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瘦瘦針副作用恐讓人掉肌肉？釀肌肉流失、皮膚鬆弛、外貌衰老？
; H! E. h& b% p F# W L公仔箱論壇由於快速而顯著的減重效果，新一代注射藥物（廣義俗名：瘦瘦針），迅速風靡全球，銳不可擋，瞬間成為改變減重市場遊戲規則的巨星。雖然它們是處方藥物，必須由醫生來控制使用，但卻是好萊塢「最糟糕的減肥秘密」，據國際媒體報導，有多位名人暗自使用這些藥物來保持身材。每年上看 1,000 億美元的市場大餅，世界各大藥廠當然不會忽視，可惜之前的製藥成果相當不盡人意，像是羅氏鮮（Xenical商品名；有效成分奧利司他Orlistate），除有胃腸脹氣、排氣、排油和排便失禁等的擔憂和困擾（約 15 %－30 %）外，減重效果也僅約 2－3 %。另外，像諾美婷和沛麗婷等的減重藥，上市以後，因為有心血管及致癌等嚴重的副作用，已經被下架回收，可謂是灰頭土臉。
# s: k& L( c/ H% q7 B+ ~5 i# `意外發現用於治療糖尿病藥物—「瘦瘦針」竟對減重有顯著效果不過，製藥界最近這幾年，可以說是「意外撿到機關槍」，原本用於治療糖尿病的藥物，竟然對減重有超級顯著的效果，它們是「類升糖素胜肽-1受體促效劑」（GLP-1 receptor agonists），此類藥物會促進胰島素的分泌，同時抑制升糖素，進而降低血糖。另外，因為它們在大腦內可以讓人產生飽足感，同時抑制胃部的排空速度，所以達到了抑制食慾及控制體重的效果。公仔箱論壇0 @# F$ C- p3 s9 r- x% L% _
世界上第一個被核准的成年人注射型減肥藥，商品名是「膳纖達」（Saxenda），有效成分為利拉魯肽（Liraglutide），每天注射一次，平均可以減重 5－10 %。
9 \; p5 t5 N2 e1 h9 @公仔箱論壇第二個被核准的同類型藥物，商品名「週纖達」（Wegovy；仍是針劑），有效成分為索馬魯肽（Semaglutide），除成年人外，還放寬年齡到年滿 12 歲以上的青少年，此針只需要一週注射一次，成年人平均可減重 1 5%，未成年人則平均減重達 16 %。$ J/ T4 W9 L( S# R/ ?+ z
目前「週纖達」和「膳纖達」都可以被暱稱為「瘦瘦針」或「減重筆」，也有人叫「週纖達」為「斑馬筆」。公仔箱論壇2 W3 T* i; J* P& P% Y
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& ^! z4 i* i& F+ d圖／製藥界最近這幾年，可以說是「意外撿到機關槍」，原本用於治療糖尿病的藥物，竟然對減重有超級顯著的效果
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瘦瘦針副作用讓人掉肌肉？缺乏醫生指導恐釀肌肉流失、皮膚鬆弛除了好萊塢明星趨之若鶩外，愈來愈多的英國民眾也私自獲得這種藥物，為夏天海灘的苗條身材做準備（Beach Body）。但由於此類藥物的減重速度太快，在沒有採取正確的相應措施下，很容易產生許多的不良結果。8 p6 m1 i M+ Y2 Y
因此英國每日郵報資深健康版記者惠特克女士（Rebecca Whittaker），在 2024 年 7 月發表了專題報導，提醒英國人。筆者特別整理後，與台灣讀者一起分享學習。tvb now,tvbnow,bttvb" c" X# ~* s4 ^2 `) ]8 b4 d. |
首先，GLP-1這類藥物不僅僅會減少腹部的脂肪，其它地方的脂肪也都會跟著減少，進而造成女性乳房縮小和臀部變得平坦，身體曲線逐漸不明顯，不再擁有那麼彎曲婀娜多姿的體型。當然，這並不是此類藥物才有的專屬副作用，其他任何快速減重的方法（例如，胃繞道手術），也都會有類似的不良效果。甚至有的人嚴重到影響臉部外觀，變得大家不認識。
# x y& |* G4 y( y' p& N; k公仔箱論壇案例一：英國喬絲小姐（Joce5.39.217.77:8898: L2 Z c8 v8 x% D: L
Lyngarcia）自己在社群媒體公佈使用「週纖達」後，臀部縮小和皮膚鬆弛的不良結果。女性臀部通常是脂肪積聚的主要區域之一，因此也會是減重過程中最先消失的地方。如果在減重過程中沒有保持持續運動，以及飲食中沒有充分蛋白質的情況下，就會產生這樣的結果。: h" M6 l" Z+ o, ^) O
案例二：71歲的英國電視名人、音樂經理奧斯本（Sharon Osbourne）自己公開承認，她透過「週纖達」減掉了將近一半的體重，造成渾身只剩一副空的骨架，胸部平坦且下垂，看起來蠻嚇人的。因此，不得不再花大錢，進行一系列的整型手術，藉以糾正減肥帶來的不良結果。5.39.217.77:8898, l' F* J& g: k5 o# [! N$ o- d+ @
當然，不可否認的是，如果是在醫生正確的指導下，使用藥物，消除病態性肥胖，減少腹部脂肪和內臟脂肪，達成預防糖尿病、高血壓和心臟病，改善身體健康狀況，是絕對正確的。
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圖／若是自行使用瘦瘦針，沒有採取適當相應措施，當食慾降低且大幅度減少飲食後，導致蛋白質攝取不足，不僅僅是肥肉不見了，連肌肉也會跟著消失。
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8 z' ^% Z& x( n+ Gtvb now,tvbnow,bttvb但若是自行使用，沒有採取適當相應措施，減肥針降低食慾且大幅度減少飲食後，導致蛋白質攝取不足，不僅僅是肥肉不見了，連肌肉也會跟著消失。而肌肉流失後，會讓你看起來不那麼健美、健康。
8 ? \! Y( i- o6 L0 R( X- ?6 c科學界認為任何形式的肌肉損失都不好，當身體肌肉愈少基礎代謝率就愈少科學界認為，任何形式的肌肉損失都是不好的，因為肌肉是一個新陳代謝活躍的組織，它可以燃燒能量，當身體肌肉愈少時，基礎代謝率就會愈少，這不利於減肥或吸收血液中的糖分。5.39.217.77:8898& J* ^. x2 p& R6 J L( s
快速減重過程中，除了影響胸部、臀部、手臂和腿部外，有些人的臉部外觀也被改變，例如：眼睛凹陷、臉頰憔悴、皮膚下垂和皺紋變多。脂肪在我們臉部，有助於使臉頰光滑、豐潤、額頭無皺紋，因此快速減少脂肪後，會使人看起來迅速變得蒼老。
- d; V4 v' W& w) ^- f9 K4 t公仔箱論壇案例三：英國真人秀電視人物斯科特・迪西克（Scott Disick）減重後， 面容憔悴且營養不良，震驚了英國社會。5.39.217.77:8898$ Q$ I S% Y# z
案例四：英國著名創作歌手羅比・威廉斯（Robbie Williams）自己透露，使用「週纖達」減重 25 磅後，結果造成臉上更明顯的皺紋，眼睛和臉頰凹陷。公仔箱論壇 Y w! x0 b* t% i n0 U
除了影響食慾，造成蛋白質攝取不足外，另一個肌肉流失的解釋為：當身體的脂肪和體重減少後，你僅需要更少的肌肉來支撐，這也是你失去肌肉的另一個原因。肌肉損失還會增加跌倒和骨折的風險，因此，當使用減重針劑時，醫生一定會注意患者平日的蛋白質攝取量和運動量。公仔箱論壇9 t! a3 D. I% m; l# ^
研究表明，高蛋白飲食有助於增加肌肉質量，所以患者在減肥過程中需要多攝取 50 %的蛋白質才能保持健康的身體。目前已經有許多國際大廠推出專為減肥注射針劑的消費者，所設計出的專用營養補充包，內含維生素和蛋白質，甚至包括頭髮生長補充劑、電解質以及增強皮膚彈性的膠原蛋白等等，真的是什麼錢都要賺。9 d8 Q. j2 D3 [. \0 E; [
減重針劑為處方藥物須由醫生開立方，千萬不要私用和濫用最後，筆者仍要提醒大家，減重針劑為處方藥物，必須由醫生開立方可使用，千萬不要私用和濫用。另外，許多製藥公司目前正在開發藥物，專門用在抵抗減重者的肌肉損失，相信在不久的將來，就會開發出能夠抵消體重減輕對肌肉影響的藥物喔！
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發表於 2024-9-4 09:58 AM
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