 5.39.217.77:8898& Y7 C+ W" T2 C/ E9 |
【材 料】
- v! Q8 E: V, R- W, Z4 p9 `
L. O0 U4 j- E+ v" A5.39.217.77:8898鳳梨罐頭 250公克( [+ l7 N/ m3 l( F
( g: b6 v C, ]$ v3 K$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 200公克. E; ^5 B# }& t7 M# g
' c4 w- _. A' d! D9 G" [! y1 Ytvb now,tvbnow,bttvb香菜 1支2 }( j! m2 X1 b8 w( A8 f; k l6 o
公仔箱論壇 N: Z) D( s, _ C$ w
紅甜椒1/4顆* I W4 g. P- ^+ t9 Y. J7 r, O
( w1 q; d! v! O
【調 味 料】公仔箱論壇) K* i7 {, e! o. e" f0 H* F) n) j/ S6 L
. D+ g' f* Z( l6 T3 h% Y- p美奶滋1大匙
2 U9 q6 `3 v4 O' Y$ E. F" W; p
: L% d( k! _8 Y( ]& s7 r公仔箱論壇鹽 少許5.39.217.77:88983 t/ b- \: q+ R+ F
2 \4 `- u5 F. k( ^4 P# z9 {
白胡椒 少許
, P: o6 N/ I; g$ o公仔箱論壇
, t: j7 O6 l5 g' w) E- c/ q【做 法】公仔箱論壇9 b; [% m- Q9 K& u6 {
\6 K. T3 V3 \- g1 z1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。
4 _% H1 S7 v) h& B( M& Q: _0 H" u( H6 G8 b/ ^
2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。5.39.217.77:88989 E( Z% B$ I D0 T& h9 Y6 }, y
9 [- S0 y. y) R3 D0 }4 f; p3.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ B2 F6 ]6 c, O8 g& q; p) ]6 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q2 T8 e. x6 q% L0 V# m
4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。
% \2 V: d6 R) P9 \8 z; T公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-7 10:28 PM
| 