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0 @9 k; A: a$ C. ~& o1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 t* X8 t& Z0 S; B G
$ Z6 Z+ j8 r8 F2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。5 Y, H7 @/ K( p# {; M+ e
2 V3 P( S! ]2 D4 J; `公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。7 m: r8 k8 A( J7 G8 ]
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