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8 R7 d" T. e: q( F$ L! J; F公仔箱論壇材料
0 z; h0 N# W" s3 f公仔箱論壇去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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; ^( T, G4 A" h, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
% o: `/ w5 f: H+ p3 W5 ]鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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做法5 M4 D- k5 y& J, z
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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j! n6 I9 S8 i: O. gtvb now,tvbnow,bttvb3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。' z- Y, A, i% z) c$ x3 o% g# K
- N" K) K/ o- K) h/ @% v5.39.217.77:88984.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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