「明明每天都刷牙漱口很多次,怎麼口氣還是這麼重?」口臭是常見的社交絆腳石,許多人以為是「上火」引起,自行服用清熱退火的偏方,但中醫師提醒,寒、濕、食積等原因也會導致口臭,除臭應對症才能事半功倍,快速清新口氣。$ o5 h, O; _0 N6 k* V/ l
2 l( ` e5 n1 C4 n( p5.39.217.77:8898造成口臭的病理性因素很多,包括齲齒、口瘡、牙周炎、急慢性咽炎、鼻竇炎、胃炎、胃酸分泌過多等,甚至便祕、熬夜、抽菸都可能出現口臭的問題。
" R6 _' d) _9 i6 E5 ptvb now,tvbnow,bttvb若以中醫理論來說,口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示,《聖濟總錄》中提到,口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式,可見口臭並不像多數人的想像,認為皆因「火熱」引起,其他寒、濕、食積等原因也有可能造成,9 ?5 ?: l0 H( g8 W
嘴巴臭臭 中醫常見口臭6證型
( U0 m. C7 p w8 Atvb now,tvbnow,bttvb1. 胃火:多由火熱之邪犯胃所致。除了口臭外,常兼面赤身熱、口渴飲冷、大便秘結等症狀。治療應清瀉胃火。公仔箱論壇3 v- T/ g# p! X; o2 Q: E; ?, n
公仔箱論壇0 G$ U" B- X2 {0 I
2. 食積:多由過飽傷胃、食物停滯胃中所引起,此症狀常在暴飲暴食後出現,常見兼證打嗝、腹脹、胃口變差。治療應消食導滯。
5 t* X9 t t! }5.39.217.77:8898
7 _% @9 c& ?% D: o8 P1 A) P3. 肺中蘊熱:這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病所引起,也可能兼有痰熱,因而咳吐痰濁或甚至帶膿血。治療應清肺滌痰。
9 H( P, ?8 z) g9 D( }% B
0 G: W* t$ V" {- Y3 B+ u! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 心肝火旺:平素性情急躁,或精神緊張、壓力大,容易出現口苦口臭,因此伴有焦慮不安、心煩失眠等心肝火熱旺盛的症狀。治療應清心肝熱、疏肝解鬱。
7 i/ I' {8 U9 Y( h1 T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `8 ~) a2 t+ y7 c7 g7 V4 L
5. 虛熱:多由陰虛生內熱所致,常見兼有口乾咽燥、心煩失眠的陰虛症狀。治療應滋陰潤燥,兼清虛熱。
3 U( c- E( t2 h+ E% A0 E6 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" }* s0 u' Z) N' Y. b. o) X
6. 脾胃寒濕內蘊:因脾陽虛,脾失健運則無法溫化水飲,症狀常見食慾不佳、腹脹腹瀉。治療宜健脾、益氣、燥濕。
+ J' O8 M& Y* p$ G" l. f( ?5 K1 @- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @" h3 k3 H6 t& ]
. I, i2 G2 n$ v! P
黃如瑩中醫師指出,口臭是很常見的問題,也常常讓人不知該如何就醫,建議有口臭困擾的人可先排除明確的口腔問題,若沒有改善就可以就診中醫,不要自行服用過多清熱退火的民間偏方,以免口臭症狀未改善,先損及脾胃。
5 m/ e/ W* ]! D2 I7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防口臭 日常保健有3招
+ a, Q! H# Z U ^2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 維持基本的口腔衛生。 R3 d* o1 E& N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \; d6 q K/ C0 A6 |2 h& A5 i
2. 少吃蔥、蒜、刺激性香料,忌菸酒。5.39.217.77:8898, T7 n4 N% q9 f( s }8 C" g3 f @
' H9 h4 Y3 |, S. q5 R9 c公仔箱論壇3. 常做「叩齒」運動,不僅能強固牙齒,也能增加唾液分泌,促進消化吸收而健脾胃,若口臭起因和脾胃相關者,可嘗試此養生法。
1 I: C" N- A; x$ f6 G# \( m, a5.39.217.77:8898
1 H+ i" N/ d8 p/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口臭是常見的社交困擾,中醫依症狀
! h( x, z. c! D, k3 P5.39.217.77:8898表現分為6證型,治療時需對症 |