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[健康資訊] 6大秋日養顏大法

秋燥耗水分、傷津液,外則傷及皮膚而致皸裂,毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道,脾主運化,肺脾功能正常,水液及養分便能正常輸送到皮膚,遠離痕癢和乾裂皮膚。公仔箱論壇( z* ~" @- s" q) W  \  T+ D4 r

6 a% d6 J! U" o& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F+ \; t( D" I$ H

% c& B: l* }4 l3 A" P  Z0 j0 e公仔箱論壇止癢潤肌@香花茶. j9 a8 k. A* I& K1 q
材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
" [' H, i- T  x. M0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:以滾水焗5至10分鐘。 
5 u) u; l% _$ N0 |  S公仔箱論壇功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
5 g9 l! s# V. m9 U# j5 w8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。
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- W, U0 J* M( {tvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a$ X' q; \* A/ Y. r
材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
: p  F: n, K2 Y( ]5 _! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。& J  q" d8 |" y/ H3 E7 I2 b
功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j$ D: [  K; c. t/ U
服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R5 E; U0 x1 Q$ D, s
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強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥  
. Z# f; f& S, E, etvb now,tvbnow,bttvb材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb9 l, Y! x: }2 ?  m, p6 X
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
6 \2 P" ^; Q3 g2 L功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。
: T4 G* @2 q& ~- Wtvb now,tvbnow,bttvb服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。
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5 ]! b0 h3 c: ^# e" a+ b/ v調適荷爾蒙@香薰油
1 _3 O5 `8 ~- Z% s1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。6 r7 c+ f$ a' o0 N
做法:混合底油和香薰油。
. d1 l' S9 {8 @" a7 w) l' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。
. |4 ]( U- h" c$ x. ~6 ~用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。
7 ]6 L5 g2 Y& L$ n5.39.217.77:88980 G! |/ }/ {" [  _. j
紓緩痕癢@花水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `9 \& V4 Y5 \+ H) X  e1 f/ m
材料:蠟菊或德國甘菊。
9 z. o6 K& ?! Q% S功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。
1 {( Q: O- h" d) G1 u+ C- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。, u- E; e" U! V

* f2 H9 |1 \! J9 ^# M公仔箱論壇按出潤澤肌膚@穴位按摩
8 a) f2 }4 L/ O5.39.217.77:8898做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。
0 _; Y$ q, ~2 _8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb' X# v& V9 w, v  G2 Q
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May(MiRAGE創作總監)Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g& g: q; S# ]+ z, u9 s& C; s
入秋時節,就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題,因為油分本身就很難滲透皮膚,最有效滋潤身體的方法,是剛沐浴完畢時,當皮膚毛孔處於開放狀態,身上還留有水分時塗上滋潤產品,因為沒有水分,皮膚就不會吸油。tvb now,tvbnow,bttvb& D7 c1 T8 n) {* @% }
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轉自:香港酒吧網m5god.com
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  • soforlee

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