[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色:
5 N; _2 c. X. z5 Y' K* dtvb now,tvbnow,bttvb最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。
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2 j1 ]) ~2 I. ctvb now,tvbnow,bttvb用料:
& F7 Q2 Z! m% X( r& K紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺7 T/ |& y! ?$ C& R" z0 p, G* d

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' X  t, }8 d+ b& y" O/ Y5.39.217.77:8898做法: 5.39.217.77:8898/ h3 ]  t& ]0 p6 ?9 K2 f* ?) i
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d: n, F5 R1 W  E) }# {7 F8 k

' u: p7 X( E# P. ~2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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3 d2 ]( \4 }; u- \  R公仔箱論壇3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
4 ~! r! N7 w$ s& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( C1 \4 A3 m; u4 K7 Y. X) t) x# k
4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。公仔箱論壇) E' @0 l5 W- P9 n% [
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小貼士: 5.39.217.77:8898% U7 G* f' w$ @0 P" h
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。