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材料3 [! Z; E3 _, m( S. T
香菇.....3朵; h4 h8 m) U( W9 G5 U
竹筍.....20公克+ X! p# u) L& u4 g! E2 m7 y/ u
豆乾.....10公克5.39.217.77:88984 W( f6 l: Q% \
金針.....10公克
! F q& S6 j @* [紅蘿蔔.....10公克
( o. A/ g* b# d# ~$ C綠豆芽.....10公克
2 y9 Z% u4 c: c* h. C菠菜麵.....150公克3 F1 L/ n% R: d* |+ G$ g
5.39.217.77:88989 j ^9 h1 t3 m
% z6 E% A2 v7 {* f& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料3 C7 r& ^) _, {) o: t: g% r. M
水.....400㏄
, s- `' Q0 W9 G( F$ a/ j& {香油.....1小匙
. E4 S8 ~9 P$ K* h+ K; [$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
* r+ C' {, j7 @3 N YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
& W9 I. p* O% n公仔箱論壇白胡椒粉.....1/2小匙
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. y/ \9 N$ w/ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `- [' N2 Q: o( E# I
作法
; c- J4 l4 y* k6 i: Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。# w |: g U! d5 t4 Y O
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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8 Q: ^3 l2 P- P6 X公仔箱論壇3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。1 c( z9 _ {5 O& i. w$ h6 {2 ?
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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