返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨


6 Z8 \  `( m+ g' K( l5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 V- g) z% o' V
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。' t' S# |, Z* |9 ?8 A8 H1 ~7 ?1 k
公仔箱論壇( U4 U' w# B# ?; w  _) r
制法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U6 {1 j. n# O! Q5 `) T

1 j0 q- N& M! K7 F4 x, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
" R/ Y# K6 V) K/ c* k/ d! ?% p0 x4 I( n0 x
4 ^% I9 @+ _( ?$ m  K- C( J  v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d; ]; ?1 h+ z, P0 y
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
6 g7 ^9 _4 N# [) J8 G* b' e5.39.217.77:8898
/ z6 c- c4 {% ?5.39.217.77:8898: F, d% m- r8 B; {% F8 Z
5.39.217.77:88983 _1 q9 l$ s% s  C
3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
7 A: A3 y; K' |5 h) a$ o
. v' u3 v% ~8 s0 ptvb now,tvbnow,bttvb7 x# g2 M- [  m5 a; _

2 Z- x8 J) u/ t9 i3 n0 Q0 g* Mtvb now,tvbnow,bttvb食用功效:开胃、补充营养
返回列表