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[美食介紹] 芝麻里脊[9P]

原料:公仔箱論壇/ M0 X: Q2 B; A6 @

$ s! d& A' f" s* r+ K7 X公仔箱論壇1、猪里脊肉三两,切片。: j2 w" z3 f9 a# v: p
2、青、红椒各一个,切几何形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b& \8 s1 a, @6 [7 C3 d7 Z6 o
3、熟芝麻两大匙。
' y& b7 g0 L! _$ K+ q$ S; D+ N+ v7 Atvb now,tvbnow,bttvb4、葱三棵、蒜一瓣,匀切碎。
' i5 ]: R9 E1 }5 r; p& y7 Z- R5、淀粉三大匙。公仔箱論壇1 {. M( l# C$ D+ Z3 j6 t2 {
6、盐、味精适量。0 a4 V, p* {: c" E; s
7、料酒一大匙。
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* o1 U# w: b0 H3 w+ `! I: jtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb" h! a. {6 j1 ^" `
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1、取一匙淀粉和适量盐,放入肉片中抓匀码味约十分钟。tvb now,tvbnow,bttvb7 A! a. Y! ~# C+ l: j9 {

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2、锅中放油烧至六成热,把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。! R3 ]# \( u" l7 R/ h! }3 |

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3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
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4、捞出沥干油。
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5、锅里留适量余油,下葱、蒜末小火炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* s% s) X# I* Z# }6 |. X
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6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S( G( F4 q2 K' z8 M
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7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
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8、起锅装盘即成。
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好似几正甘喔!谢谢分享了!
好似好油喎~而家要減肥,食唔到啦~
好似好好味,等我試吓煮!thanks
thanks
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