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0 ^& z5 s; a6 X( N+ T 材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
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雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許& t% m" Q4 N) r# N7 }* a: [6 O( A
- z" e1 J7 ~' i" b1 q5 r3 I0 c 調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 Q% g9 V; Y5 ]" `4 e
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獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙; l, M! v& t- F( D: B
0 Z' A- ?; ?! t0 |4 N公仔箱論壇做法 : tvb now,tvbnow,bttvb8 q+ ?! c4 y+ t* \1 B
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1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e! M$ t4 t* ^8 l/ y! I; k
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2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
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3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。 |