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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵


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波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。 天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
材料
鮮蛋----4 隻
8 l% ?& Z3 c* I; u天使幼麵----1 包(約 500 克)公仔箱論壇& s" b& V' D: j' d! K
白醋----2 湯匙
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7 q5 l0 E0 @: t' |2 O公仔箱論壇肉醬--公仔箱論壇2 v4 y' u7 F- I3 f' k
免治豬肉----250 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L- o0 a% _+ j8 Z
免治牛肉----250 克
  h# a% N. W* }7 C. x5 b0 ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎----2 個& L. x- S. J2 ?4 {( \
蕃茄碎----2 個
7 M0 |! D/ o; X% g- x$ btvb now,tvbnow,bttvb青豆粟米粒----1/4 杯5 R: D6 A& {& U  |* p: \
蒜茸----4 粒5.39.217.77:88980 r! g  L' o/ M: ?. j/ s
月桂葉----2 片5.39.217.77:8898" A/ d3 E! x# Q( N* w5 L
百里香----5 克
8 o8 s( j# \: \; \! T! P- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊----50 克tvb now,tvbnow,bttvb( U0 a, r* z3 w+ Y& A1 u) m& D
番茜碎----少許5.39.217.77:8898+ `5 k# Y# u. E1 X6 S6 I
※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。
製法
肉醬--
/ L  M1 u7 Y8 Q: j8 F' {( D4 h6 E1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
/ _0 k5 N: Y( a. T3 K, l% v: u5.39.217.77:88982.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。; s- d& G  |5 p/ A
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
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波蛋--TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! S( V& K$ U+ a, J  U9 S$ }# d
1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。tvb now,tvbnow,bttvb, t$ ~5 ?- ^. y
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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肉醬天使麵--
- ]) H$ U) Y2 Z" d5.39.217.77:88981.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c, h" A0 ~8 w* r
2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
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