身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹;廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。周末去市场时,看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚,顿时来了感觉(闻香爱转市场,啥漂亮看啥,看上哪个就买哪个,呵呵),办了两个前猪脚。肉贩说,前猪脚的营养价值高,美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说:还可以预防、治疗癌症。还有这个效果?闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦,现在这个烦恼没有了,肉贩的服务非常到位,毛褪的很干净,还会根据咱们的需要斩成合适的小块,很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多,红烧、清炖、煲汤,上班族没有太多的时间,咱们就用高压锅来把省事又美味的吧,看看具体做法:
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" D( i8 @8 q; {3 ?- t+ m& P材料:
8 u! k0 ?7 x" U! C3 I7 N5 T猪前脚2个(1000克) 花生100克 葱蒜少许5.39.217.77:8898) v; P0 B- Z8 i9 W% ]$ Z
5.39.217.77:88985 ~1 f3 H& U) T3 f" Q
调料:tvb now,tvbnow,bttvb+ i Q# C: O% j* l1 A( v
料盒:花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个公仔箱論壇' W! r! ~ g0 j4 n& W3 M
5.39.217.77:8898: f) O5 i6 W( F7 [: F$ ]
老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯1 v% e( q# ~, r q+ \' j
糖、盐各1小勺 公仔箱論壇1 i3 B8 d6 B0 e! @( `0 h u
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制法:tvb now,tvbnow,bttvb8 ]) k' e! L3 P$ L; L6 \
1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水,花生提前泡水30分钟以上,葱切段备用。
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2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟,小火10分钟即可出锅。
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