[中式食譜] 鳳梨蒸排骨

nt1972

5.39.217.77:8898( X: @+ @: [3 q3 `' H/ `; z( E
3 `6 B( ]3 A  K" e8 _
材料
, f- S  T4 @2 Z; Q" c1 P' D& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條（切塊）、蒜頭 3粒（切片）、鮮菠蘿 1/4個（起肉切塊）、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* N0 {& z. `& ^# V; o1 m. D5 C
tvb now,tvbnow,bttvb& s+ J6 Z  T7 f3 I6 _7 w

- Q0 l7 `. t4 r' b% F  J5 Etvb now,tvbnow,bttvb做法
: y6 H3 u' \7 ^5 c5.39.217.77:88981.將排骨放入碗，加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻，再加地瓜粉拌勻，包上保鮮紙，放入雪櫃雪半小時。
4 C3 v3 y% D  }, i% O5.39.217.77:8898
/ U$ h7 K$ l2 N+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔，中間放上醃好的排骨，包上微波爐保鮮紙，記得留些隙透氣，然後放鑊中，用中火隔水蒸 1小時即成。
/ w; v" k5 t6 F2 V) I" i0 V% s公仔箱論壇" v, |6 u& K# F4 V  v2 L# J
5.39.217.77:8898+ N2 t+ N3 [* v; E

7 K* r" p) U# n( R  u# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s& G' A( K( {0 }" j. }. @
+ U- ^+ g8 c/ ^. O
: X0 N" H. s* v9 y, _- ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- ~% o8 e! p. Y2 E1 m6 Z" a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P9 H* q2 s! V
為免排骨蒸好後會一灘水，排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙，可防倒汗水，就不會水滴滴。
& o5 A$ A8 q( w% dtvb now,tvbnow,bttvb