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[中式食譜] 熘三段

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4 ~. Y* ^6 R7 _. W4 K      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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1 |/ V- O2 E, j5 u% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:尖椒,姜,蒜; d" E4 o. ~: W8 @
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  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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, B9 b6 e! f& w7 n( N0 T0 ~+ f  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- f6 v4 V9 z7 Z3 s5 N/ u# P' b
  做法:
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  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。% _) K7 i8 g+ k
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。
* `+ b5 l' A' K. N: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb: H+ r9 g% j$ y( M( M9 B2 }7 [
  
1 w" S6 q8 b0 S1 Ztvb now,tvbnow,bttvb  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
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( u: d% t1 m$ O/ i' R6 g. [. {5.39.217.77:8898  5、大火复炸。
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' Q% q. d# r0 z1 t  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h: o% Z, P; h3 h1 h
  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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