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[其它食譜] 雞絲炒豆腐卜~~~~

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( O7 x0 r( q6 P5 s1 {tvb now,tvbnow,bttvb材料:
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% c" I9 t% ?/ Y' [9 r0 ltvb now,tvbnow,bttvb雞脾肉200克  Q7 u& a2 k1 l! S

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豆腐卜10克  B0 s( v" p& l  v3 }* z  N
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蔥1棵
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蒜頭2粒$ _' ]6 V3 q4 {  ?

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3 V9 p2 s) J4 d! ]" Wtvb now,tvbnow,bttvb調味料:* y. Y# A6 Y4 L; B. @. A

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鹽...半茶匙5.39.217.77:88982 R& |6 U; J; P& p- u5 d0 \

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糖..半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C4 z' P8 K- u% ~9 \
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生粉2茶匙
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$ o3 V% Q7 ^( }: U7 b; ^公仔箱論壇麻油...少許$ K2 l) l1 `% j* I7 ?; v4 R# V- D2 p

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公仔箱論壇: o  b0 z0 e3 P6 G1 ^# {$ S2 U
胡椒粉...少許
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$ d! @. _- Q0 z: E' u& Q  d烹飪方法:
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1.雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用
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, k$ l3 b- n  Z$ D0 B5 J: H6 f5.39.217.77:88982.豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用
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/ ~! i! N% A6 e! I公仔箱論壇3.蒜頭拍扁去皮備用
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4 }! g8 f( m, R* o3 j6 n4.蔥洗淨切段備用
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5 M/ T, E; s" O8 f& j公仔箱論壇5.油鍋加入油燒熱,加入蒜頭蔥段起鑊tvb now,tvbnow,bttvb2 v' B; E. A& O# _. O

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2 j0 Y$ t7 H& z* e6.加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用
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! h2 J& l0 L, z5.39.217.77:88987.原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R$ q# l* E1 Y, j

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8.雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽麻油胡椒粉調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V( o( h( D7 t% _7 T

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9.拌勻回即可上碟
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