【材 料】公仔箱論壇( m+ A L/ ]; ^; w& l# @, I
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雞胸肉) T# v! F, [! m g1 W$ r9 Z
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紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l* \0 x, w/ v. M5 ~
1/2根
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, C- N8 p) l5 X9 v1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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羅勒醬
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【做 法】5.39.217.77:88986 U& J0 \4 D: X' X
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 z: G0 {+ H. A
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
6 R; n: u; p6 }- q0 k# R' ]+ H. ], v% j5.39.217.77:88983.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
) r" Y# S( k9 ? W+ e0 X2 j4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |