材料： tvb now,tvbnow,bttvb, z& r7 ?: A- n3 X0 t# \" A! Z
1. :time:即食麵一包 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v1 w1 r( z3 g8 e- B* ^/ {4 N9 W6 e
2. 車厘茄 10 粒
/ h* K* r8 K+ V' d: X3. 車打芝士半杯
3 S, n$ w8 i, x4 G9 x# C+ ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml
3 B' N/ q( b+ U9 ]& R& G5. 蟹柳 5 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g3 j8 |8 d+ O% x/ O, k
6. 雞蛋 3 隻
1 e" l6 p/ ^- q& b; M1 y6 f7. 香草少許4 D" h7 W% O1 h0 a; C# b5 Q
2 e6 ]& b7 a9 z( S, T6 {7 ?( ptvb now,tvbnow,bttvb製法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R# {" A" j$ G5 y4 U$ u
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
5 P* V- L$ ?2 O5 |8 N3 `4 e! h- N8 W& q2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 公仔箱論壇- V% U' r: S& S0 R2 U$ u
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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( w2 O( N% V& w: j- I% Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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