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意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......
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意大利粉100克
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帕爾馬芝士碎20克
! ?6 U$ E" A9 [1 Q6 p, E- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忌廉1湯匙
' A. `' j `% R3 e* I" G5 u% r5.39.217.77:8898雞蛋1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V/ F' p# v% w
| 鹽及胡椒粉少許
5 C% I# R0 F& W- X* K) U. X9 ` | 準備:10分鐘
5 p5 ~4 z. V) R |" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹煮:10分鐘公仔箱論壇. {4 F6 P' g5 V& ]
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; w. U+ B, K3 C- g( z( r* s) l製法
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0 T& {: t Z0 f2 v+ I* v, h: c! Ntvb now,tvbnow,bttvb - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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