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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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! w- v8 h# p9 x. B【材  料】
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' W2 b$ O' K: F# Y# O! v/ p) ]tvb now,tvbnow,bttvb羊肉片 120公克5.39.217.77:8898: U' P7 G2 K) K$ {
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空心菜 60公克
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( R5 n& I- k' a9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 20公克
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9 C" ^  ^4 i5 r' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 20公克公仔箱論壇; c! [5 o1 G0 \; e

. I4 e) T2 Q$ t7 A+ Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 k. R* t2 c2 @' y, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K9 P- U: ~. G. h
沙查醬 2大匙
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醬油 1小匙
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! o5 C( N6 b% M: l$ Itvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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1小匙" S! A" D% T' K- q1 Y( n: t0 I. }

4 X' N* F9 _# L# P6 Y, Etvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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. {8 |! J! ~4 I* R$ S* |1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! @8 H$ C  B$ z: ]% U9 K' t2 C
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。% w6 {* o- X  Z7 D5 X* P% S$ A& D
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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