美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
, W L- }2 i& z9 V5.39.217.77:8898材料:
C8 i$ H0 m/ J3 p, P( H& r5.39.217.77:8898通心麵 一碗1 Q+ L5 S8 l* t) y% ] o6 A
綠花椰菜 六兩
. b- _" n3 v M' K8 ~6 K5.39.217.77:8898西洋芹 一根
9 W0 W# N4 W! j* U" }沙拉醬 三大匙
' E7 f( v; |, W% @2 R; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥末醬 一茶匙
1 R# _5 z% `$ u' `' U2 D7 O5.39.217.77:8898蒜粉 半茶匙
4 u- Q' ], \# I5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙公仔箱論壇0 K% ~ ^# M0 j% s1 G1 D) x) E
胡椒粉 少許5.39.217.77:8898# w; [6 ?7 K$ |
洋蔥 切碎半杯7 m0 e2 w0 E/ a# A! x
紅甜椒 切碎半杯
9 P# Q* }* Y5 X. G
! o M2 q6 x6 Q- Y5 i" m, ~. Qtvb now,tvbnow,bttvb作法:
; v+ U8 X: }3 n! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |