[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

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$ H5 H- F  K$ W! @3 `【材　 料】
) b$ d" X9 i! w9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W) N' H& n+ |! z蒲燒鰻 1/3條5.39.217.77:8898  }$ K. r3 ^, y% \) e
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白飯 1碗
/ t3 x  q: Z2 g8 @0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P6 E# T' e+ N$ g/ t) d8 Q" Ztvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l/ C; V7 j; ~, _  U
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洋蔥1/4粒
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0 ~+ U4 ^& F& Y/ U& r' ^蒜頭2粒
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青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b- H  A5 F. X

* g6 g5 \1 T6 R9 T1 @公仔箱論壇【調 味 料】* c2 o. ~' U# F

, r$ Z$ F0 S, S; B: x3 B黑胡椒粉少許, T# e4 T9 \! ^' f  m1 J

4 o( |! C' e  J+ F4 utvb now,tvbnow,bttvb鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B  X1 _' S) c) N/ f% v# |3 P, ~

/ @9 [+ G: Q. X0 s5.39.217.77:8898醬油1小匙
5 O" R8 x3 d  M* p% a8 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 A1 i* d2 r4 I  C- A" D
糖1小匙! z/ W4 r1 m# w5 p( Q& N

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! t9 @- V1 l, N  r【做　 法】; s. S2 d1 \; p" ]) U- d1 a

# j) Q0 p! M; t: z! U+ ?% r1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
0 _6 w" O: U3 a' b" c; Itvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。公仔箱論壇, H. n! H- S+ O( k$ f3 N9 H
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
- X- g" e5 Y8 h* p4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
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