+ x8 c3 H; W Q+ y$ T; }) v2 ktvb now,tvbnow,bttvb* _; r& T4 f9 o% ?0 @: \$ g
 公仔箱論壇8 I/ }! m0 B X6 _$ M
* M$ W" n& P$ L" u公仔箱論壇
8 i' `' O. l; s3 n p. X# Z7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: F) _2 j, F$ H6 p9 n8 P$ V- G- W
做吉利肉排需要的材料： 8 P- }+ t, B1 z7 ~' b0 f
" Y' F# I* b1 o( D& }9 Q4 ntvb now,tvbnow,bttvb猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
0 @4 l& Q. ?5 u" x& Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. j0 e/ @" v% u5 {! l _4 ]5 k: J
做法：
0 }9 M* e! S* p0 T3 A: U+ C5.39.217.77:8898
, y$ X) t3 r/ E' {/ dtvb now,tvbnow,bttvb- g; \9 D: ^& V( T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U! G) |1 Z/ g- d
& l% Z& K) z7 e( x, q
做五色爽口菜需要的材料： 公仔箱論壇+ d; G5 y' ~, r% H6 ?6 K
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 5.39.217.77:8898( n- [, U7 K% k; k
4 `7 M6 i* `3 N* K% N5 b! I
做法： 5.39.217.77:8898. M3 U1 ^! F$ q( w0 |
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
! q+ s0 }' E( w1 K% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 tvb now,tvbnow,bttvb, p5 Q, I" l3 Z) u
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
' i7 y* _/ X |公仔箱論壇
( y0 A. ~$ K1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( D0 A2 Y% c# a" t ~+ C9 f/ u
tvb now,tvbnow,bttvb! U1 ]; q0 L' ^ v5 U/ i
柴鸡汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s8 ?4 E* X/ Z. l+ l
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
5 z' w. ^1 S7 Y F* G' D, O5.39.217.77:8898 h; Y+ s) F+ w$ f9 ]- F: p& y
玉米汁： % _7 |7 L" r, F$ l% s! G
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
9 }) W# v6 V; ?: Z* {公仔箱論壇8 ?* @( a* B* g8 T, v
1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
: ~7 M% e1 |9 E$ U h' Ztvb now,tvbnow,bttvb2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
6 c' I9 q: O6 p# w公仔箱論壇3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m1 N: @! I3 L+ N0 }; x/ ?+ h
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 公仔箱論壇) j+ c, s, ~$ L- P7 A+ g
5、可根据情况多过滤几次。 公仔箱論壇5 B4 {# v: b0 O% L8 ?% g
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 公仔箱論壇/ X; [9 G: [/ j; ^( G) _
1 ?$ f% v6 y3 h$ z) C: R' g* b8 ~公仔箱論壇 # `9 k- s& m, _, H
|
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
