秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb* [7 i9 c6 F) c% U6 y$ a
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。5.39.217.77:8898, {& U/ l8 m3 t
做法：以滾水焗5至10分鐘。
2 e) n l, Q+ Y1 S$ W- I功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.77:8898/ h! k Z3 |1 K
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。+ W0 p3 ^: k* s# N# X0 I
% j" J- j3 d& x" j7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶% I/ d6 Q. `7 z* f: }# h2 j+ U
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
4 a, M) y! B; N% ztvb now,tvbnow,bttvb做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w9 o; n3 C* v
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
L8 l$ {5 L6 U9 `. j公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb. Q5 F1 `/ ?3 D; C+ Q. i
" ]' I5 `6 F5 ^5 {5 r3 s: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
4 J! ^# K( _0 @7 l5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
- ^4 G5 W& S- {7 i, {5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇; \" i/ @, y& H( G
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
1 c! }& R+ ?- ^. h, c9 w& ?tvb now,tvbnow,bttvb服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb" M' Y6 `4 S% k m# W1 u6 L/ g u
8 `' W7 x6 E- q: d調適荷爾蒙＠香薰油0 Z* L- R$ k/ \0 }* [1 Q
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。7 m# k4 ^. e% o/ M. b0 w8 V0 v
做法：混合底油和香薰油。# i0 v4 s3 Q Q! I% ~
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
) Y! x9 h8 ^+ n. U# R5 [; ?tvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
" U. K% s2 y s- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q) g. j8 m$ C" F' p" f
紓緩痕癢＠花水公仔箱論壇. r5 A9 i6 Q) C& ~& M8 M& ~ Z
材料：蠟菊或德國甘菊。
) \8 {% q/ N* u) ^功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
& J* V9 q; m9 ]# F1 C公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
& R0 z7 f: {+ N, o做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。3 O( z8 ~! v5 ~* v8 n6 v" R0 @
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb# u( n$ q, ^- W0 P# `8 P
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 5.39.217.77:8898- }, n* J4 Y- N$ O. _9 ^" s8 c
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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/ G e& x0 [# ?$ G1 r轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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