 5.39.217.77:88982 _9 R/ i* Y# @0 ?; D: T
, G# B, f: k6 `5.39.217.77:8898【材 料】
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$ E( N# x, e h Y& Q' d8 x) E公仔箱論壇蝦仁 250公克
0 t# I8 B0 v! R5 \7 {( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 U. e. j+ u1 h1 \3 B: Y" d8 h
豆苗 200公克
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& K4 {. F! C0 u3 `2 Y- ^ p蒜末 10公克
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9 o% L W8 d9 ptvb now,tvbnow,bttvb薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 Y1 D) Z( R% P7 \% V, \) H1 _
" d4 M- R J ]$ _3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】! V: r) G0 g% ^7 m+ m: i8 Y1 ? w
2 o2 |3 y+ [) K9 }9 HA.鹽 少許2 P4 T, Q _4 I v
+ E. s% {& j! c! F6 B8 o7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許9 k$ k2 R1 S9 Q4 p' J# }
3 {) i! T# U3 o) B YB.鹽 少許$ U7 d/ d) \! d( ~6 N/ w; _
tvb now,tvbnow,bttvb% Y6 _* C: g) F1 U( e/ o
雞粉 少許
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& I8 y1 j0 N+ S7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙$ k3 B/ B( k# b/ e! q
& F) `3 d* T- w: ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:8898$ Z# U0 Q) O+ v1 p
5 E' H5 o( A" V, \0 `. G1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。公仔箱論壇+ g' X2 E! L! {8 p: B
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。公仔箱論壇: Z. l! L. M/ ^* A
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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