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! F( t& O3 n2 D【材 料】
( ?6 J, J) q' m- _3 {tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z! J& E5 i( a6 t
蒲燒鰻 1/3條
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- P4 q; V" k3 X" W3 c5 Y白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb2 L) E5 `4 u9 h4 W
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小黃瓜 1條5.39.217.77:8898: y& z# h: Y( Y) c7 i% m" V( y5 Y# z
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洋蔥1/4粒公仔箱論壇# @4 I5 W3 r) z$ X
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蒜頭2粒
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, W) A. y$ D: o* ]0 K$ s青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb! ]! u5 U9 P1 F9 P
+ [4 B2 P: p& v1 A a, R/ S9 Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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" K) _6 {. _9 _. R! e' N* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許5.39.217.77:88986 N/ c9 W4 A- `& e. p8 d+ c; _
- P2 r6 x9 v7 G: P7 R$ X0 u鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L: X2 \% T- }; [8 @. z* s% M2 z
0 Z' H7 F$ c- R; B% X醬油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k& c! U6 N' z: |
1 Q8 _, ~1 Q, Y& k糖1小匙
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2 V! z# W0 n; [3 S$ ^$ _5.39.217.77:8898【做 法】
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
! ]- U& ^& `- l+ M( E* I公仔箱論壇2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
' M5 Y" o" ?" `3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
+ `& V: w! k- T) `5.39.217.77:88984.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可公仔箱論壇# P; J' b6 O- h; t, o- \
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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