[中式食譜] 十穀米

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v' ~0 H" n/ U5 M3 Q  D. v' m' @) ]
糙米/黑糯米/小米/小麥/蕎麥/芡實/燕麥/蓮子/麥皮/紅薏仁各 16克、熱水適量tvb now,tvbnow,bttvb- n+ [  j5 y1 p; T- [5 u
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做法
+ X' \4 q. w* ^+ M4 C' `3 _1.糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥皮、紅薏仁混合，略冲洗，瀝乾。
' p/ q/ t$ F! ~- S6 j7 [0 F( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. R7 f" d9 q6 x5.39.217.77:88982.將所有穀物用水浸泡最少 2小時，備用。6 Y+ \0 ?0 n  @& b+ g1 ~% O

* p  ^$ L% f7 \9 H3.將穀物瀝乾後，與適量熱水一同放入電飯煲同煮即可。
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