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[中式食譜] 乾煎白帶魚


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【材  料】
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白帶魚 400公克! z* j* l6 q/ K( I6 o" L$ H
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薑絲 10公克
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辣椒絲 10公克
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地瓜粉 適量
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& h* F& R: R; o5 N5.39.217.77:8898【調 味 料】
% ?! y' y) ]0 m' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 N6 ^; M3 r- A0 Q/ K8 h
1小匙5 g# P' p: w/ g
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米酒1/2大匙
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  N. z+ e; X& |3 O4 K1 g# X# W2 ttvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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9 Y0 N+ f  c8 P# p6 @6 z+ ^4 H& L5.39.217.77:88981.白帶魚洗淨瀝乾,加入米酒、鹽抹均勻醃約10分鐘備用。
2 C# {: K' |( z0 r3 Q% w; j2.將作法1的白帶魚沾上地瓜粉,靜置2分鐘備用。- H# k& N5 a6 n5 J* u4 ~
3.熱鍋,加入適量的油,放入作法2的白帶魚煎至一面上色,再翻面後放入薑絲、辣椒絲,待白帶魚煎熟即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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