營養雞排堡
) L2 X: g0 R" ]! p+ B7 J' m5 I1 _5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 d* U n9 o9 _7 T$ m$ t
材料：, M2 ^# G6 [4 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e( q/ f- D' G2 L' f
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
& d& @# K( m7 R- n: Q* j+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x3 Y) R' F! q# h公仔箱論壇調味料：
; K4 K# g4 S- s5 R1 a# q# X7 }5 S. Y
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
" v) _" A3 q+ u7 F% x5.39.217.77:8898
, T+ [7 } M: [' { yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
_8 I1 ]8 m; S4 g; a$ S4 g公仔箱論壇* @# ]! j" Z5 i- S: Z6 P; r+ |. ~7 _2 D
1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
F" ^6 P9 y3 z公仔箱論壇公仔箱論壇, A. v- O. I0 B1 e2 P* R
2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用5.39.217.77:8898# p% q3 l9 U" I3 J2 g1 a% g/ c
公仔箱論壇) u% h& n# h" A' l/ P
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
| 