x+ N) U. j# q# [# f雞翼一磅公仔箱論壇" K8 o8 P+ v4 \$ `+ }& Q
v% Y& x. n5 s公仔箱論壇鹽焗雞粉一包! j6 C* X& c' Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a0 H3 q* l+ S3 u' ~9 \8 Q$ s
糖小許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y7 {( k& N4 l* i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z! ^3 l2 k$ l* |* O0 n2 @% o$ T
豆粉半湯匙
) A( K5 G: y, u1 z1 ~9 W& Z5.39.217.77:8898
0 d7 z5 L# y v x8 W$ e- r公仔箱論壇 ' u8 q1 g! u5 r! n
做法:1 Y7 R3 l# H" A5 W2 q4 t
& o6 A6 ^: x, P, dtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb M9 r" c, N2 I) { W1 L
) P4 L6 r& }/ a2 Q& X2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
+ g; G, ~' x/ D公仔箱論壇# T/ ^) M1 M+ s5 C1 l1 A3 v
--------------------------------------------------------------------------
0 K# e; H/ r; C, O3 }' g' otvb now,tvbnow,bttvb
: ?! j! J: s! H s! y5 Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ t" `" v7 b, K- @2 D8 g; Q
香辣芋頭炆雞翼
7 c# \0 j2 a7 y5 h& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v9 o' L2 t- `7 V" s$ z
材料:
* u' z _3 O YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼12兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x! k* b& X( C
芋頭半斤tvb now,tvbnow,bttvb, ?/ \. p {8 H8 i3 J
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {4 {$ j: {1 y; ~) D
辣椒少許
@/ K9 s3 K0 c. e0 d# n! }$ r* atvb now,tvbnow,bttvb水1杯
2 I0 k) ^! g6 _ ^! ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許5.39.217.77:8898' S1 d. E* { r1 I
) j' X. o8 E% d. Q( J5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88987 U1 f7 _6 @3 p, R; U
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。5.39.217.77:8898 _7 @+ i P7 Q o
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N( ?% I& O4 f0 G5 A
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。( m7 R9 x& C- _
5.39.217.77:88985 E1 j& B% D/ T9 f* X- ]- r, v
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。/ R( S$ r0 @+ w& s1 {; N
( \. u6 y4 ?: E5 ]
5.39.217.77:8898! W/ k1 y) ]& O9 g8 m& ]
/ X3 L0 x4 r" D9 j; itvb now,tvbnow,bttvb功效:
9 V7 K- u+ I/ U! j! d! Ptvb now,tvbnow,bttvb芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。tvb now,tvbnow,bttvb- s) M9 U3 _+ t+ ]- E: o
tvb now,tvbnow,bttvb6 U, ~2 X3 y+ [' X y' f7 b6 m7 _. O
* I7 ^% t3 H4 J0 o' s! z8 R: b: R# M--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [: j; |0 ~$ e9 W3 G, _: T
( o* V% ?0 P3 [) v( h" Y. i( W公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼
* {( W; E! r3 m* `9 e) r5.39.217.77:8898 ! u# B6 }8 G! Q6 T; K( J4 \' o
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T8 s+ {2 Y% D6 T6 |% v8 f
急凍雞翼一斤( w' S( G6 Z& R) h; ]
公仔箱論壇& \$ V* U. ]9 d; y* `9 `
蒜茸三粒
( ?5 M& o6 @/ {) I5.39.217.77:8898
& b7 G4 {, i+ D) Q公仔箱論壇茄汁三湯匙
9 P% `% L# a$ V) n. B- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:公仔箱論壇/ q+ w) K2 ?3 N! D2 `# L
辣椒粉半茶匙
& V2 n" |" ?. i) u! S5.39.217.77:88987 Q: ?+ Y! e f: [: F" t! w0 l
鹽半茶匙
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' d, L2 I z- I a3 ], ` M5.39.217.77:8898糖二茶匙) O: [' H6 C- W( ]; u: i0 w
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古月粉少許公仔箱論壇. s8 X. @: S$ g0 |! Z+ E6 W7 M
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U$ F# f* Q. z2 C, U
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
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2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。公仔箱論壇& w& O5 U/ f4 _. l# q0 y: p
2 Q; P) j% m9 i, e B8 `tvb now,tvbnow,bttvb( t l `- e7 \+ `$ ]
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. T6 d1 ?' y8 t2 g+ [. P5 \1 g5.39.217.77:8898香辣雞翼5.39.217.77:8898, {; x) k8 d) {* Z
; e- [2 [2 Q' E0 s, n& Q材料:
/ p$ Y% h7 u( h& C5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ O! W6 |' I5 m9 |% R- B
雞翼適量
' X, R2 ?7 b& a$ @tvb now,tvbnow,bttvb醃料:公仔箱論壇4 \& U) O( I3 C2 s1 _
' n S8 {* n c7 }" x- U; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莞茜3兩
2 ?9 P' p0 m; U6 F4 n3 A1 L: S; P% z/ j5 H! Q t( m
蒜茸1兩
* ?; F1 k( D5 z7 v公仔箱論壇味精1兩7 k& F0 b7 L2 K' @ _' j) `' Z* \$ y
4 ?; I- Q$ G) {8 f" u糖1兩
( O( s8 ~! Q% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1兩
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A7 Z* ]' r, W- ?tvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒tvb now,tvbnow,bttvb9 x) Z# _2 e) o! g" ^8 Z! d5 V% \* m
花奶1罐公仔箱論壇* m" G% {* ?0 H3 ~$ ?8 a
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美極小許公仔箱論壇% f$ q/ R* l _# u5 `
麵粉1兩0 A8 ^7 f" X- {: U; D
5.39.217.77:88988 q4 P2 v& j# r3 n5 O
水1/2斤- ^, R7 n% T) U* l
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做法:
* g' m6 G7 @% Q1 J9 o1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z5 F0 Y$ w, J4 Z
2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。
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/ T9 B+ \" g; M0 d$ h5.39.217.77:8898栗子雞翼
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& `# p4 ^8 e! K) Z5 W材料:
3 A- N A. v) H5 }: ?5.39.217.77:8898雞翼20隻
2 I7 c' K5 }$ u E! X, F. Q' M栗子1罐' F6 D( l8 o. ]/ W
蔥4枝
' K! l4 y5 Y6 X, t公仔箱論壇薑4片
- o$ ~4 Z2 j H g4 D$ h% L/ w* H公仔箱論壇桂皮20公克
1 J$ l* {$ e" }/ s# {7 D9 L3 ^tvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:5.39.217.77:8898# D0 F% k- B0 a
蕃茄醬5大匙
8 e* ^& @4 K) x5.39.217.77:8898醬油2杯7 w6 Y9 H7 \) ?* F2 e/ P# n
糖1大匙5 b. p" z+ }, `' J
米酒1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F. R% E; c9 D7 G% [% J
水10杯
# P) B' n( x' _' @1 d/ U; w7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1小匙
, D- V: x5 N2 l) k& o5.39.217.77:8898做法:
) P/ D" A3 `- r7 x8 etvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
! ^% ?$ ^: e' I' y# y5 y4 @, @2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
+ `+ p0 O2 K% g% j! [1 [. `公仔箱論壇3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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, s# j. b9 P; d8 O: d6 S1 g公仔箱論壇4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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! ~1 v. l3 |2 W( V: o; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。tvb now,tvbnow,bttvb. \1 q" Q) c% R& U% k
( Q# |2 m! Z. wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z: P+ K2 V" d+ ?
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: N) ?" |0 S. [& K) h7 utvb now,tvbnow,bttvb3 q4 f: j. Y: z
泰國甜酸雞翼
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7 r& O& _+ k7 M! q% o1 G" ^( `# ^5.39.217.77:8898材料$ W! @2 \( G1 T% ^3 c
雞翼1磅4 Y5 {% Q) Z) Q* |. ?
泰國甜酸醬3湯匙
k) F7 V9 R8 ^2 f5 ~8 n' O$ m水2湯匙 醃料
, u: ?0 W# S( C7 _& E7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙
8 \8 j s) l; m$ @6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1湯匙
4 E. `) Q8 k9 F" o ?0 F+ e5.39.217.77:8898糖少許
' p( J" v* [3 |- h/ @' d公仔箱論壇胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) }" u$ R7 P$ D+ I& f2 ^
酒1茶匙
& c- L7 L% o i6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; P$ @* Y3 H! e1 F* W4 Q" D7 y1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;$ q7 W, R# z1 M2 M% K
2. 甜酸醬用水開好備用;
5 [# f x! W' Y. ?& H+ x% f4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;tvb now,tvbnow,bttvb( [* a9 J( L$ S# P! x( Q4 @1 f
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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