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[中式食譜] 孟加拉什菜

材料:
' ?( Z- C" V3 m, Y: s7 }公仔箱論壇馬鈴薯:5個、茄子(大):1條、節瓜:350克、豌豆仁:450克
6 E3 D$ E, K4 v0 e% b  k" f調味料:公仔箱論壇, l! W4 E  M0 v1 @
肉桂香葉:3片、葫蘆巴子:1茶匙、大茴香子:1茶匙、小茴香粉:1茶匙、黑芥茉:1又1/2茶匙、干辣椒:2支、黃糖:2茶匙、元師草:6小枝、鹽:2茶匙、水:575毫升、醍醐或油:3湯匙、檸檬:2個。
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0 q7 c9 _0 Q5 Y& ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:
, J3 P# c; z  }3 s' ]$ b1、將馬鈴薯、茄子、節瓜切粒,干辣椒壓碎,檸檬切4楔。4 W9 R* W% j1 F0 K1 \
2、在大鍋中燒熱醍醐或油,放入芥茉子、辣椒、肉桂香葉和葫蘆巴子,蓋上鍋蓋,以免芥茉子跳出。當芥茉子停止拍作聲,同時葫蘆巴子變得黑色,加入大茴香子,隨即加入馬鈴薯,炒約8分鐘,至馬鈴薯每邊變成金黃色,然後加入節瓜和茄子。繼續煮及攪拌5分鐘。8 |" S) q# x, b/ p2 r4 s: i. g. s
3、跟著加入豌豆仁、水,蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘,每隔5分鐘攪拌一次,然後加糖、鹽,拌勻。
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