材料 + z# G# |: P8 R3 k8 o
蘋果 1個
! C: G' g, `$ F8 a- W5.39.217.77:8898奇異果 1個
6 o2 _$ p$ U; T" B1 X/ S' d公仔箱論壇鳳梨 1片
) W9 `- e- H( B8 H) @7 T5.39.217.77:8898水蜜桃 1個
; H# B9 r% g+ I H8 Ltvb now,tvbnow,bttvb草苺 3顆
7 `0 @. j" O) x+ u5 s: ]& ]5 y7 O' T公仔箱論壇
+ C# P% N3 h; t+ F公仔箱論壇沙拉醬料 5.39.217.77:88989 C6 k3 N f! y
鮮奶 100公克 ( L# p; D+ c' H, \6 l
柳橙汁 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb' v3 {0 A' M0 W* i1 z) V3 [
全蛋 1個
+ ?# F8 K2 ]- P4 X# B( O5.39.217.77:8898細砂糖 30公克
J' L5 f& e- ?& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉 15公克
3 d" X5 I1 g* k7 y0 V$ _原味優格 100公克 5.39.217.77:8898 m% q9 n2 K6 {, J" Q' ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f# P! o( |4 ?7 Y& A
作法 - F7 e2 Y3 i: E* e1 C+ d9 O
1. 將所有水果均切成小丁備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I9 Z3 x( X% O& `' G
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
7 ]; I( z9 j6 {$ |' ktvb now,tvbnow,bttvb再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
8 Z' `. ?0 I. }2 L; stvb now,tvbnow,bttvb中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， tvb now,tvbnow,bttvb1 z) a1 H/ N- Y# J5 I
稍涼後加入優格拌勻即可。
# C0 N; }5 |+ W. \! i: ~* n* ^3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
}0 d1 E) B# e& B% t ~5.39.217.77:8898備註：柳橙汁必須是100％原汁，
% g% w" A* Y. n. N. t. q( h6 B可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。tvb now,tvbnow,bttvb5 d b$ S2 E3 j6 f, k! G& [
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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