  
|
1#
發表於 2010-4-25 04:54 PM
| 只看該作者
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D" o2 C$ y: d4 n. v
雞蛋 一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?- N0 l# [/ z+ Q C
青椒細丁 一大匙
5 W; d/ f j2 j* h+ V1 r- @公仔箱論壇蕃茄細丁 一大匙
f2 m# \$ k* S8 Itvb now,tvbnow,bttvb火腿丁 一大匙( v M) \& C9 {" t# t
鹽 少許
# w7 P* y7 h7 s# O2 ^乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
) J% c- {2 j9 E& C% X. y) T5.39.217.77:8898蕃茄醬 少許
% y" s. [6 m3 i( D1 a5.39.217.77:8898橄欖油 一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* G7 B4 B2 ^+ m" m2 b
蛋餅皮 一張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q6 ~2 y" X7 ~6 M! }" ^0 Q( q
5.39.217.77:8898! J: O( C# C6 Q% f
作法:公仔箱論壇! e4 k* c3 W: y) |( `
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。
1 N% X' ?/ X! ~( C, U2 U" Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 y) B* P! o3 X! V* p: M7 h; {
( x3 W0 V! G5 @0 a% A公仔箱論壇蜂蜜蕃茄芹菜汁
8 s% ^/ w4 I+ Q3 m3 u& U1 ]材料:公仔箱論壇8 E+ D2 i. g0 s9 F" E$ j) _
蕃茄汁(罐頭) 150CC
& G4 W+ z2 I% j W% Z% l% f( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 一根
% L# M6 e3 n3 e8 X9 I2 i公仔箱論壇蜂蜜 一大匙
7 a/ G' `! N0 j* Q# Q4 {+ d冰開水或冰塊 半杯
) W- F8 g1 q7 V U" D1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i: u6 ^* o- E: a. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:+ M! T3 B: N+ }( O& ]! N4 [
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。 |
|