秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇; u4 n" N1 K% q G- S1 P* {0 T
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1 B* ~5 b, t2 Q% X2 [6 |止癢潤肌＠香花茶; I; H2 c5 \7 i! P! ^3 l
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& @) d" a7 J' t3 ttvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇0 f$ G8 k0 r v3 \/ c- J3 P
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ Q; q$ _! j* D
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。公仔箱論壇4 v1 y2 x6 r; q; t+ f; o
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
: j. x: y+ X5 j+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
- R6 W6 [4 k3 G, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。7 i$ X) @) F [- @/ z f
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
* F: o; g& a/ |0 m* D! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
, K( n+ Z# c9 T/ C: m8 s. Q: z3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- A% Z% F: v' n. P
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 5.39.217.77:8898& s3 z% s6 c# D# @. B( v7 r
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇* o2 a# o' F4 ]1 `
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。9 k' ?2 z7 p- D, p# `7 n7 k: N
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
/ C+ [( `- w# h服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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6 f5 ^# p2 @) q; h1 t' L公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇2 W* T) @5 L0 ?$ j% J) W; o
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。+ _6 X( l( z% d3 c
做法：混合底油和香薰油。
& K+ l, `1 y" W, m0 W功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb. t$ N5 T3 P+ U% ]5 T' M
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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- ~+ v1 ^7 H; W3 p: p 紓緩痕癢＠花水
2 a. {" M" ^, C9 J4 Q T Y( v$ Qtvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb4 c# x- H, g, `$ |; V1 [: i
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
7 t6 H) ?0 X: V2 d2 L9 O& V$ y; D公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
$ _+ { |7 H' d3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" g( |. V; q, F
按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.77:88984 Z3 W& @' z$ N5 M7 y
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇9 o$ n! V( \" k$ G: q3 g$ W, \$ L- E
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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( E# b7 g, q5 i1 |$ b7 k5 k4 gMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
9 z) R# _9 Q$ }9 j2 r4 a3 I5.39.217.77:8898入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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