竹筍香菇燴雞翅4 R" i J( o( m4 ?2 i
: w _8 \* C$ D( R
材料：
# l) G9 g2 \4 ~+ X2 F1 \: R6 h! M4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p' ? w% i( {* k3 \" K公仔箱論壇雞翅6隻
2 ~! R7 A/ T+ T% e, B2 n6 \tvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵
) Y1 m; B, ?9 D {* [tvb now,tvbnow,bttvb竹筍（煮過的）100克tvb now,tvbnow,bttvb) \7 K% C6 f# G2 K
薑3片
( ~' g# d1 J d' `+ I$ H% ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥1根
3 d- i! |* r% f* H2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許' x! [* i6 h+ F9 k- k% l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. l3 T# _* `) y* G4 k
配料：tvb now,tvbnow,bttvb& M! h: B+ q0 ~! P4 J. x
% R, ^0 J4 k j& x
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許& N" q8 h9 G. }
5.39.217.77:8898$ m/ S- R: v) c; {
" \" v0 a- Y- G4 ?. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇$ o" R8 h$ i. |0 g& o+ g
做法：
4 S0 D& Y- L& O8 S& \tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
6 F8 X! o! u) ]& `1 l2 etvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。公仔箱論壇& P5 j4 X' J$ @: |, G
3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇2 O* P/ n: m8 \5 `, X; {4 w9 {
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。
6 O1 B0 j% U) x0 a* R5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。
6 y: q3 x# x8 o! f5.39.217.77:88986. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K- R4 I0 \" D5 g. W
a; r' _* ]8 b0 t公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
' n* q/ a8 I8 n2 Y5 s! B6 y8 ]公仔箱論壇
3 t: u- o0 D6 ]$ w8 V吞拿魚汁雞翼7 n0 i# I) W" u- e% P. d) I" S
9 {6 L% ^6 J- }9 `9 r' H. m
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 W1 B, L; K- B; m/ X- m
雞中翼 8隻 . g+ @; E9 U7 K
蒜茸辣椒醬 1湯匙
4 H7 H" g7 o: D2 t) i& p公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
/ M3 H9 S/ h& f( g清雞湯 3/4杯 ! n: R, |5 L) [7 M" x
雞蛋 1隻 4 `) f% w' d; g) P K
蔥花 2湯匙 4 S- I1 t( u7 {3 P! j
白酒 1/4杯 醃料：
- s* L: B. I* i. K5 x公仔箱論壇蒜茸粉 1茶匙 公仔箱論壇4 V8 o; x$ p- S
黑椒粉、鹽 適量
& p! w* c6 M1 G. b' a4 X3 o! L) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 1/2茶匙 公仔箱論壇# u) f a, H0 \( w3 F
生抽 1 1/2茶匙 % C: p+ |3 A& Y' @( \ t4 m
做法：
/ N5 Q4 R4 f$ h% j$ ^( y5.39.217.77:88981. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。
/ G. z2 J- {9 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 5.39.217.77:8898" y7 f1 S8 l" t' X" O
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。
2 n- _3 F5 _8 t* J2 ? H9 a' F/ `tvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 M6 V" K# s, [" w9 O" f
5.39.217.77:8898$ ^! \- ]4 n7 p# v! ]
--------------------------------------------------------------------------% S4 ~! Z; s6 O* F# U- u# l, X! Q
5 G* l8 n, ^# itvb now,tvbnow,bttvb杏花酥雞翼
5 P6 \5 n: @% d& D ?; g材料：
1 M7 Z0 x+ c( e+ S2 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K" z2 U! P, `* E' D1 S8 H
雞翼12隻tvb now,tvbnow,bttvb, q% P% I! }- _' G2 s+ E
6 Z6 b9 v1 u4 C4 J太白粉少許1 h \' d( N0 g! t; S$ J
公仔箱論壇( F. {2 R- p3 w p4 l) m
炸杏仁半兩
# f4 o3 ~% ?5 ~蝦仁9兩
1 {7 t2 T5 E# K
1 K/ v3 ^7 c7 ?7 h) P1 j& b公仔箱論壇肥肉1兩5.39.217.77:8898/ _# ]% ]/ E9 X7 x0 H1 u& z
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X# n& ^0 U$ Y1 Y: W l2 D4 M
! W+ z- k2 O8 ^3 m; V鹽1小匙
( ]/ n) `" N r% {0 i" @1 I
c. @3 I( o) F' }% B5 ptvb now,tvbnow,bttvb味精半小匙5.39.217.77:8898 p1 G2 g8 v- p) I6 ~1 m" |
- ~: ]7 ~+ F0 T+ k. p2 ~- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1小匙公仔箱論壇& s9 I- F3 W, U0 w, N& B# Y
$ q5 E& {$ w: j- c) {, |$ g( w胡椒少許! ^4 W& u8 v# U# L; S+ R" ]: k1 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W! D. m0 a7 k
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb5 l1 j3 R# [ s1 X/ x" p) p
( L9 c" {8 o2 k
太白粉1大匙公仔箱論壇+ D, e" C) _3 L" [
+ f' K" Y/ ]3 t* p/ X5.39.217.77:8898做法：
9 _0 t! Q6 \4 u; j5 C* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K, ^2 C$ W1 t, A4 y2 v1 C( O0 ?' M4 F) i
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁tvb now,tvbnow,bttvb3 z9 |9 H$ {/ T" S, e
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
. v7 |: z' i, j" U5 b) i4 ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 H' e9 `* D. Z( |/ j. z* U
--------------------------------------------------------------------------
# h1 N& x5 ^, O" s. I S6 C1 ]tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 @# p; ^. w5 Z
沙爹雞中翼
0 {$ k) D {- S7 b/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
6 e' a5 S. w: \0 B5.39.217.77:8898材料：公仔箱論壇+ R3 W, i6 l2 W% t
雞中翼 10隻
: g3 Q' G: |- \. j+ N7 k7 {5.39.217.77:8898蒜茸 1茶匙
: u3 \$ o% _. l' _5.39.217.77:8898薑茸 半茶匙
& r5 y+ f* H) x iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 1隻
$ w4 x9 h% V3 F9 t# O 調味料：
) v7 h C. I) z& F: u! Z& Jtvb now,tvbnow,bttvb糖、生粉 各1茶匙
l6 Z& F7 @8 m" s! v" {! c3 g+ d- |5.39.217.77:8898麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb, Q( F$ F0 y+ O3 h0 H
沙爹醬 2湯匙 醃料：* d4 a; d, T: z7 q* e( m. b' s* a
生抽 1湯匙公仔箱論壇' {4 L8 ?% _& U1 r
白酒 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. g5 a* C0 o q6 L% Z7 d
胡椒粉 適量
0 |+ W1 E) h- a$ B做法：) Y6 Q( }4 {& |/ k/ z' ]% O+ M5 K
1.醃雞中翼半小時；
% m$ w' [, l6 V8 q0 F2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；5.39.217.77:8898! k7 S4 a) g8 b7 X: J8 ^4 k
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；+ K' }3 P. T- H* y
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。 5.39.217.77:88980 M9 j9 i1 _* X( P4 o2 A
--------------------------------------------------------------------------
' n' H |2 N& ?7 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ m; Q5 L1 d% c3 j# c/ [0 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u/ c; I" X9 Y+ D. s
沙薑浸雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~' M/ M' Z$ ^7 R! w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f- w# |# V/ ]7 r/ l
材料：
' K6 Q2 P. t6 ]5.39.217.77:8898雞中翼1斤
# A# X# O! _* E. [- \1 I3 O1 ?) k公仔箱論壇花椒1/4茶匙
9 A* d" P2 _/ S" h! S1 z6 G7 J9 \5.39.217.77:8898香葉2片
- u8 d7 O* j, u' s* o fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒2湯匙
- \1 Z7 v; U% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙薑粉2湯匙5.39.217.77:8898' A# b* d& u% Q
八角2粒
- w7 r: L2 }0 U+ `# g$ x0 N5.39.217.77:8898薑4片公仔箱論壇9 D5 ]3 P$ X$ F6 q+ z2 F2 X5 h
蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z* p9 _& N- R2 `9 ?" }
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb3 Q7 z7 g9 s1 r, P5 l# `2 }
鹽1湯匙* G1 ?' _3 X8 k$ ^, X1 E2 z: n
雞粉1茶匙 ) q: @9 F' V7 Y$ d2 q5 ]' X
清水約6杯tvb now,tvbnow,bttvb1 }* Z: S2 k' t& N4 X- O; ~
砂糖1/4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' \2 V( L! E, |
生抽2湯匙 5.39.217.77:88983 k, _4 d9 @5 \; v# ]
做法：
+ @/ c; t/ U' F5 p- n2 I1 G$ Q& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
: {6 x$ H7 V* T$ J" Z公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；tvb now,tvbnow,bttvb, Q3 ]4 f, v" |% c
3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；+ `- ~( M9 _+ }# Y* N! `1 N
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。
/ H3 \( l! j# h3 G5 [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 J+ i j q, X7 c" J: r- n8 i
--------------------------------------------------------------------------
" r. J6 L1 _$ b) wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( P/ Z3 H8 J! a- G% {
咖哩雞中翼
. q+ W! Q7 v. c0 g* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V* O& L" n" m) a, u材料：(2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb1 m/ W# U, l: M, Q. U- |# J; b) a
雞中翼一磅(醃半小時)
* e( O! b& d! ^" C1 N薯仔1個(切件)' R& E- o7 Q6 ], c( I- W' E
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇7 d* T8 i6 a2 D4 r0 K# L
椰汁半罐(細)
0 e. l" J3 `" `5.39.217.77:8898咖哩粉1茶匙
# B" W: A4 |5 T9 g' n( h$ y 醃料：
8 b7 I7 r; U2 u% D" ]; s5 btvb now,tvbnow,bttvb豉油1湯匙4 ~. \0 x5 e1 j2 D9 E8 M
糖、豆粉各1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" o4 a+ c; F6 T( H" f. _* A
酒、生油各1茶匙 公仔箱論壇6 g" m# ?; v8 h. c8 m! K! T
做法：
) c9 Q$ n' U- L, a* n3 X8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先將雞翼煎好，兜起；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M& t- C( c) s2 p/ r$ n% }# J" K
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；公仔箱論壇" _. u6 B. d- m# e6 M. a6 x2 l2 T- I
3. 將雞翼加入同炒；
7 G8 R _6 Z8 t D I5.39.217.77:88984. 加入咖哩粉兜勻；
+ c2 u2 f: p, S6 F* J' U公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；6 C7 B. n' u4 M2 I8 M! H
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
0 B8 {# s8 { x9 n7 c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 H: i9 q8 }, y, Q1 |0 X
小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb, c7 x' |' V5 |& I4 O
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
. [$ ?3 b. u4 `$ n3 b5.39.217.77:88986 b# a! k- c' U( J( t4 L
4 p0 d @' ?; d5.39.217.77:8898
+ x7 l" m r+ y* v, G8 @2 O' z--------------------------------------------------------------------------
# _! C7 j2 v$ z' S9 V公仔箱論壇
6 A0 B& l& ~0 x) r( S# R( n( L( }芝麻雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z, ]: ]& b% Q
) y5 @5 w/ W) M! S+ F$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
5 {! t+ q. a: }( T/ O: ~5.39.217.77:8898! q! I5 E0 a* i ]
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
2 B- J2 w% B0 A, D5 w5.39.217.77:8898 ; j+ X0 n3 Q9 K: f7 u8 L
5.39.217.77:8898) H5 J5 ^2 x3 u* Y
做法：
1 z! P" I: f& S, Z! j$ w公仔箱論壇
+ F9 s6 S9 b1 _: Q. I6 X0 p5.39.217.77:88981. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。
6 G9 {' d! P7 x* O公仔箱論壇2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
9 V4 S6 H4 i, I, \ ^/ _ p- U3 |
--------------------------------------------------------------------------
+ P& n/ x% V- M5 O5 E% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p8 B: u& z5 B1 Q: s
+ ]# J, n5 W& A- i8 B- x花椒醋雞翼公仔箱論壇2 A& K( \' t$ L+ D3 w
1 J) X v0 Q% M5 a1 ]" J$ Y, A. `材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I' \1 t: ?; O3 b) d8 b6 j
雞翼4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V" `. ]) o, `& \+ j( d
辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 E0 q6 s3 ~6 p3 n# e1 y) M
花椒6粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {. {, V! D/ `% z
紹興香糟露酒100毫升5.39.217.77:8898" D! p+ r r. ^& D. p
薑片10克3 {, ~$ m9 K. q# v) K
8 G" t9 V) _* w/ g5 ftvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 N* @# i& I* _5.39.217.77:88981. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。公仔箱論壇! X5 I% q+ [; y( x/ H; ~
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
# D+ a" ]. x3 S+ U公仔箱論壇
& D/ ^0 p7 B2 A( D/ @4 L--------------------------------------------------------------------------
' W' R) C+ y8 h: }# [1 i3 _公仔箱論壇
4 ]8 W8 ?7 l; T, Q; j* z' stvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼
: Q4 B8 K0 L: s5.39.217.77:8898
# k1 h6 G. b3 p公仔箱論壇材料：
3 x7 e+ ^" Q* c; N9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼 1 5 隻 醃料： 8 {8 R+ v C8 H0 `6 x/ \7 [5 i0 i
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 m$ s# P6 m# G5 ?
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
9 A4 S7 }) n( f% s2 w指天椒 (切碎) 8 隻 6 ?0 x* N! s- s& ^$ v
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 8 f& q0 ?9 E6 B" K* R
做法：5.39.217.77:8898$ x. t" f* D* r/ L" g
1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。 3 m- D5 Z* V0 }: g
2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。5.39.217.77:8898* q2 b# `1 N% F5 ~: a
2 }: V) d* G; T! z! s3 x
tvb now,tvbnow,bttvb4 g( }9 K$ g c- I2 l" B
8 a/ j+ j: q: i; g' Y$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y# u2 z; x4 f$ }. M
2 [, m* C% E# Y+ B; j--------------------------------------------------------------------------
# _$ h8 D5 o* d& h) ]9 f; j5 n- U/ M6 S0 W+ D5 Y
" D7 l. L1 d2 ?) Q/ C1 E( W0 i" }+ Q5 s5.39.217.77:8898金菇蟹柳釀雞翼
" c1 `6 L) _0 m+ H3 {, T tvb now,tvbnow,bttvb, G+ e9 k/ e/ | a9 V+ p7 A
材料： % _. F5 F* P1 ~' o9 l: x5 H" u8 K
雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j. Y. y0 F6 t' D9 l. g! z' Z
金菇 1 小包
_0 e& }$ @ d1 ]# T7 i公仔箱論壇水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f. N6 ]' P# G. j% d% u
椒鹽 適量
/ g0 K& K- Y4 |6 g& _2 Q蟹柳 4 條
! g2 R0 @4 s9 C) s5.39.217.77:8898鹽 2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" c$ ?0 O6 ]- y3 q
薑片 1 片
% \& ^2 G& G) z. X5.39.217.77:8898油 1 湯匙
0 P) E* r3 o0 G5 \( ?' Y) p) V; U6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Y# B) a$ Z! m3 R7 U做法：
, f# G# `, k5 k# g1 h4 }: L1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； tvb now,tvbnow,bttvb5 P( u) l: n$ J L) N- i
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束；
( }4 S! x9 K: A0 [4 b+ Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
0 n/ F, N- ^- b4. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；tvb now,tvbnow,bttvb9 d _& V: L: z* P7 B) Z
5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。
8 b# [5 P; ?5 L0 T# T- h$ A9 X
1 F u. b. M0 \# U" J D# o5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------
7 G$ r% Q8 U) K; t' B+ v) ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m+ H4 Y q6 a* [
炆雞翼公仔箱論壇. G, m/ l4 }7 H0 y" V, V9 t% P& G
) z, o% s0 {9 E3 [ [; X
材料：
. ]& n- n! Q Btvb now,tvbnow,bttvb雞翼 (全隻) 3隻
' y& ?- a- ^# n* D- @薯仔 (中) 2隻 % T0 z2 d7 _* o* s D* M; r
蔥 1棵 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; _ H( i2 m. |3 F3 s4 k
公仔箱論壇/ l+ S7 U0 g$ r: m& q( @2 o
糖 1/2湯匙- k# ^ y! t: f) K
( ^9 `8 f6 C$ f2 x老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V* ?, B+ }7 T" P" U: v z2 x+ q( e) m
( @ H% G' S4 a- k! o8 p; Q生抽 2湯匙公仔箱論壇2 |2 o" h% O$ ~5 C, V
& |+ Y! |3 e; C" G: Btvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升7 u; E: d: T2 L4 [$ b1 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& ~! l3 ]; {: Z( a6 Q1 j
做法：
# ] C' j0 `4 \' T: h# n# z1. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
) E# g- D0 A) W5 u; a公仔箱論壇2. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。5.39.217.77:8898. {% o B7 _/ O
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% V/ l" ]4 }* T$ k6 `
4. 加薯仔再炒2分鐘。3 f5 e# a/ @% c/ i# j
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。$ d+ c4 b) Y" h, x( {. u
6. 加入蔥花，趁熱進食。 ; Y7 z1 z i7 k% Y S' u% T
" p8 D- Y& l; \' X9 \* ?) V6 H--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇; z8 h& b* J$ r+ w. a
, l" `8 y) ^' ^) F' Q公仔箱論壇南乳雞中翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A/ @3 |- b6 N% B
9 ^5 Y: u6 ~5 ?& p8 c$ W公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o- H9 I/ o1 B5 x4 \, N
雞翼１斤
/ y7 @( p- N' a( ^1 A9 s* o( C5.39.217.77:8898 醮汁：5.39.217.77:88984 a; w2 q0 A. ~7 O7 A
南乳２茶匙
& t/ S! d3 \1 m) i/ h. l8 M& ^6 k6 rtvb now,tvbnow,bttvb五香粉適量
: G% ?9 u! Z' ?8 Z' jtvb now,tvbnow,bttvb麻油少許
" q9 h3 K( y% \8 k N# f3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖２茶匙
' F$ |, ?0 J9 }, A做法：
+ n/ ^& U- V$ i3 B' A1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；. n/ e* T1 Y0 a" A* t
tvb now,tvbnow,bttvb1 }* A! ?, j4 U" `1 A! P6 {5 ?
2. 蒸熟。
2 |+ B/ [2 q+ o! M& A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 t s% g) M# ^0 x4 c
5.39.217.77:88985 \* f- n# Y% Z7 S: \6 c
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w1 P7 F# a. q3 g
2 _& s! y7 l- C* R+ y
鹹菜雞翼
7 x. h& Q t1 ^4 e- \8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) x7 j8 z9 j' G* u5.39.217.77:8898材料：* D. [9 E" a. e3 M: N; g+ r+ |
5.39.217.77:8898+ Z. \; w/ P$ ?8 i: j7 X
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb3 {. h2 |) K9 e1 [
7 Z) ~. J$ g+ ` w2 d4 G3 m1 [5.39.217.77:8898鹹菜
' m* Z1 t7 H- U6 P2 H* [7 u/ Z! \2 D: N9 S
紅辣椒5.39.217.77:8898, i, a5 U8 R/ u- [9 h8 H: B
$ a2 S+ W+ C% n& Z& E$ M7 D% N$ S公仔箱論壇(低鹹度和辣度)
! c9 c# q3 g* P0 X- F! ^公仔箱論壇
; K! j; |" \3 N9 q- Q蒜茸
; `& d! U9 E6 `0 ?2 d PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 I: T$ o. @3 o& B% K- m+ i
0 f9 [. N( P) _: Y% b- z1 V公仔箱論壇做法：
2 ]! ~' G2 [1 x3 t: f6 E0 {; a5.39.217.77:8898
4 I* p/ N( H: o$ F2 x0 v1. 雞翼一開為二，先行飛水。
& U4 Q$ U- W. u* E
, t9 J( a I/ V" P, G2 z2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。
4 v' a! H6 A: q' |) y) ]% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ T1 U* \2 `5 [2 _; r1 r
3. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
* j" \7 R1 d7 m# c% {2 o/ C P公仔箱論壇
1 I! u+ ]- r% ?7 X5 Ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
; v; |4 A/ I5 x" j! F7 |+ Q' V, E5 C
0 a( O8 v$ |# t
柱侯雞翼- O5 s* k/ B# a2 ]2 ^9 ]
/ T2 c; }" H V& C( |
材料：
, Q4 b% X3 Y! Y* {! W公仔箱論壇雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
$ k( L' m- Y( [
, t6 v1 {8 i* J& x& g3 l! @tvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb% Y7 T% D0 s, N6 T
( D- Q: o4 f( X! Q
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]公仔箱論壇( J4 D- ~8 x3 V1 s* }, ]
1 }; `7 A/ k+ j& ^- \# ktvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 湯匙
c! p# u/ o fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W. J' C8 ?2 @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：4 V% _: T* [" T1 s
柱侯醬 3 湯匙5.39.217.77:8898& p8 t: J2 ]; S+ t2 D1 d# ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 d! r+ f; s" T2 B+ S5 [& v
糖 1/2 茶匙公仔箱論壇8 _. M* h1 J2 p3 F
. o6 d1 G1 F: v6 s/ d水 250 毫升
! ]5 z% S8 ?$ vtvb now,tvbnow,bttvb
, G" ]/ |0 { ?/ \- Q做法：公仔箱論壇- M X) ?& x( T' n
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇" i8 u( }; }4 R( ]0 {9 d) w8 L
2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。
: f8 z; ~# K3 {& l7 F5 l5.39.217.77:8898
' s/ T6 F: e& F& j! h' D/ g& z7 Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }! `; Q6 J8 [7 d5 J E
]% _9 I/ ~* X& a! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. u5 Y+ Q) O& Z L. I; h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! _# R6 W3 m+ W. a
--------------------------------------------------------------------------
# a i0 c$ a9 N& _. J. Z+ d. t
1 d7 n$ L; ]" j& R6 e* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @. z4 L2 x+ L* `, T炸雞翅
. r8 J) D' ~7 e- r I0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R0 {) u- }, C! t" V材料：5.39.217.77:88983 m' q+ {: q- _
, h+ y& W4 f) t+ x0 S v! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅8隻
0 o1 v$ ]- @, V0 Q6 v. ^ W5.39.217.77:8898
; `. q2 d. T, k; \: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T% i$ S; B# [+ } h* s
醃料：
& ]" }4 ^2 L: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J4 V1 ]; d0 m5 }6 d+ p% X
洋蔥末少許
- |5 n# q1 n5 u5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B& J& J# A. c A* V+ a3 k
蔥1根3 h! ~9 m e- }$ n
5.39.217.77:8898$ A: J2 y. y) j, b7 L
薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb6 F6 P- A% l- Q6 h z3 ^
* y* a7 Q' p+ D8 ~7 t0 X3 I( x5.39.217.77:8898酒少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ?# K6 ^0 u/ U1 m
, m, ?+ I4 N4 e; Z, n/ o1 |
雞粉1/4小匙
: t0 |4 |3 h9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u. V9 v8 P) D4 Z; H
黑胡椒粉少許
2 W$ o; T+ G* {' s8 g! W
% b* |. O& y, T7 o1 stvb now,tvbnow,bttvb鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb7 F2 j7 Z4 @' I# G
9 a" X- c" u2 C& m作法：公仔箱論壇; S2 i' W- ~. W$ Y8 H) j
1. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。7 p# ~* f: [0 R$ i: w6 j
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `$ X. ]: \/ I
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 3 z$ s5 y" g/ N& f, S1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w3 E. S: V; P- K! }5 t7 Q
--------------------------------------------------------------------------
9 M: y7 C6 y' o9 Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' Z' O! O- W) o& F& N
紅炆雞翅
: s, r8 ^$ O" S5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb9 s2 i5 {2 o, E, R
材料：
$ o$ V$ S5 t# M( Z( l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 K" ], M6 Z7 g- J
雞中翼8隻5.39.217.77:8898" Z- C6 F( a2 v+ S4 _
tvb now,tvbnow,bttvb" [6 t, X* e4 [3 l' k
薑、蔥各適量
* b0 w9 P) l. u公仔箱論壇醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }# d/ o7 ~; G6 G3 X
. I- w t, }5 I- U2 d
酒1/2湯匙2 {" G) U' l5 D3 |" |8 o1 x* `
0 @. q* x4 ?% |; R- b5.39.217.77:8898生抽1湯匙! L& N3 W" h) r! F e; N
5.39.217.77:88984 l3 f9 j. ~9 q) h+ h8 S" A! y
胡椒粉少許
6 G3 B v) ^- U; R9 T2 C( w調料：
$ L: f* T, b5 N" J9 w- e* `* T
3 A0 Q. g2 Y* {) t P5.39.217.77:8898蠔油1-2湯匙
& r& H8 M) P; J* T
. Y# _* o3 V0 T; o% V* [3 d' r) {糖1茶匙% v3 \) l( `3 T- T2 ^3 k
" H% D& ]% O3 c3 z- q7 Y' u
芝麻油少許
+ f( J% I* d v( ^5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: ]0 x2 k0 U' l1 g$ E H0 p
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b4 e2 Q/ t$ R# U; N; n
: P# U% `8 R f' q3 m
1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；tvb now,tvbnow,bttvb: x$ @/ x- d: V* Z/ p
2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘； tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 P8 H9 A9 B* s8 H4 m H
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘；
% d9 n! Z# i3 H" W: ?4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘； 5.39.217.77:8898/ a' D. g* C: ^/ G9 }& x4 W
5. 取出，即可食用。
7 m3 y( x, V8 S* Q4 N Xtvb now,tvbnow,bttvb
7 C- {# G4 H3 o: `公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
8 [3 x7 F6 }' L# h5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& p1 N% X* X7 W# R F q) Z7 L( S& ~
香茅蜜糖雞翼* l" K6 R2 T' G9 W8 \
. t. W) ]( G3 p" p% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇& j7 b6 g t" z1 f
% r# A& D% n1 |, w6 l: A/ utvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅
& V2 H; F( O% n8 k8 s2 X. T5.39.217.77:8898醃料： tvb now,tvbnow,bttvb" W% W/ }+ ^3 o0 G
醬油、蜜糖各１湯匙( F7 H: r ~& Z
公仔箱論壇4 y3 [0 l/ ~ y6 H) J
蒜粉1茶匙5.39.217.77:8898: O1 K" \1 D. [9 O0 g8 u9 }' j$ }
香茅粉1 1/2茶匙6 p9 S# u4 I a1 i& H5 [: Q! G
魚露1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' U% R3 e, F/ I: M* O- @( W9 |
鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. G8 \2 L8 Z$ M
麻油、胡椒粉各少許公仔箱論壇5 u5 S7 B) {7 Y" _2 Y! b% R0 y
) ^1 Q" V2 v' ^5 v; t做法：4 ]! C" ?, a8 v0 \/ g# Y& z
* A% Q7 d: W7 X5 u+ V' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。 N( }& a7 x0 c# C2 O1 J( N# F& T
2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
9 O( I0 \6 U, D6 \3 U/ P xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" V! w& W- @( E. n" n
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇- \# q- ^" l& M' f/ `1 i8 o
% G) M& {4 H, Y! ~0 E
' y. `6 Y9 `9 _! i. e) P香菇雞翼
" k& R, T: |+ c7 F8 K, z$ _: Gtvb now,tvbnow,bttvb
' E6 u( ]! k6 M0 w2 U( Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇- b' C" }) D; \5 I2 P0 G
tvb now,tvbnow,bttvb$ X! _9 |- ?" c3 @+ Z l1 ]
雞翼
1 S3 P. [/ p( ]* h
9 L* l2 m" h+ a公仔箱論壇冬菇
8 z0 }$ s% c' }0 u+ W2 b1 Y- c
" G+ d0 M( s% m* D公仔箱論壇紹酒
; H) {9 F1 A' F2 d3 L公仔箱論壇
9 J( x% @7 L" }+ K1 z; q# f5.39.217.77:8898高湯9 n. l# `' N5 B0 Z
5.39.217.77:8898: w% Z c: j& J8 T0 k+ E
蒜茸公仔箱論壇$ F8 ]3 G! h# \+ Q/ n G0 }; [3 p% Y
. b8 m' s% }' T+ B) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑茸
) e9 q3 Q5 m5 n3 n9 l* {% B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v$ d+ [& K& b% f8 E
芡汁：
4 O2 p/ Z" G6 e2 N, B P' x2 E3 s9 ^' B' D
生粉
% m$ p$ d+ z4 c- H- p: W NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V5 J# I8 a. a) T* B3 P# U
蠔油
% A4 v9 a/ L# L) T! o& G! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # F. W9 r, F* Z% T" r
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y) Y: g: }2 Q8 x# M% [
3 X9 ]4 {/ X* i1 L1. 旺火起鑊。
4 ]: v& v* M) X8 \4 Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i3 Y. |+ J! n- _4 h9 R' _) Y
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。公仔箱論壇$ D9 d G3 U3 W) _5 K3 c4 U
& E" S6 G1 S' q3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z1 ~( s- }. P9 N ~/ B" ?$ G
1 v* j1 F4 n9 C) ]% v3 R! ctvb now,tvbnow,bttvb. t) l5 Y% k6 k9 I
--------------------------------------------------------------------------
* u. S$ o: J$ K# }1 S7 \( {tvb now,tvbnow,bttvb& p+ [; T( \6 y" b1 K% P
香煎鹽焗雞翼
+ S: U* @2 _7 Atvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 Z8 I7 H$ N: b& D: C, P% `. P+ ^
材料：7 Y& _0 I! \- J( w- x) J% i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P0 J- N" [" i9 I4 }( }
雞翼一磅
" v) |* E4 u# z7 G {$ L4 ^2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ c6 q1 y% M; b) |3 A5 Q鹽焗雞粉一包5.39.217.77:8898. B- l8 ^) I: w; U
tvb now,tvbnow,bttvb! c" g. n3 M- D5 I
糖小許
3 ^6 w8 c G, Z [0 O* G* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) I8 \& ?2 i- E0 [, k$ L3 V# N豆粉半湯匙+ M9 T, h( N( }& _# E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A/ |/ [, Z% h
0 D9 q4 Y2 z: b8 @0 d: j% _- ~9 m做法：公仔箱論壇& {& T0 l( v3 z" C. p# I/ Z" L7 @; M
. c1 N1 N# h; v# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
9 h9 B# e6 p& o6 |
# o5 [3 k! t OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。* l _+ O- x9 u! e: j6 O6 x
$ z! V# K1 \% A2 _3 b5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇$ ]* I" @ O" ~) C, f3 G8 P0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H* K) j6 V$ G2 C$ f6 n6 n ]0 y' n
5 E" o: p5 u s8 Q& P$ n5.39.217.77:8898香辣芋頭炆雞翼' T- ^: \. c% r; _* K0 X& W
, h8 W- S1 P0 R: M5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 s0 \9 n$ I6 E" x& Y" s
雞翼12兩
$ ^. f8 d+ e) q L8 n( c. @ n v; A公仔箱論壇芋頭半斤
* \) T; O2 C" R* q9 ? M# |蒜蓉1茶匙
, O- o" Q8 Y' V; f+ y! r- T3 G公仔箱論壇辣椒少許& A& q: m% m; t K# F
水1杯3 W( r6 y! X' J4 \
鹽少許5.39.217.77:8898" o2 ?; x0 D( G! c( r
5.39.217.77:88980 j2 |1 G% d, p) o7 F6 F
做法：
1 n& G; A. [) y( X7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。3 V% k( n# t5 Z0 q/ g
2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
2 o0 s* P j% B8 Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
/ t$ z. _6 m- v1 v, {* F+ [/ ]8 n1 h; m+ @
4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.77:8898 N2 }% s& O$ J9 F) g9 N
tvb now,tvbnow,bttvb. B. m! R! }" }# H5 _3 { Q4 G
) j0 {! n6 i1 u. A7 ltvb now,tvbnow,bttvb; u* m, _: R2 {% L2 |& H
功效：; d- }* ^8 B% Y' J7 I. F5 h
芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。
, X* u( ^8 `( Ntvb now,tvbnow,bttvb1 W7 t- K' Q8 @: w
tvb now,tvbnow,bttvb. q+ t( Q. I3 Y0 [0 W" e5 G
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇6 M# o- s' ^; V/ N G* m
' }) i! |4 t- ?% @7 l1 V, `- t1 v. B/ }2 H
香辣茄汁焗雞翼1 N6 I. W$ ?5 Y( H+ ^
5.39.217.77:88988 o: A) \1 P: P* r
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }4 H, e+ V& E, s8 [3 c' n2 e
急凍雞翼一斤
: V9 a$ B) Q1 @( C" t0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b) J9 O$ H2 D, y, j7 K
蒜茸三粒
% l: b7 O1 P- H- [0 q/ K7 H公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ \7 K3 X& p- k9 n: O4 _( Z$ ?% R
茄汁三湯匙
5 ^" L! v; E0 \* ?( P. x6 S& x5.39.217.77:8898醃料：
- \. U8 ` n6 `公仔箱論壇辣椒粉半茶匙$ [% ~9 a; z" C% j" y" P
$ x" z; [7 [8 C* R9 ~5 ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙4 P# v( u' X- {8 j7 ^5 W" P" ^% K+ ?
g' q9 _' K/ ]tvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙
! I+ |8 q# x, }9 w2 W公仔箱論壇
5 m/ m7 c4 m/ n5 g% {" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古月粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T5 H! P7 n% X; A r$ Q
5.39.217.77:8898! e' p$ @* S2 b0 S9 E' {
做法：
( m* m7 B3 D, C6 U公仔箱論壇1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。公仔箱論壇% R& E b2 P# W
5.39.217.77:8898 {0 Z) ^+ J* y% S" `# H. B
2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
- S2 Z. H. R3 ]0 g
5 b6 J. [5 `0 \) a- O' S3 B' ?2 n6 n5.39.217.77:8898
4 h" r* c: W$ ]3 ~4 [9 U, n' i% v--------------------------------------------------------------------------
# \6 h+ G+ v% B. w5.39.217.77:8898
1 x0 ^/ \8 ~6 F; t5.39.217.77:8898香辣雞翼
' P* |( n5 Y' Y- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 ]8 Z3 }6 A/ X4 I
材料：
8 r( g. c) o! H& B& ], t1 n: ]* M
& @( f4 W$ p( C' [2 {% M% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z( u0 C& X# D h; Z" D4 R- l
醃料：8 v8 U1 E% ~' \* _+ h) T
) b; k/ Q/ J2 ?9 ?- f莞茜３兩
) ]: e$ y( v0 |& l& e7 K公仔箱論壇
3 k( Y4 J' ^7 _4 H+ ?& Q' a3 l蒜茸１兩5.39.217.77:8898# O0 {" t' h$ ~- A5 A
味精１兩公仔箱論壇" a0 T4 L7 S6 a; x* c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I; q% t$ T5 y% F
糖１兩
2 J6 Y j* \2 {* z+ [tvb now,tvbnow,bttvb鹽１兩tvb now,tvbnow,bttvb& Q4 ]0 U% V, r
tvb now,tvbnow,bttvb0 h2 R: c. b& m% G" e7 g1 z# G. N
５隻紅椒
6 n5 f- `+ r! X7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶１罐tvb now,tvbnow,bttvb+ n) I1 b- m- X% x1 C
' |. _3 |+ L* I! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美極小許5.39.217.77:88986 }$ }. C# i& I Q- M
麵粉１兩
, Y/ q. @1 ^3 K. qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. @' @! E A. F% N- h
水1/2斤
; W6 T# t# C" }; B |4 X
! d& {; { K% Y4 G公仔箱論壇做法：
' a, b- Q4 t5 r6 \# E# y1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；
! Q- m9 v( ~: F/ s, N2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 8 J8 S3 Z, ^' p! K( g
tvb now,tvbnow,bttvb' v) y# ]9 C+ m% r
--------------------------------------------------------------------------
/ g6 a; T# ]1 Z9 o公仔箱論壇5.39.217.77:8898; z+ X+ {4 o8 J9 g) v" ^
栗子雞翼
* u$ M1 L& B& U2 T+ i: atvb now,tvbnow,bttvb
' V) o8 c" h/ I2 m5 A" Q+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:8898$ r2 Y% T) G/ r$ C: \
雞翼20隻
5 h' C9 S, @" ^2 K5 R栗子1罐公仔箱論壇5 ?* Z3 H- i7 H; r/ M
蔥4枝tvb now,tvbnow,bttvb$ C! j- {8 g5 X' K2 u5 ?. B
薑4片
2 `/ j$ C" R6 _6 e% K ]$ V; o" s5.39.217.77:8898桂皮20公克
/ \% G: X2 ]$ v3 K! ~' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。角4粒 醃料/調味：
% e7 \" V3 w( M0 n1 }$ I' ?' r) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬5大匙
- t9 f& B+ G) E9 d7 Y. t! Wtvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯5.39.217.77:8898: l' N# H% p* [+ T/ k( k
糖1大匙- ~& W& Z n* \' G
米酒1大匙
6 x7 `) o. J/ G# Z( t. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯% S# s, q, o, x4 q
味精1小匙 公仔箱論壇7 v9 ^3 a. v0 n5 d. j. _* O
做法：
0 I- P6 s8 B7 }6 @9 Z' R: H# c5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。
$ Q% x! g" r+ U( Q9 Z2 S5 ]1 y+ _公仔箱論壇2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
6 k0 S1 a( J9 B$ `, L4 H3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。tvb now,tvbnow,bttvb; j. E( S4 h2 p) {; i, g+ Z
公仔箱論壇. g1 h4 y% E/ c8 [- t
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ o$ Q* @4 R$ Z0 K! Z& ^9 [
Y( W- A+ P2 ~8 s( |
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
0 n3 z N9 U( ?% x5.39.217.77:8898
0 H7 W( R; _* m5 x' G. m$ @6 H
q8 }5 d+ \* l. H Z* v) l公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb1 k9 ^; E: y4 V. J5 W; p2 H: ?
* e2 v% K2 w% I7 u0 z0 r1 ntvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼: u B5 S: o Y
7 Y8 @8 j% _- p5 J/ Y- l3 etvb now,tvbnow,bttvb材料
+ \ i% h/ c' ~% q0 X" `雞翼1磅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l' b: |. P9 u( q( [; k
泰國甜酸醬3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q, O W; U* J) p* E# O
水2湯匙 醃料5.39.217.77:88989 N; r$ b: I! H8 O; Q" \& N" h
生抽1湯匙
4 f, C6 L: X J \. r7 ?" Z生粉1湯匙! r+ n7 N+ ]% ?( u/ G" `& Y
糖少許
( N4 r# V0 `9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許5.39.217.77:8898, C1 P" @8 ?" N
酒1茶匙
# i0 K" p: Y1 ~, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
}0 l- F' {2 W) Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；
2 H" p# o) O6 Z$ Y0 k I7 M, ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 甜酸醬用水開好備用；
4 B2 O3 i4 X2 s8 V$ @& `' D, D公仔箱論壇3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；1 }' @/ Y1 t9 ?! c: M
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。
3 \0 k) S2 z2 M2 {' [6 K6 v
' {) |1 p: B% I i, D" M) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
| 
發表於 2007-10-7 04:08 PM
| 
0 n& w# c8 u5 x! |2 D$ m
