返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

材料:tvb now,tvbnow,bttvb- s* P4 R9 s0 y
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許.( v- ~+ m* u0 ^+ t

0 B/ U( Y  H, ]8 rtvb now,tvbnow,bttvb做法:
- G9 w& A  F% U% S/ a, `0 b# h: P" s2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
$ s8 C2 j, b: i: k5 M/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M3 }! y9 b2 |5.39.217.77:88982.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。( S1 R; s9 F8 a" ?, G- u

6 y: W2 ]. o! G/ W) J3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。公仔箱論壇3 h7 Y" Z; X- i' w5 Q2 o* A' m
* p/ u: g$ u4 d9 q+ m
4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表