 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b5 c6 W0 w3 P' b; m; k- _2 a
3 ?) K& d; M+ Z0 e! R
# I* u8 R6 i9 Y. x公仔箱論壇原料：
) B9 k# Y* M1 `& T5.39.217.77:8898杂粮米(含高梁、大麦、小麦、乔麦、小米、薏仁、糙米等)1杯、猪肉2两、虾3～4只，香菇3朵、红萝卜卜、块、茭白笋1支、蒟蒻3～4片、豆荚5～6支、当归1片、茯苓1片、白术2片、金针菇1小把。
0 H# V+ o. ^: i公仔箱論壇公仔箱論壇- ?5 O2 V: J: o6 P
. Z. ^- b3 q$ ~( s0 D6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P O4 T! j+ u! s- p; W5 I) q& U4 T
制法：公仔箱論壇" W. K! Q1 y3 q1 t* q- \
1、杂粮米洗净，用1杯水浸泡30分钟，再以电锅蒸熟，并稍微焖一下，即掀开用筷子翻动再按一下(不加水)使米饭干爽一点，待2次开关跳起，取出吹凉。5.39.217.77:8898: p1 q9 }4 ]) ?- L3 g& ~
公仔箱論壇0 ]9 V8 K, t% x/ q& ~6 L! U
2、将7碗水倒入锅中煮开；再将当归、茯苓、白术等药材丢入续煮，滚开后，开中小火炖煮约20分钟，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |7 T7 k3 a3 S0 R$ L
5.39.217.77:8898. K) y- b g' _' N( @6 G' t
3、猪肉切薄片；香菇泡软；虾子去壳留尾并挑出沙腺；茭白笋切斜丁；豆荚、红萝卜、金针菇等材料，洗净备用。
" t" J, }7 z. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G3 K5 y4 _: C2 _& Z# ^
4、将做法1倒入做法2中，煮滚后即入香菇、茭白笋、红萝卜、蒟蒻、金针菇、肉片、虾，加点盐调味即可关火，可撒点胡椒粉，味道会更为鲜美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C3 Z% P, O, c( a- e: V& d& v
. ~( N( Y d+ [2 Z& L; q9 p
; c( g% \! \. a2 Z: a2 d! vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 S5 }1 R) l9 {
功效：
* M8 s, b# E. L. J2 q滋养五脏、健脾补血。五谷滋养五脏，当归补血，白术、伏苓健脾胃。 |
發表於 2008-12-22 01:26 AM
| 