接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事tvb now,tvbnow,bttvb0 }' j @8 L! z" M$ Q+ \ r
實，唯一能改變的，隻有自己。公仔箱論壇: Y* [2 ~4 R7 l+ J8 K) }5 e
學學詩人惠特曼所說的：* B/ K) m! K' w; z& y
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢' i4 _, K8 r* @% ^3 w
饉、荒謬、意外與挫折。」
$ v+ v( p; t" e5.39.217.77:8898你能想像嗎：% r1 _* P2 h7 H: F
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
( s. b& |5 J/ E; Z u: A一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？$ w( e! r6 k! g1 s* z6 x9 s2 b
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩tvb now,tvbnow,bttvb3 v4 V! B- [* w N
潰？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k Z' x. ^. \
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，公仔箱論壇6 c. A' C2 n) L3 L- M3 S7 y
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
Q" X( A( m9 W# L公仔箱論壇以柔克剛 絕不宿命. z- h H( c7 T5 t
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
) A6 j( @9 l9 S$ E5.39.217.77:8898挺」；
' N+ y5 W( S$ N% w6 p; d3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。tvb now,tvbnow,bttvb& A6 g- K9 }! i
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
9 j8 H% {/ F* |8 M/ R5 z我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策4 R$ A! A* E! N- x
解決。
& E5 G6 w( L1 z2 g* j2 m公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
' d4 r- C9 I; A6 f5 [公仔箱論壇絕面對。
' _4 Y, F2 G9 N/ o3 D5.39.217.77:8898如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
7 G5 T7 n9 r- b公仔箱論壇結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
" }9 ~' H' J \* T- \tvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要7 [4 ~" b) M7 f& k, {; r
明智的判斷與抉擇。9 J/ T; _' J1 {8 u6 e& M* H3 t
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人公仔箱論壇1 ? g% `; F8 J# b
生起伏。8 }- Q# a8 X C% ^
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：& {: U1 g* ~4 y3 G7 v
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變3 [% a5 {7 j) q+ m
可以改變的事；
1 j/ Q, T- P5 ]0 N; {公仔箱論壇並賜予我，分辨此二者的智慧。
9 D+ j; {& f8 u* H& btvb now,tvbnow,bttvb無法處理 何妨忘懷
7 v# e" V) W, K8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困) j* U$ m3 K% n0 w0 V
境、並排除憂慮？5.39.217.77:8898: _' p; W* Z! B# J
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
- Z& W2 p- n$ @) @1 L* O公仔箱論壇能，就把它拋諸腦後。」
+ b; X& P) Y# [" |* j福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：! R1 n8 F/ N4 h( e/ z% l! S' R0 X
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」7 k- O2 H ?" v3 l. O; l
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
. n7 d+ n* A- q+ ^4 d; e( H- P, t& R訴你，剩下的，就看你自己了。3 {9 U( Y* f: |( |/ A7 A
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
0 [/ T& W# k2 A5 I; {! Z我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb$ d g2 j+ x" Q' \2 |) y3 C9 b
的一些芝麻小事給困住。
, K9 F/ _& X" l( J例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，, t* Q, v0 |. q" k2 [& h' V) o
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的" T n$ z/ X6 u
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
9 n! g) s/ T0 f2 h9 e5.39.217.77:8898這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，公仔箱論壇% w5 L( ]1 G* m+ i6 @) r( P! W: K
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！1 V( \( i+ u0 g
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
q6 w6 g# ^$ j4 ^7 s就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J6 H+ b6 t' t" A0 Y3 }
改變天氣嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D. O! ^) [- G. p; ^$ F* P; b C3 S
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
6 u- I; t5 [. Y; ftvb now,tvbnow,bttvb好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
& R# c m, C% E9 H0 Q4 H5 L; O1 l公仔箱論壇制多久？一小時？一整天？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |9 F& Q Z! g4 L; u
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？" m4 M3 h$ g9 q3 x
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
' N+ \2 k0 N5 D( d0 `/ x/ K5.39.217.77:8898為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
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( T' S& p* H! s& c6 U/ P) B5.39.217.77:8898為負面情緒找出口
, y. [# H% w4 ]3 Z* S2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
, l/ h7 e4 Q. j' F5.39.217.77:8898克‧倫敦或哈代第二。
& H$ o9 n8 I# ?* C5.39.217.77:8898但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，5.39.217.77:8898/ c3 i6 k: z ^& t
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇; p- s! x/ v. A$ N _; W
份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W5 |7 A& z6 ^4 W" y
卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。tvb now,tvbnow,bttvb8 M$ M$ Z) }& b: n
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
1 u9 n* Y ~% O% r- P4 h4 d" }2 k' K5.39.217.77:8898他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
) u6 X/ p D- D5 _1 C! n雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
% V8 m- ?+ a; x- a+ J E+ |6 L公仔箱論壇了。
9 Y3 r& R/ R# P5 Y! @就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超6 R/ R2 c- v$ t% y3 ^2 G+ j
值的代價，也一樣太不聰明。
W: V0 B0 _* R( [) a% p% h; Q5.39.217.77:8898我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
( V; N: R) Q& m上的壓力設下停損點，
2 p# p7 [6 s% v在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼公仔箱論壇. C; j; @& X( k* T4 u' D8 j& {& Z
多煩惱，不能更多。」
9 Q3 o) ?' m5 C* Q' K$ D8 _5 m公仔箱論壇多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
! s" a" O/ e. \$ G& D相報復，幾乎把整個家都毀了。& p8 J* k; m; Z9 }$ F
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
) L! Z3 H, z4 u' p9 m0 A$ A公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
, G( e$ \1 g. k# u50年，隻因為沒有一個人能先喊停！5.39.217.77:88983 H) F3 V- [9 [0 \+ [' a' N- i: X1 p
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
" e' L0 i% Y, A4 S1 `# ^5 c' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ Y: G0 f7 X9 w7 f7 z# t
怎麼需要付出那麼大的代價？) N a2 O0 n1 T3 J
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即tvb now,tvbnow,bttvb& h8 ]2 {* v8 m
時的，還是長遠的。」
3 v" C' Y# X4 ?/ L你現在很煩惱嗎？
% f/ C8 P% d$ b; p/ ^公仔箱論壇陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb4 s/ @- C; k- a: J
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
$ _" R3 p$ T5 Q F0 g: mtvb now,tvbnow,bttvb這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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