[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

  V7 c0 H& L) q# J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W) Z# f/ c" l# F
tvb now,tvbnow,bttvb  Z# B( n8 D% X& N
tvb now,tvbnow,bttvb3 E! v- _0 u# p4 U& n
特色: 公仔箱論壇. n. G' v5 Q, t0 n, Y* @  c) l
最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。/ n* D/ c& {, S) H

0 x2 e( i" W  Z  B) a  B5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b+ S* x9 a( O/ o3 F2 T0 r
用料: * C3 ]# R8 O0 L8 u) r* O( n
紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
+ I5 o$ k; y9 I  C  wtvb now,tvbnow,bttvb* s7 M( X! F' @( {4 |" @4 s
5.39.217.77:8898, K; P# C, c6 C: j1 t' ?9 u/ n
做法: 公仔箱論壇$ O, B7 u( ^& K" k/ u3 R* m
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
) i7 f9 e/ T$ t$ @" \. x( M( G$ r公仔箱論壇
1 X( L: |) y9 g( J; R2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k! I6 b  f. n7 N7 ^" ?3 Q/ K5 h
tvb now,tvbnow,bttvb6 P/ D2 O* A4 t! A+ @5 Q0 R% c! z
3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
; P8 o% y9 {4 m$ Z: G! Ttvb now,tvbnow,bttvb0 h2 @$ R( R# Y; `: d; Y; P
4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。" v1 y6 V; K! E& t/ v. L1 t
5.39.217.77:88980 q8 ^- A! w# N6 a5 Q3 f
tvb now,tvbnow,bttvb3 K2 m2 b+ p1 }$ R6 l) b
小貼士:
5 h$ ^; R3 Q; O% s0 y" d6 n" ]如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。