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[健康資訊] 耳垂有一條線?有耳垂摺痕、皺褶,罹患心血管疾病的風險較高?醫師解答


% ^' W4 \, A' M# b6 Wtvb now,tvbnow,bttvb耳垂有一條線?有耳垂摺痕、皺褶,罹患心血管疾病的風險較高?醫師解答。
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: P. ~. Z. M; J7 o8 \! m5 n「心臟健不健康、好不好,看耳垂就知道?」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶,又稱為「冠心溝」,恐為心血管疾病的徵兆!醫學上真有這種說法嗎?來看看心臟內科主治醫師怎麼說!發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克(Dr. Sanders T. Frank),1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》(The New England Journal of Medicine),所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」(Frank’s Sign)。
1 U: e# I' R* D5 x6 F後來陸續有很多專家進行類似研究,也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊,但不可百分之百確定,因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# w' V1 V0 A, I
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高,罹患心血管疾病風險高於一般人因此,耳垂出現橫紋需要合併檢查,看患者是否有心血管疾病5大症狀或心絞痛5大症狀。能確定的是,根據眾多冠心溝相關研究,它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。tvb now,tvbnow,bttvb5 {& h1 F( ^" b5 O- L# W* l
而且根據臨床觀察,5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人,往往耳垂會有橫紋皺褶,有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬.史匹柏都有這個特徵。tvb now,tvbnow,bttvb( K  E  x9 X& f. l
有耳垂橫紋的人,表示內臟脂肪高,而內臟脂肪高,相對心血管罹病率也高,如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況,就要加以警惕,進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵,要小心做進一步診斷。tvb now,tvbnow,bttvb7 |7 l. D# C! s8 O+ r8 p
此外,倘若二耳都有橫紋,比僅一耳有的人危險性高5.39.217.77:8898" E! C* k. b: ^- p# G
無三高、無吸菸等危險習慣?想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題,又無吸菸等危險習慣,靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的,不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷:
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0 q2 a8 k  J3 t0 D5 d. _4 c  d公仔箱論壇護心8要點重點整理5 L3 Y$ |2 y2 q0 \
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1 控制血壓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T& [' Q, ?, V5 B. M5 R5 ^$ U

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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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3.根據S-ABCDE調整生活形態:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k$ e2 N0 q2 k& U& N# L
 S:限制鈉攝取TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]" A9 x5 \7 X# v$ \. x6 p4 q
 A:限制酒精攝取
: E: P' G  F, e, H+ y7 ? B:減輕體重tvb now,tvbnow,bttvb4 T% ]' _3 K6 e( x% G% ^
 C:戒菸公仔箱論壇1 W+ Y8 X1 l% O# G% O4 e3 g6 Y0 k
 D:飲食調整公仔箱論壇3 D' p" w- N  M
 E:規律運動  Z/ x. _( A. C3 A

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7 O" ]: a7 W5 U3 z6 E9 x5.39.217.77:88981.血脂怕高不怕低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g5 w( U  Y& r& t8 R
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg/dL以下。
. m- p" p# R1 Q3 P公仔箱論壇3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。公仔箱論壇0 z. Q; y5 X% t. O4 f% ]
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5 T1 V2 k8 [8 h7 Z3 m# Etvb now,tvbnow,bttvb1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
- e) @: `+ u* Ctvb now,tvbnow,bttvb2.糖化血色素每降低1%,即可有效降低糖尿病併發症。
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4 吃得對5.39.217.77:8898' F) X! B# S$ b+ r! J/ ?

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3.選擇優質蛋白質。
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, q" u3 a/ R( f6 d5.避免加工食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A" b* R- v/ b* R: I# o3 _! W
6.少吃含糖食物及飲料。
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8.限制酒精攝取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C- M+ |* E/ j; h! j3 f1 `" \

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0 [; n9 f9 C) w7 ?- G% f5.39.217.77:88985 睡得好
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1.每日至少睡6小時。
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, n, ]+ Q1 W4 R$ l% U公仔箱論壇3.不是睡愈久愈好。5.39.217.77:8898+ G" M& M6 p2 }. J& K

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5 Y! ^& r# S/ a$ C0 Z% g9 R* I5.39.217.77:88986 多運動
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1.每週至少累積150分鐘中等強度運動,或
6 Y6 T* @% O) r+ \9 i! P" l5.39.217.77:88982.每週至少累積75分鐘高強度運動
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7 別太胖5.39.217.77:88989 Q# w, `, ]1 u2 {

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2.飲食控制加上運動
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8 不吸菸
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1.及早戒菸- g9 m4 r" @/ k9 d1 V6 ^: ~5 u
2.拒絕二手菸
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