返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熘三段


& L3 w7 s( r4 p9 n, w: A0 ~1 H9 [2 {公仔箱論壇3 @) u4 S1 d0 r7 ^. d
tvb now,tvbnow,bttvb$ @  Q0 i& G8 n8 X) j. _) w
      材料:土豆,猪梅肉,虾仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l- _5 H4 ^8 H: @- |! ~8 G
  1 u- Z- `. x/ F& Z* q) P
  
% o' Y& ]# n! ^" W' r4 Q  配料:尖椒,姜,蒜" e$ W1 r, u2 a. r0 G" q
  
3 i2 _/ `0 K- j. F+ E' t# [* X9 \公仔箱論壇  9 i" h7 A- l6 [" f3 K
  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
. a9 {/ A3 r/ T3 o% R* Z; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p# ^+ [" B# A  R% }* t4 S
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @! l, t5 c8 c, D3 J
  做法:公仔箱論壇# A/ \+ O8 _0 w" {; E% e- L" [
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l' F& j% j8 f/ b+ u0 t
  3 K0 L" X; {$ Y; w, d# ]
  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
. n8 i5 h3 ~" E9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
; q3 d6 R& _  L, S' u, c/ wtvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇) B/ b( \2 \7 n$ [" @4 V: T  [+ _
  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i3 [3 `) D3 Q& G* ]5 n
  
0 `+ L. s  @9 s/ b& xtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @0 `: V1 _* j$ y2 u- q' k8 |
  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。公仔箱論壇' t% s  C0 E) v3 l0 W: r
  5.39.217.77:88985 y8 m- F" S; a& J/ i/ D; _1 N
  
4 T5 b9 I8 }* A8 F. D5.39.217.77:8898  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。公仔箱論壇9 b/ {" H6 |; J1 \( H" A
  tvb now,tvbnow,bttvb2 J; R# z* ?6 S+ i: y
  " `  Y. l# `, t' K  i4 w
  5、大火复炸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l% F+ D! z) o, s* A" D' y; x
  
4 c6 R! B& Z" U5 {* |& Y公仔箱論壇  公仔箱論壇9 h( H& x8 H; j: ]7 h( q$ u
  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表