[健康資訊] (新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?原因是?....
， 描述： 唯一零膽固醇、低熱量的食用油 - 椰子油~
椰子油 VS 減肥公仔箱論壇, ?" ]% ^; T3 ]' f7 i3 x3 C
5 m' }- [& J; f+ [. P" H( X因為椰子油主要成份是屬於中鏈脂肪酸，5.39.217.77:88984 h! \; i. S, J1 X% ^8 S0 f" C& Q
會將脂肪轉變為熱量，最容易燃燒的脂肪，
; ^. C0 g5 g5 j3 `減少油細胞數量，不容易囤積在體內，tvb now,tvbnow,bttvb4 l8 \/ I: W! Q6 F x( L
所以說椰子油功用可以幫助減肥也是有它的道理。3 X9 D8 J& A" t+ u* c9 D
7 F0 E& }/ N/ x" N公仔箱論壇另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，公仔箱論壇) @ d1 J# S8 Y0 O7 m: j
包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，分子結構比較長，燃燒不易。5.39.217.77:8898. I) }9 b& a$ k4 X5 B$ W& E
4 G1 }; F0 ^$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唯有椰子油是中鏈脂肪酸， 可幫助燃燒脂肪，達到減肥的效果。公仔箱論壇2 G- y$ F2 Z0 j0 {8 d( ^, o
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7 S8 K- f. g; ?0 j; \0 S5 J* U9 b公仔箱論壇什麼油才是真正的好油?5.39.217.77:8898# U( j- B: {; S) R& [* @2 C% y
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，, `( Q* }. d! i$ t% [
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
/ U& c$ q/ y6 ^* V但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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% A9 r3 l2 k! k& |. [3 ?椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
5 j$ H U5 p5 c5 Itvb now,tvbnow,bttvb還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!
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- i" T1 f' b7 ^: P% ?/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
6 p7 W! S7 p8 M' M+ ~2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 X$ s0 n# m8 A6 G5.39.217.77:8898椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，
* `/ r) r( d. i$ z4 ?中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
3 \" G8 h# z, T7 f% q5.39.217.77:8898不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，# a: V( `0 [1 R! ?- l1 _
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
+ `9 |+ k: l6 k3 I公仔箱論壇且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...% S& k0 w+ G, V, J
因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
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5 f: E" F" n: L) s, ]) a3 x6 s- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?tvb now,tvbnow,bttvb6 l u Q0 F; r+ Q4 A2 a, ]* }( n$ A
我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
9 g) a! C' x7 ^9 P那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。公仔箱論壇0 P" G& R0 r% Q2 M- V' \3 x) h
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更多關於椰子油的好處可以參考:
$ S7 C1 [# b1 Q. ohttp://www.ihealthoil.com/faq.html
1 X! U# [ T) E2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 {9 p* ]& \( i* U4 j$ M$ c
椰子油功用是什麼?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B& c- M1 s2 H7 S
它的主要成份是中鏈脂肪酸，
& w' U( b6 U4 g" h! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
. _ e6 K+ t5 y5.39.217.77:8898由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
1 m) n/ g" C b; S公仔箱論壇它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
3 D [2 ^$ y( r. m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [3 j4 A! T- g7 v7 T& G1 X
更多關於椰子油的好處可以參考:
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發表於 2009-8-8 11:34 AM
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