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公仔箱論壇8 k: S+ [4 u9 `2 u' a/ |
) b+ L- N" x; W0 |公仔箱論壇用料
! M6 K+ J4 ?# p小南瓜 1/2个
# X- _2 j2 O3 V1 N: ]& R; Z' u牛奶 400mltvb now,tvbnow,bttvb$ f9 b/ {( ~ I+ T
白砂糖 2茶匙（10g）
! a- A6 M) z6 {1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮花生米 2茶匙（10g）
( q$ h: _' m- V- M- f* H番茄 1/2个5.39.217.77:88988 Q4 v v; S( ~4 C2 a
番茄沙司 2茶匙（10g）
% P5 h$ {: k, o8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐 1茶匙（5g）
! b' C5 F5 K2 a黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N* V! ]1 y: E' B. m- ]5 c* T
橄榄油 1/2茶匙（5ml）
* Q* L. D+ R1 B/ X辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
0 ^ C/ b0 e/ V8 D7 l& B玻璃生菜 1片
+ U7 A& y0 f# }; H: o9 H- j- f' u3 B5.39.217.77:8898苏打饼干 2片
/ g6 t: L& i: J; i公仔箱論壇
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7 J5 Q& O: W) d! ~, n' E$ Z. p/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' F0 J. t' Y/ L2 u' F) O( {. g1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。 5.39.217.77:8898: ^5 r3 D1 W& w- p) ?1 p* I5 P
2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。
2 d2 _- j w3 b( a3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
" |, @* u m5 ?) @tvb now,tvbnow,bttvb4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。
8 J2 k: \- U& ?; ^6 r* ^0 o( Z- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。* T5 d; z! ~4 T2 \
0 C* D" a: o' g8 A5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t2 I: d% G& A3 p( b
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小贴士& S+ f* ~5 H6 W( @& ?. P
南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。公仔箱論壇2 X3 B: y# Q6 m+ b/ x
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、5.39.217.77:8898& }- q6 B3 D7 S- g
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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