% C3 k& Z* Z% o# f8 j% o b% v% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J* k# o: o) P( {7 Q6 v& L3 ?
烹制方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k( R& Y* g! g) M% g
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
# A) U& O- H, Y, [; B' _0 A2 V5.39.217.77:8898调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒tvb now,tvbnow,bttvb1 |% y8 J; W5 P
: D4 u! b4 L6 g+ Y3 y公仔箱論壇. C7 n4 I7 ?" X: G. s* u
1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净5.39.217.77:8898) A6 Y% U# I' _5 F7 a& s& u, m
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8 s5 t9 A' o% O* N) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状公仔箱論壇8 D2 Q( Y9 \+ | p' r
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3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒tvb now,tvbnow,bttvb* U7 A$ g4 U; ?+ f" @5 N5 X- S
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! P" w& k/ k. P( v2 ?公仔箱論壇4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D$ b6 }3 k: c; R/ E# P+ g
) J) Q% L; S) R' p* w bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l N% m0 i' y: P htvb now,tvbnow,bttvb6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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