[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳
! Y, x& r; B9 X) Q2 b& M, {- ptvb now,tvbnow,bttvb材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，公仔箱論壇8 g9 `, w9 |: W* n8 \2 K; M! y
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。公仔箱論壇) l7 O' W5 }" @1 U5 ]  I; P, _
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；/ B$ ?6 U( n' H, v. c9 X
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；+ m4 o4 t3 U! B; p: @
         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，公仔箱論壇, P+ D& L0 M2 h4 V' x0 w; C
         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
( s* u% Q0 \# U' X, g6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。