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- n9 b; N, v; D9 i6 \8 o$ W, ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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9 S& {$ h& Y: Q. S0 u% |3 f2 K9 |5.39.217.77:8898蒲燒鰻 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb. A, }; z8 T9 ]6 y# `, x
 tvb now,tvbnow,bttvb1 |1 ~6 Y5 ]* U/ e* r: j. W2 t5 c: x: M
白飯 1碗
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小黃瓜 1條
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6 C) f+ L5 L- E% p! m洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒9 @& \9 {' a% H! i( H t3 ?
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青蔥 2支6 j5 C* G7 b7 h/ f( ?- x' q
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【調 味 料】
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7 a% j" d9 `, P* F. F黑胡椒粉少許
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$ {3 J- _5 n( q5.39.217.77:8898鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K4 x3 B) J, u1 N5 g
, q* a" `5 U* S6 I0 l4 t醬油1小匙
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8 L- ^5 M1 @6 _$ E$ q糖1小匙
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! \/ Z( `* K% ~! X6 v, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) G2 i F; W5 B2 u" X" u1 y
【做 法】
$ p/ G1 O4 d# v& s. F公仔箱論壇 公仔箱論壇( Y) O# b4 O* I% K+ c/ \/ W# b: |
1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
+ K) i3 o" B9 d# k, X5.39.217.77:88982.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
4 x$ T+ m, [3 |* f公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t0 z2 X1 c3 I' h* \
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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