【材 料】
' a' v0 K2 r( B2 b( N5.39.217.77:8898
" l: ?% \- t5 F0 v8 y, Q% Q- `綜合燕麥6 Y3 g* Z- ^$ g" T& N a
150公克
+ C& a! c" `; x4 N1 o3 h5.39.217.77:8898豬排骨
$ H/ ]) |) O2 A2 e1 T* ~500公克- l. G2 _: D' a' ~, K- l5 L9 s
清江菜
1 |7 N8 S6 n4 x" Q4 Y. _% G- v公仔箱論壇50公克
|, C6 k* b0 |" y: K" |: y5.39.217.77:8898薑片
' R4 i2 G0 ^4 A' d2片
; n( K R- h7 e% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^3 A# [: I+ F/ N% |- m9 J' h
2300㏄
, V4 I% M- F9 W% G" \5 Q公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n! ?: R' L, r1 i
% M" g" }. d% C b' a# F& V鹽
3 z0 W% T6 c6 x# L+ otvb now,tvbnow,bttvb1小匙公仔箱論壇2 Y* y' n k! |9 T7 t
鮮雞粉
* p$ |. a+ l* W. btvb now,tvbnow,bttvb1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G) g6 b# F" u4 R4 `/ a4 w+ j7 J
料理米酒
- l2 K4 J- X' c) [7 K" o1大匙
- ^1 w3 w: f+ N9 a4 I p5.39.217.77:88984 ]4 i. E4 |/ V+ Q7 \3 q, c
【做 法】
! |- Y" w% c1 M- l* R/ Y) M& t) N& ^- @+ o) R. y6 G- q
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G# r3 }' ~! C) S$ C
2.清江菜洗淨,切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x- `, _3 R; r4 H) Q& } K
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |