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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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) g8 s1 a) I: b& |9 gtvb now,tvbnow,bttvb美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
8 x# [# }6 X) h- R茶水煮饭有多神奇？
% X2 g7 D9 s. b: I+ `* x) p @+ A茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。5.39.217.77:8898) O9 M! \- ~5 v! s
1、防治心血管疾病
& d0 d# i, ?- f$ A公仔箱論壇茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvb now,tvbnow,bttvb5 [- T, X2 N( h, a0 A& I1 H' D
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。4 `4 C# i" [5 N* s, k
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。5.39.217.77:88986 F$ _5 V4 o( Z
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
# z- f, x; _! ~tvb now,tvbnow,bttvb2、预防消化道肿瘤% t; V; Y s0 P* R1 z: c/ l
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
1 o$ j- M2 T0 W7 }. ~" m. y5.39.217.77:88983、预防中风
( a( n7 C2 B1 p' J9 ?脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
( l6 P; Q: |% H A, k7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、助消化# q$ }9 H+ k' E& @" P- V* h5 F
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g c5 U/ {6 F4 O# F
5、预防牙病tvb now,tvbnow,bttvb( k1 D, q. H! j+ y/ U
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。tvb now,tvbnow,bttvb. u! F, [( z3 l) o% G1 q, G
茶水煮饭怎么做？: U8 b8 Y. d# h
制作方法：5.39.217.77:88988 F) e1 o! g& l% x* Z' K, ]
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。& c/ Z/ q' [( V3 v0 Y
注意事项：
3 F, t" F6 G- ]- c0 W: r8 {公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
( z" E# b1 y8 G% {. V2、不要用隔夜茶；5.39.217.77:8898, _2 A, J( z7 H+ `3 c+ ]# Q
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
/ T8 P) Q# _4 e( A; |7 l: v- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不同茶叶治不同的老年病
/ h: @* N* s) _7 h% P运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
+ ^. ^& r8 A$ w: }2 Y3 |* X高血脂 普洱茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ q0 o* z4 ]6 B
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
( Y$ K5 c2 s; w, }' ~5.39.217.77:8898高血糖 乌龙茶水煮饭
& q4 c" D% f2 H9 E5 [4 J5 t' t公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。& l( A4 [! t& N& C
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
4 _" b7 h. T0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血压 苦丁茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb- f& K% g1 p! r! `; Y
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
, U. K' s5 J) {, [9 x$ \研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。tvb now,tvbnow,bttvb5 s" a; |) U6 z/ Y% e+ k
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
) A+ y* H3 I) A5 w! Z! X6 f8 N这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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