一到夏天，惱人的濕疹問題就肆虐全身？遍佈肌膚的小水泡不但影響外觀，伴隨而來的搔癢、紅腫感更是令人難受！應該如何改善濕疹症狀？中醫師表示，除了找出病因針對體質加以調理外，日常適度飲用有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」，也是相當不錯的緩解方式。
1 ]3 Q( E0 `, S5 e' |
3 U5 K9 |1 E' c% o2 o2 ?* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹上身有原因！中醫：體內風、濕、熱、毒作祟$ B0 x/ I3 I; @$ _. U# w
tvb now,tvbnow,bttvb) b9 K$ Q8 a0 t
陳峙嘉中醫師在其著作《常見病食療百科全書》一書中提到，目前醫學界認為濕疹與過敏密切相關，可分為急性和慢性濕疹2種。臨床表現以持久性和續發性的皮疹，發紅、水腫、搔癢，以及發乾為主要症狀，且同時往往會伴隨有結痂、剝落、起水泡、出血或滲血等皮膚問題。tvb now,tvbnow,bttvb' D5 e1 s6 G: k7 |- P! f0 ]9 _
1 c. s% ?: J: b3 p# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫則認為，濕疹起因於體內充塞風、濕、熱、毒釀禍，依據臨床特徵，將其歸於「浸淫瘡」或「濕毒」。一般建議好發族群在日常飲食上應忌食生冷，尤其是冰涼飲料，否則將加重症狀。至於治療上，則首重找出病因，並調養體質及排除濕氣。前者有助減少復發機率，而後者則能將濕氣經毛孔排出，降低症狀發生。$ ]9 C6 `" B4 w! W7 d$ Y6 ^/ `
公仔箱論壇" Y$ K4 w5 S2 X; ~+ b. C ?) z% D
絲瓜入菜助調理！巧喝「絲瓜茶湯」祛濕清熱. M) J- `; \. D$ G* J
& l. M: p% Y6 _4 K- g' z- c8 g除了建議從找出病因、調整體質來幫助改善外，陳峙嘉中醫師也特別推薦一道具有祛濕清熱作用的「絲瓜茶湯」食療，提供給有濕疹困擾的人參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E* p2 c! y3 I, E6 {3 ]8 z
1 S: \3 }( F, q5.39.217.77:8898★絲瓜茶湯tvb now,tvbnow,bttvb; q0 x5 G! ^9 @9 f9 s$ ~ U! B; {7 R
5.39.217.77:8898! @2 h, A+ @) m; @3 d* \) H
材料：絲瓜150公克、茶葉3.5公克、蔥1／2支、水350C.C.。
& d# N0 F$ P$ b, h- _9 U1 L, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L B! B; y, S5 U( j: @" o
作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l# D/ S9 }0 X6 g! T( [% y
公仔箱論壇4 S. I4 M* n8 `' M# v
1.絲瓜去皮，切成1公分薄片；蔥洗淨切段。
! `% f8 S% o" c8 q, p. H T3 }$ T, ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l$ ~# P6 n" J% G$ c4 k/ y
2.鍋中加水，放入絲瓜、蔥段，以大火煮滾，轉小火續煮至絲瓜熟軟，放入茶葉浸泡至入味即可。7 h! x) \8 I. ^9 ]1 P: e3 M
8 }" J+ f1 N3 @
用法：吃瓜喝湯，日服1次至症狀改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j; O4 X# {& l4 b: `; Z; u
# ?' o; }1 r$ r( M1 X適用症狀：濕疹、皮膚炎。
. N2 k4 V' `1 y8 t/ [1 O ]1 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) T, m0 U3 m# l, k8 Z
中醫師特別小叮嚀：
, z/ i" B: N( N uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n4 ~( |6 \$ t ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絲瓜宜煮至熟透後再食用，以免其中所含的植物黏液及木膠質刺激腸胃，引發不適。5.39.217.77:88984 Y6 o1 O- n a+ t5 {4 b& v: P
C0 M. |9 p3 t. c: t8 d% I! a- n陳峙嘉中醫師指出，中醫古籍記載，濕疹患者宜常食絲瓜，有清熱涼血、祛濕解毒之效。且以營養學角度來看，絲瓜中的維生素B2還有維護肌膚健康的作用；至於維生素B6成分，則有助於加速傷口癒合，改善濕疹所引發的多重皮膚問題，且維生素是理想的抗氧化劑，對於減輕濕疹症狀也有一定的助益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W( j: b7 p4 W* T* d9 E& w( _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. `1 N0 L9 T: T$ y+ E9 |1 y# `
(轉載於華人健康網之文章) |
發表於 2018-5-1 01:19 PM
| 
