 公仔箱論壇: T! z. `" q* k9 Z
. [2 m1 d# A9 ~7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898/ d/ O% i- z1 L
三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
8 @- X4 I4 o( V1 U) F% A! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- o) I, P9 h, R7 w" Y6 x
 1 O% U0 e8 i+ N8 s: p4 X; t0 K) f
, I! u) {( c0 Y0 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 w" M: |/ ~' A
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
f) q6 O; y/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U f! y& w0 j+ ?& n3 i* ?8 i1 e" N公仔箱論壇2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。
- Y* ~! h( M& q0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q) p' P* u9 ?" C5 x5 d1 w
3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
% J5 {. ~9 W$ R! A+ R! x$ L; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z+ f& @3 _6 N. H/ A3 T意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。5.39.217.77:8898% C+ r) d, P! U/ u9 K/ A
|
發表於 2010-4-13 06:50 AM
| 