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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料
& Q6 g: m2 X8 t/ A& Z5.39.217.77:8898蘋果 1個
* f, e3 f' `; S公仔箱論壇奇異果 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p! N/ x* i# b8 b" E
鳳梨 1片
& |8 \$ R( G% ]4 l5 w水蜜桃 1個 tvb now,tvbnow,bttvb6 G+ ?. v* e: k, a
草苺 3顆 & ]/ A& t6 X/ G+ H' I5 _4 R( Y

% ^3 e- ]3 l, h, P* ^+ Atvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬料
  a1 m! q2 @1 K; W1 i) D8 x鮮奶 100公克 8 L* w; b9 [& _4 d$ i  G+ N
柳橙汁 150公克 ! }: \. U; [; i+ w
全蛋 1個
' o  G- G2 z" q! p9 f- H4 z3 e5.39.217.77:8898細砂糖 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `+ h( v% q2 i
玉米粉 15公克 ! g' Q3 N4 y: W, @
原味優格 100公克
5 w6 a  _8 E& [4 ^! e4 N- s* G5.39.217.77:8898
: ]( z1 o5 s3 S  d4 H' [  t公仔箱論壇作法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z! s. w5 s  b  c2 @  |( V& y
1. 將所有水果均切成小丁備用。 - ~, o/ j8 c! C+ e
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻, 5 Q& w3 o' o' Q: Y0 n5 O1 @% \5 X
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱, 5.39.217.77:8898& i1 u& o8 [! z8 r3 [1 O
中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火,
* U) c2 S. i+ }! P& ~/ {6 ?5.39.217.77:8898稍涼後加入優格拌勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb' E6 I1 Y  x2 r6 D) ]
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _- s3 q! c& `. X
備註:柳橙汁必須是100%原汁,
2 F% [0 V( K+ u  O) e可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。
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