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[西式食譜] 法式燉蔬菜

材  料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y: u8 c, _* j* `+ T' w4 u9 W
紅甜椒 25公克   B; a3 ]2 l: [
黃甜椒 25公克 5.39.217.77:8898; n  r3 y% p1 g) X: U9 {: X
洋蔥 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 u. z! b. n6 i
馬鈴薯 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v) O( n5 u0 [
紅蘿蔔 30公克
$ s2 {6 {: O6 L# Z$ m5.39.217.77:8898小型鮮香菇 30公克
7 Y( H+ x2 ?6 f- J  g玉米筍 6支
- y' F9 h6 M% Q" X' y  k1 f6 F& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 30公克 5.39.217.77:8898. P1 n7 e4 V4 R1 O9 l
橄欖油 1大匙
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調 味 料5.39.217.77:88987 O# S( x! F6 H, {6 G) h
水 2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d0 r( m( z8 @3 u- N
動物性鮮奶油 200公克
% z: A# n4 n8 j, ^/ x公仔箱論壇起司粉 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r% U+ s7 o4 G* p
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( u, c' D5 K2 G0 m3 X3 m1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;
; n. ?# E0 G6 S& z3 ]& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。公仔箱論壇' l# S1 H- k! ~  P% e% X3 W

4 E6 m0 t$ N9 S2 F5 Q' Q2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,
: Z/ }+ ?' j2 U& B$ V) ?( D/ w8 o   加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。
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