給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

  |1 P& S! k3 F監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
. j) q/ j3 Y0 f3 W( l; j公仔箱論壇
5 M7 \, o& k- a* e5.39.217.77:8898有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
  h( o3 a* i' E公仔箱論壇只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
& X# F' U: |8 k% p5.39.217.77:8898當牠爬起來以後，又去找小東西背。
- A$ a& x2 K; m$ n  @蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb) r3 w9 c  \9 h' J1 l$ O* [
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w) ?9 U6 j5 R; r
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P- l8 b+ k5 D
公仔箱論壇; ~$ e( t' ~/ h2 E* D5 b3 q+ @3 H
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
8 n( J4 `* H, Y# H3 P退一步瞭望海闊天空，7 y' ~- X5 k1 ~. Z, i& V
慢一會體驗流水落葉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r+ ~2 c* v7 C' W6 e$ `' L" U
靜一下聆聽花開花謝。* {- ]6 W0 I8 n7 c8 `. B6 H
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
  n3 V, a$ l8 r& w公仔箱論壇中國山水國畫中，
留白是最高境界，5.39.217.77:8898" R: Z) W* X" U# U1 }- f# g0 w' c* y* l
很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @1 b- y4 t0 _2 K- y& S
但總得要去嘗試，學習。
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清楚看見一生的目標.....
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。公仔箱論壇( n6 U! t: k; K; x# I: m

& C) ~7 a# Z8 ~忙碌的結果是否真能達到效果？
7 [: @( ?% ~9 k' O公仔箱論壇
/ n1 i3 z) x, J! c) }5.39.217.77:8898效果跟效率又有什麼不一樣，

$ J0 S# D! b8 a2 I7 ?我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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- p% i" N* E( l" \: ]我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S5 R$ o: L, i) r6 Z
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。! o, k4 S! R( A
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$ b- \3 u' h/ R) i/ k公仔箱論壇  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。

舉個例子，, H7 ?2 R7 a! l! {
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb% `6 Z2 R/ d3 p; O
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而是它不那麼緊急。
0 x3 Q2 r2 [8 S0 W' l有一位企業經理人，向公司請了三個月假，( I8 E, a% F+ t# C6 b+ o- [

只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。' r+ d6 k2 c! d7 A! X6 G
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？  r( P- T. E5 H2 v! i  |0 m2 Z8 m
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沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，5.39.217.77:8898# l% {: q% ]. u% T4 C
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但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，
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# ^1 E3 @6 ~" J% M, Z提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的5.39.217.77:88980 p" O+ |* W% M2 u2 f: x

1 }/ v5 J9 u- ~忙碌了一段時間之後，

0 j3 W) `& z' N9 B0 ~公仔箱論壇我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。公仔箱論壇' E9 a1 w0 m0 i- x; m
tvb now,tvbnow,bttvb  \$ w5 k9 s2 t: n" W/ Q
在忙碌的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb1 e6 D5 \/ |$ O# z
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，公仔箱論壇) N6 H2 ]5 E. s

如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇% N( q4 P+ v9 ?/ Q/ Y. Z: x/ C6 }
與我共事的一位經理，
* Q# t4 b$ Y& H5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 V6 g/ R+ e! ~6 x: A( o. F9 U/ i
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，) S6 n1 C7 T: \

/ E+ q  R/ l3 _  g回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 S! {6 g, w$ u
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，' |- d" C) R4 n' e' U9 x" u# v! w# m

只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，

+ r* q: w/ v" s7 p5 a沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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" n3 L1 q  x1 `* F. `+ w6 r這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
' a( k9 c9 |* @4 f我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。5.39.217.77:8898; O. K* f7 z3 `8 d+ V# e

而是在煩忙的生活中，
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( L% r) j/ `+ Q& itvb now,tvbnow,bttvb不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，tvb now,tvbnow,bttvb( ?/ H; u, U# q9 x+ l+ y
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，" O* n9 Q2 X2 c7 H( E
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或對關懷我們的家人說些感激的話。tvb now,tvbnow,bttvb) a# F! Z1 J( ]1 h8 A" M

這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb+ D: D1 i- x& }7 G( q& c

9 o$ u5 U, k4 J, ?我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.77:8898' S7 P% B, ~  M$ n7 o( ?9 I0 `
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我們每天都會面臨許多的挑戰，公仔箱論壇% p2 ^2 Y5 d( r7 w

$ @% o5 x! A8 P+ M" R6 B8 x有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m$ J! r  v" j) t3 B4 V  A

( ~3 R& e; I- O5.39.217.77:8898「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r% @, N% D! A9 R
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @9 m1 T. S3 s4 v/ _' u
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d* o+ L: p. Y  v9 J0 S+ G# J

經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
: T7 G- z9 s$ j$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B$ u8 d7 m6 z# _
生活中我們同時扮演其他的角色，如：2 q7 P- j. Z; R$ ~

8 H4 X! J2 W: x* m- {8 N兒女、父母、朋友、社區公民等，公仔箱論壇1 ?6 x# z3 C- V  }1 b
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z# h4 P7 {# |% C( W0 F) V" b- p
譬如，; K6 _/ n# T2 E5 n) h5 H

# j3 o+ M8 }! p1 {5.39.217.77:8898我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。

4 T, c9 s, A5 ]2 y( L7 u: R希望在我的葬禮上，朋友能夠說：公仔箱論壇/ `# d( f) B. ^
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「她是我一生最好的朋友，2 O; o, R2 I  x$ I* K% P

6 P5 Z" D7 t# I% z因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」

我們不只有工作上的價值而已，
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。5.39.217.77:8898! g+ y$ \9 r, C/ j* B

5.X（exchange），與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb7 j' O* P7 X/ T/ j9 }

: T! K7 Y8 o( J' l0 A6 a公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，tvb now,tvbnow,bttvb7 O9 n# n( I3 k' A6 B

而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F, t, B, k/ [
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
, h: V/ @8 h. m公仔箱論壇
, P: P( V3 m6 _8 g逆向而行，生命活得光彩5.39.217.77:8898; K) A- V& K( t% {. b7 u% J
現在我們安靜思考，* o& o& o) P5 ?& e) P# C5 r

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：

1 G7 p! ~5 d; ?8 j公仔箱論壇孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？1 c/ z, d: e+ N3 T- N! y
, ?% u; A3 R. I% }
或者我們讓人記住的只是：. T/ a. b5 `& L# f

「哦！他是一個工作狂」，

% w( ^0 j8 G2 I5 j5 U4 j% q我們一生中扮演許多的角色，5.39.217.77:88987 X# ~8 i, O& a8 o
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P/ a) o& b2 `8 D% R# d/ L: C! L
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因此，
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我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。

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