『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；6 J/ \7 C8 c2 u
: C( B6 E8 _/ u$ C3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb" ^! N$ p3 F8 ?% X. {% ]
; y% |' N5 D" k. I0 q5.39.217.77:8898有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
* j- @" u% i/ U- s* z; q' c0 i6 Qtvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
$ v) b# h O* I/ T# ftvb now,tvbnow,bttvb牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
; [) p2 a8 x! G4 r. t# [3 y! htvb now,tvbnow,bttvb不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
! M! c' O1 j# P# t% A! v有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇* z; Z: W& b0 P2 W- N1 Y! `' P5 }
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。5.39.217.77:88980 C M, s& y8 E" Q) X+ Y
當牠爬起來以後，又去找小東西背。5.39.217.77:8898: m) L1 Z+ Z \8 Y% C
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
! n7 p+ u( E W9 R' K- l2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說，
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6 \6 S7 N, `3 Y公仔箱論壇人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，tvb now,tvbnow,bttvb6 d: t* U% q7 B f
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
. s8 f F4 E& K9 b. C3 _/ i偶爾，' x5 c) G) O+ Y& Z& ^3 r, O7 r
% u% Q. H% {5 l M6 l, |, U公仔箱論壇該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb% ?2 U' o; ^. X6 m( R
退一步瞭望海闊天空，
* n' I5 s5 n+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢一會體驗流水落葉，5.39.217.77:88983 I) e# k8 D# v! E
靜一下聆聽花開花謝。5.39.217.77:88986 V2 {5 M' Y6 q- K6 r& Z
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，+ A' J; X( Z8 Y& P2 x& z3 j
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，5.39.217.77:88981 ]! t7 {0 ]$ D' G
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
, f+ x- s* B# ^8 ?5.39.217.77:8898中國山水國畫中，
. q! T5 ^& d; g" H7 m7 n6 \留白是最高境界，
3 g' y9 `) |) c, @ Rtvb now,tvbnow,bttvb很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]9 n9 A" B$ X& e8 a2 E, Z
但總得要去嘗試，學習。
* H% B3 R e# t8 V B6 g公仔箱論壇1 s# y2 L9 Y; C$ T8 l
清楚看見一生的目標.....tvb now,tvbnow,bttvb& t& a& M9 V! [9 l
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb7 P8 t+ ]; g9 j8 |$ z2 V
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。4 o% B% u4 v s& d9 O1 Y. x
7 O' I# _! h- E0 w' O1 [/ m* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忙碌的結果是否真能達到效果？
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; A. c7 Z& P- r. R3 s- X效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇2 O5 T% O/ s9 B0 Q
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？公仔箱論壇5 G& @8 X* c* y, p) C$ v
' V+ p J9 V2 Q4 i- d( W我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb3 [9 O$ ?3 Z; ]8 C7 l6 W0 z7 ]
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。( Y8 {# S7 `& ?1 G' x8 N% D
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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. N% i! M0 l3 h, X有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5.39.217.77:8898$ ]9 {$ D0 i$ W; t" U8 `2 D. F$ t# m
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舉個例子，tvb now,tvbnow,bttvb4 g" U9 K0 V5 S: f: I& ?
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
2 L K+ L+ u5 Z8 g) x3 D5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% _- U% w- N* ?, d
不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。5.39.217.77:88981 D7 B8 f5 g9 f! e/ w! E
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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3 p& O& r1 o9 l7 U只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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$ f9 y! }9 l# g) z; g! f" L2 j親眼目睹球隊的每一場比賽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |' J9 y% r" v3 j! T& G. I% @+ x
2 g) w2 ~, e* M' r8 |tvb now,tvbnow,bttvb假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？2 i0 O/ {! f, R4 Z
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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9 g; y2 O" E$ i) ?& [球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
, _: i7 u% R# P* V1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 p$ V2 |# E$ {8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他卻非常在乎他的兒子。5.39.217.77:8898% q3 i6 Y" R/ ~1 D2 n8 w) u8 T
/ `3 `% [) q, f4 H% _# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這故事讓我深受感動，
! c R4 ~$ j4 W+ ttvb now,tvbnow,bttvb
5 m% a* I8 N/ ctvb now,tvbnow,bttvb提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x& e* l/ `& s, l
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.77:88985 N1 @% S& D7 M5 }# [+ U
7 W* N& E+ d& f, x. A6 F: ~6 P1 L2 L! l忙碌了一段時間之後，5.39.217.77:8898, x$ ^6 M8 O$ q+ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |6 {0 V! Q W- z( d
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。6 M& b! y8 W: M4 l2 p7 `' @7 B
7 ~% M' O6 M1 B+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在忙碌的生活中，
9 N. Q9 O7 y! a, W. k$ K8 b# Z! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j4 M# g0 O, k# |% h+ P' O
一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，5.39.217.77:8898( S9 z9 ~* Z6 {
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇9 ^: O, @* @0 c8 m( M
與我共事的一位經理，公仔箱論壇* y: K) h' U2 P+ B m0 Z( }
[4 i) W9 |+ f+ atvb now,tvbnow,bttvb他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，( a1 T1 |% E. |5 q; {
5 @8 p5 h, O2 l! e2 ptvb now,tvbnow,bttvb回家還要工作五到六個小時。
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。& |( j# a9 k( i# q" m a. g
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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8 X: p N' s- o7 l* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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( `! m. d8 \* T2 q; d$ {7 r6 `. v5.39.217.77:8898沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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# ?, o4 F( j, z# S讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
5 v6 H' c+ g' X) @. u9 |. p我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
; B/ s; [7 ~" Z" z9 V5.39.217.77:8898公仔箱論壇- F- ?" I% Z* o+ W
而是在煩忙的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb- o+ n. l* v, F: n' i/ Q, h& w
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，5 V8 {# ?) t) f6 W# E+ _
/ z2 Y! D' }% g6 I/ x2 ptvb now,tvbnow,bttvb撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，公仔箱論壇+ u* {0 D' ^: h! _
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，tvb now,tvbnow,bttvb, V$ H' h; L8 k" z+ k3 f8 x+ _ e# T
4 i$ p! U+ k! x* k: y- y/ vtvb now,tvbnow,bttvb或對關懷我們的家人說些感激的話。5.39.217.77:8898& h# |" F/ _& P" G7 U- t! m
, ?% v- O' l+ j% V1 ~# h公仔箱論壇這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇 J. n$ S& c" g T s. [, X- O
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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S( K# e9 L& J* x: P* X5.39.217.77:8898為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，公仔箱論壇- T8 [3 w7 P: Q- h, O
; b: M p+ {# T9 Z& ]9 R我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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9 n& {' ~4 \6 t* V; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們每天都會面臨許多的挑戰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o( @1 K" Q+ z4 ? _0 {
" ~5 K, o* k6 a0 L: v& a$ E6 h% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
8 q$ Y4 v" y8 D% c N5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 |. z' Z* g7 D( w% h" X& b5.39.217.77:8898然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P9 S9 l0 p! p5 F j! w" S* E
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，公仔箱論壇. z$ M+ x% e1 N. Z2 W9 i
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：$ D- X6 h, S# c' {; ` ?, w5 R
/ t) Y4 z7 L0 f# R% s5.39.217.77:8898兒女、父母、朋友、社區公民等，
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' b4 T) t* y# g ~2 D4 }" f在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？5.39.217.77:88985 u: x. G! l. x8 u9 H
譬如，公仔箱論壇. ]5 ^% ]0 u& K! Q9 r1 v+ s
& @ _/ j, I0 T3 Z `3 k0 W我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，) J7 f3 ?" Q' i7 z7 K+ B7 }! F
/ m4 ~0 \& b6 x! i7 Y- W6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。5.39.217.77:88981 `2 G, R ~. N# C
9 o* k! R3 ?" ^+ J' b- P5 ]/ {5.39.217.77:8898我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：, z6 V3 Q% u! T9 q4 p
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「她是我一生最好的朋友，公仔箱論壇; N" V# }2 w) z/ I% F; E2 S Y
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，
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3 K* q* h5 _4 @9 x公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇2 G' \% h# T* B% p. X
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5.X（exchange），與人分享美善的生命1 b+ s6 A1 z a6 L( u) j# Y
" }0 J9 H5 [: _" ]我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
3 J3 t$ {* B% E, ?5 p+ d3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 H7 Z/ a" z) F- l$ T* y( Z
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。) _* S5 X4 i4 M* i3 V
- G: w+ t h% S% {0 j5.39.217.77:8898逆向而行，生命活得光彩公仔箱論壇" |2 u$ R( y- C& t& r
現在我們安靜思考，
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% t5 |3 k4 Y/ q' V" N) I+ Y- c公仔箱論壇想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：5.39.217.77:88984 T' g* S4 [# d/ d0 O# n. l
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
% S: A/ ^( B S9 u. H( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: n5 }! ]( T% _" X/ y, ^$ b5 {+ ]
或者我們讓人記住的只是：5.39.217.77:8898/ a" B6 J! ?. i8 E% g3 Y6 k
tvb now,tvbnow,bttvb$ n( n C/ j6 e; n8 U, m3 a
「哦！他是一個工作狂」，
U {/ N5 }( d' r! i' m, d; qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 |$ u: c7 M9 k$ N- H$ l- J2 }9 i
我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，5.39.217.77:88985 [! Y. Y' C. y, w0 |3 m/ `
$ I4 ^$ Y [$ ]6 c3 r0 H: \* C公仔箱論壇我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb: |+ O1 w6 I4 k3 O
6 Y/ F; K. B( T' g+ l; p讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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