【材 料】
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% u7 t6 K6 e' Z! s2 Z; J8 E5.39.217.77:8898脆管
( w9 |5 e, Y3 E* ]0 P. ?& p120公克tvb now,tvbnow,bttvb( o& E g# k/ k- I/ \1 m+ A
罐頭鳳梨塊
1 o# u- x' K: N6 w7 t& G- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50公克! Y8 H4 z3 C" W+ o: [. z: f
蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 _, b e) g( M, e
20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ ]' x0 ?7 A+ K7 l8 X# l
蒜頭 _' f3 S4 D; I% E* ^" \0 U) F
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S' [5 H8 t2 j# W0 z% p
辣椒
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蒜味花生tvb now,tvbnow,bttvb1 D) C& u8 K. O1 ], X/ s, G. K8 P
20公克- \1 y- c- K) B4 g
【調 味 料】
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醬油
( j/ ~" q% g; V6 d5 h5 ktvb now,tvbnow,bttvb1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v8 E6 M4 x" B G* Z5 ~
雞粉
% ^; F- ?6 l1 d0 v9 atvb now,tvbnow,bttvb1小匙
@1 X3 _8 L( i; v6 i; p! [9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖
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米酒
: Z# Q6 q3 v9 P2 B/ f. v5.39.217.77:88981大匙: A0 Z- K1 E f
香油
3 V/ Z$ Q. O: R/ U1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k7 n; F+ Z1 W0 x4 n8 |' D
太白粉水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r( Q. v- y2 F8 p/ N
1大匙
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- Q" W ^9 k8 \" g. C4 M3 D& k! d公仔箱論壇【做 法】
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- h% F# U! ]4 |' ?/ J. I! [1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。9 X" a3 N! \5 z4 R
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb( e$ }5 e/ _; ?, c {/ P( c
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 S& V( b* D3 f+ M
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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